Практика Shadowing: Who's at risk for colon cancer? - Amit H. Sachdev and Frank G. Gress - Изучайте разговорный английский с YouTube

C1
If you were to lay your digestive tract out in a straight line, it would form a tube spanning nearly ten meters.
⏸ Пауза
Все предложения34 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
If you were to lay your digestive tract out in a straight line, it would form a tube spanning nearly ten meters.
2
The last 1.5 meters of that are called the colon, or large intestine.
3
Cells in this organ's lining constantly renew themselves, but the genes that moderate this process occasionally go awry, leading to the excessive growth of new cells.
4
That results in small growths or abnormal clumps of cells called polyps.
5
The majority of these polyps won't do any harm, but some can become cancerous when their cells begin to grow and divide rapidly, projecting further into the colon.
6
At that point, they can transform into colon cancer, one of the most prevalent and preventable forms of cancer in the world.
7
That's a slow process: though growth times vary, it often takes around ten years for a small polyp to grow and develop into a cancerous one.
8
We don't know exactly what causes the majority of colon polyps and colon cancers.
9
We do know in general that colon cancer involves the activation of what's called oncogenes in the polyp, and/or the loss of tumor-suppressor genes that usually keep cancer cells in check.
10
Most cells have proto-oncogenes that help them grow.
11
When a proto-oncogene mutates, or there are two many copies of it, it can become a permanently active oncogene with cells that grow out of control.
12
While we don't yet know exactly what underlying factors cause these changes, experts suspect a combination of both environmental and inherited genetic factors.
13
In the worst cases, when cells within polyps divide and spread unchecked, they eventually break through the lining of the colon.
14
Lymph and blood vessels carry those cells all over the body, and they can go on to form tumors.
15
Despite these challenges, there's a solution.
16
We've become extremely good at detecting and removing offending polyps before they can cause cancer.
17
This happens through a process called screening, and when we do it regularly, we can prevent many cases of colon cancer.
18
So, who's at risk?
19
Most cases occur in people aged 50 years or older.
20
This group is considered at average risk for colon cancer or colon polyps.
21
There's also a higher risk group that includes people with personal or family histories of colon polyps or cancer, and those who suffer from inherited genetic syndromes, or inflammatory diseases, like Crohn’s disease and ulcerative colitis.
22
So the best age to initiate screening varies from person to person.
23
If you have access to healthcare, it's best to consult a doctor to find out when you should begin.
24
Screening can be done with various tests.
25
Colonoscopy involves a long, thin, flexible tube that's fitted with a video camera and light at the end and placed internally to examine the colon for polyps.
26
If polyps are found, a doctor can do a polypectomy, a procedure that removes polyps from the colonic wall.
27
Doctors can also then test the polyp for cancerous cells.
28
Colonoscopy is the only test that can be used to both find and remove polyps.
29
There are, however, other useful screening tests, including imaging and at-home tests that can allow patients to examine their stool for small amounts of blood.
30
Occasionally, polyps are too large to be removed during a colonoscopy, in which case, the next step is surgery.
31
If blood and imaging tests then reveal that cancerous cells have spread outside the colon, then a special treatment, like chemotherapy, may also be required to stop the cancer from escalating.
32
We can also take on certain habits to reduce our likelihood of developing colon cancer in the first place.
33
There's evidence that maintaining a healthy weight, not smoking, and being physically active can help.
34
But most importantly, access to healthcare and regular screenings at crucial times in life are the best ways to prevent colon cancer.

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Популярные

4.9/5 в App Store и Google Play

Shadowing English На мобильном

Изучайте английский в любое время и в любом месте с приложением Shadowing English. Улучшите свои коммуникативные навыки уже сегодня!

Отслеживайте свой прогресс в обучении
Оценка ИИ и исправление ошибок
Богатая библиотека видео
Download on theApp Store
GET IT ONGoogle Play
Shadowing English Mobile App

Об этом уроке

В этом уроке мы сосредоточимся на ключевых аспектах слухового восприятия и применения техники shadow speech, чтобы улучшить ваше произношение и беглость английского языка. Мы извлечем полезную лексику из видео о рисках колоректального рака, что поможет вам расширить словарный запас и применить новые слова в контексте. Это видео отлично подходит для изучения английского через практику и может служить важным ресурсом для тех, кто хочет научиться учить английский с YouTube эффективно.

Ключевая лексика и фразы

  • колон - colon
  • полипы - polyps
  • онкогены - oncogenes
  • скрининг - screening
  • хирургия - surgery
  • угрозы рака - cancer risks
  • наследственные синдромы - inherited syndromes
  • поддержание здорового веса - maintaining a healthy weight

Советы по практике

Чтобы эффективно применить технику shadow speak с видео, важно обращать внимание на скорость и тональность речи. Видео с обсуждением рисков колоректального рака идет в умеренном темпе, что делает его идеальным для практики. Рекомендуется, чтобы вы вели параллельный диалог, пародируя произношение и интонацию говорящих. Попробуйте произнести ключевые термины несколько раз, акцентируя внимание на их правильном произношении и ритме. Это не только улучшит ваше восприятие на слух, но и поможет закрепить правильную артикуляцию.

Не забывайте делать паузы, если необходимо, чтобы уловить и повторить фразы в нужном темпе. Использование технику shadowing английский позволит вам улучшить не только произношение, но и уверенность в себе при разговоре. Учите английский с YouTube, возвращаясь к этому видео, чтобы повторять его содержание и использовать новые слова в ваших собственных разговорах. Применяйте этот подход регулярно, и это существенно повысит ваши навыки общения на английском языке.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

☕ Угостите нас кофе