Pratica di Shadowing: How Does Food Get Delivered to Space? | Space Week | Channel 4 - Impara a parlare inglese con i video

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Astronauts all love their food.
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So NASA tried to ensure space food is as much like home cooking as possible.
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That's the experience.
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Yeah.
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# Bing -bang -bang, bing -bang -ba -bong...
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# The process begins here.
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# Bing -bang -bang, bing -bang -bang...
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# We're making spaghetti with meat sauce.
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It's only when it gets back to the NASA lab, things change.
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Thank you.
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Spaghetti and meat sauce is just one of 250 options that the astronauts can choose from.
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And all of them are forensically prepared.
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We have a database where we maintain the nutritional content of all our products calories, fat, protein, carbohydrate, things like that.
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The biggest challenge with cooking for space is weight.
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It costs $10 ,000 to blast each one -pound serving to the astronauts.
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NASA has a clever way of dealing with the cost.
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by removing 97 % of the water.
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Freeze drying removes a high percentage of the moisture, so typically when we freeze dry our products, we take them down to about 3%.
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Each portion now weighs just one ounce.
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Cost to transport: $660.
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1300 miles away, an orbital Cygnus resupply module is being out.
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These are the tortillas.
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They're very popular on Orbit.
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Each apple is worth its weight in gold to transport.
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As you can see, we're only sending three apples, so you may think that's unfair because we have six people on orbit.
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They may have to share.
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For this launch, the precious cargo is hand -carried to the site very last bit.
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It's on its way.
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3, 2, 1.
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Less than a kilometer away from us now.
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Two days later, and the groceries are arriving.
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We're getting ready to berth the Cygnus 1 vehicle.
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All right?
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Looks really good.
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Perfect.
36
Perfect.
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All right.
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Bonus food.
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including some surprise treats from their family.
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Wow, look at that!
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Tortilla!
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Look at that little tortilla Wow my goodness gracious the greatest hot dog relish in the history of man.
43
Oh my gosh, my wife didn't tell me about this.

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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questo video contiene 42 frasi e 323 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 2:57. Chi parla lo fa lentamente, circa 109 parole al minuto, quindi c’è tempo per imitare ogni suono. Solo il 78% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è impegnativo.

Vocaboli chiave di questo video

15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
bang sostantivo/ˈbæŋ/botto, fragore
astronaut sostantivo/ˈæstɹəˌnɔt/astronauta
freeze verbo/ˈfɹiːz/gelare, ghiacciare
orbit sostantivo/ˈɔɹ.bɪt/orbita
percentage sostantivo/pə(ɹ)ˈsɛntɪd͡ʒ/percentuale
bonus sostantivo/ˈbəʊ.nəs/bonus, extra
arrive verbo/əˈɹaɪv/arrivare, giungere
blast sostantivo/blæst/raffica, folata
database sostantivo/ˈdeɪtəˌbeɪs/database, base di dati
cargo sostantivo/ˈkɑɹɡoʊ/carico
unfair aggettivo/ʌnˈfɛɚ/scorretto, sleale
goodness sostantivo/ˈɡʊdnəs/bontà
weigh verbo/weɪ/pesare
gosh/ɡɑːʃ/perbacco, accidenti
moisture sostantivo/ˈmɔɪs.t͡ʃɚ/umidità

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 5 contrazioni e forme ridotte, come we're, didn't, they're. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

  • I suoni “sh” e “zh”: gosh /ɡɑːʃ/, nutritional /njuːˈtɹɪʃ.ə.nəl/, gracious /ˈɡɹeɪʃəs/, relish /ˈɹɛlɪʃ/
  • Parole lunghe — attenzione all’accento: nutritional /njuːˈtɹɪʃ.ə.nəl/, carbohydrate /kɑɹboʊˈhaɪdɹeɪt/, kilometre /kɪˈlɑmɪtəɹ/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come bang, astronaut, freeze.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →