Shadowing Practice: You are not your thoughts. - Learn English Speaking with Video
B1Struggling to speak up in meetings? Try this next time. @Dr.ShadeZahrai
B1Professional Communication 101: Drop “I think…” @Dr.ShadeZahrai
B14 Powerful Reframes for Overthinkers | @Dr.ShadeZahrai #shorts
B2Which type of charisma do you have? @Dr.ShadeZahrai on The @melrobbins Podcast
B2What comes first: Confidence or action?
B1Do this for 1 minute and you’ll have better articulation. @Dr.ShadeZahrai
C1The Easier Way to A Better Life – 4 Shifts that Change Everything
B2The Science of Self-Doubt, Explained in Under a Minute. @Dr.ShadeZahrai
B2A dance class changed my life. But it wasn’t about the dance class… From my chat on VirginRadioUK
B2Get them to say yes more often… by giving them an out. @Dr.ShadeZahrai
B2Here’s why you’re feeling so stuck. @Dr.ShadeZahrai
B2Luck isn’t random; it’s earned.
B2You are not your doubts. @[email protected]@Cod@CodieSanchezCTdca@PodcastBigDeal
B2You rub off on people. @Dr.ShadeZahrai
B2Complaining can keep you stuck. @Dr.ShadeZahrai @melrobbins
B2How you Speak to Yourself MATTERS | @shadezahrai #shorts
B2The Top 1% Don’t Leave This to Chance (3 Habits to Adopt Now)
B25 Ways to Use Charisma for Standout First Impressions
B2Why Smart People Struggle With Imposter Syndrome (And How to Fix It)
C14 Hacks to Appear ‘Smarter’ at Work and Elevate your Credibility - Business Communication 101
B2Listen carefully. #motivation #mindset #success #growth
B2mastering self concept: you don't get what you want. you get who you are.
B2Your Imagination Won't Fix Your Life
B2If you're insecure....
B2Cringe Memories that Keep Coming Back: How to Let Them Go for Good
B29 Habits That Are Destroying Your Confidence
B2Your Circumstances Reflect Your Thoughts | As a Man Thinketh — Chapter 2
B210 Habits That Pull Your Brain Out of Survival Mode
B2Quinlan Walther #selfawareness #relationship #selfhealingcommunity #selftrust #motivation
B2to allow is to let go
B2Master What You Can Control
Woordenschat en spreektips bij deze les
Deze spreekles op niveau B2 is gebaseerd op de video “You are not your thoughts”. Deze video bevat 12 zinnen en 148 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 0:38. De spreker praat snel, ongeveer 234 woorden per minuut, dus reken op verbonden en ingeslikte klanken. 2 van de 12 zinnen zijn vragen, dus het is goede oefening voor vraagintonatie en korte antwoorden.
Belangrijke woorden in deze video
De 11 moeilijkste woorden uit de video, met uitspraak en betekenis:
| Woord | Uitspraak | Betekenis |
|---|---|---|
| emotion zelfstandig naamwoord | /ɪˈməʊ.ʃən/ | emotie |
| spite zelfstandig naamwoord | /spaɪt/ | boosaardigheid, wrok |
| insecure bijvoeglijk naamwoord | /ɪnsəˈkjʊɹ/ | onbeveiligd |
| insecurity zelfstandig naamwoord | onzekerheid | |
| criticism zelfstandig naamwoord | /ˈkɹɪtɪsɪzm̩/ | kritiek |
| doubt zelfstandig naamwoord | /daʊt/ | twijfel |
| notice werkwoord | /ˈnoʊ.tɪs/ | merken, bemerken |
| negative bijvoeglijk naamwoord | /ˈnɛɡ.ə.tɪv/ | negatief |
| stress zelfstandig naamwoord | /stɹɛs/ | spanning, zenuwen |
| failure zelfstandig naamwoord | /ˈfeɪ.ljə/ | mislukking, faling |
| hurt werkwoord | /hɝt/ | pijn doen, pijnigen |
Uitspraak om op te letten
De spreker gebruikt 10 samentrekkingen en verkorte vormen, zoals don't, I'm, you're. Spreek ze kort uit, zoals je ze hoort.
Zo oefen je met deze video
- Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
- Begin op 0,75× snelheid, spreek zin voor zin na en ga terug naar normale snelheid zodra het makkelijk gaat.
- Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als emotion, spite, insecure.
Wat is de Shadowing-techniek?
Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.