Практика Shadowing: Do you think it's easy to maintain a healthy lifestyle? - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
Скачать приложение
Всё для свободной речи

Тот же канал
Рекомендуемое видео
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики уровня B1 построен на видео «Do you think it's easy to maintain a healthy lifestyle?». В этом видео 5 предложений и 75 слов для шедоуинга. Речь длится 0:29.
Ключевая лексика этого видео
Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| lifestyle существительное | /ˈlaɪfˌstaɪl/ | стиль жи́зни, о́браз жи́зни |
| habit существительное | /ˈhæb.ɪt/ | привы́чка, обы́чай |
| discipline существительное | /ˈdɪsəplɪn/ | дисципли́на, дисциплини́рованность |
| skip глагол | /skɪp/ | перескакивать |
| temptation существительное | /ˌtɛmpˈteɪʃən/ | искуше́ние, собла́зн |
| succumb глагол | /səˈkʌm/ | уступа́ть |
| exercise существительное | /ˈɛk.sə.saɪz/ | упражне́ние, трениро́вка |
| schedule существительное | /ˈʃɛd͡ʒuːl/ | расписа́ние, гра́фик |
| maintain глагол | /meɪnˈteɪn/ | подде́рживать, поддержа́ть |
| struggle существительное | /ˈstɹʌɡəl/ | борьба́, бой |
| grab глагол | /ˈɡɹæb/ | хвата́ть, схва́тывать |
| healthy прилагательное | /ˈhɛl.θi/ | здоро́вый |
| demand существительное | /dɪˈmænd/ | спрос, потре́бность |
| stick существительное | /stɪk/ | прут |
| honestly наречие | /ˈɑ.nɪst.li/ | че́стно, и́скренне |
Грамматика в этом видео
Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:
| Конструкция | В видео |
|---|---|
| Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает | is said |
| Придаточные определительные who / which + предложение — уточнение о человеке или предмете | discipline, which is |
| Совет с «should» should + глагол — сказать, что стоит сделать | should eat |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
- Звуки «sh» и «zh»: temptation /ˌtɛmpˈteɪʃən/, schedule /ˈʃɛd͡ʒuːl/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- /h/ — лёгкий выдох, а не русское «х»: habit /ˈhæb.ɪt/, healthy /ˈhɛl.θi/
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, grab /ˈɡɹæb/, demand /dɪˈmænd/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как lifestyle, habit, discipline.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.




























![[B2] 3 Simple Ways to Handle Stress | English Listening & Speaking Practice](https://img.youtube.com/vi/2L5hqhu4AqY/mqdefault.jpg)

