تدريب Shadowing: This Is Why You're Afraid to Change Your Life - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو
اختر وضع التدريب
كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.
18 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
Your brain would rather live in a familiar hell than an unfamiliar heaven.
2
Why?
3
Because we love patterns.
4
We love predictability.
5
Our brains love the idea to be able to predict what's coming next.
6
That's probably evolutionary in a sense.
7
There was a time in human history where we needed patterns and predictability to ensure survival, reproduction, belonging to the tribe.
8
This part of our brain kept us safe.
9
If I can highly predict what's coming next, I can predict the likelihood of safety and survival.
10
Well, now we live in a world that is built entirely on safety.
11
There's no need for survival, but we still have these reptilian tendencies in our brain
12
that don't just go away over the course of a few hundred years.
13
So I think our brain has redirected it to least common denominator of fear so we can stay safe.
14
The familiar hell is this sucks, but at least I know what's going to happen next.
15
And that the fear of uncertainty is something that plagues many, many people
16
but it's like I've heard Alex Ramosi say the ocean of fear is a mile wide
17
and an inch deep and once you actually step out into it you realize it's not
18
that bad and the water's actually pretty warm too.
تنزيل التطبيق
كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة
تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة
تدريب IPAأتقن كل صوت
المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات
لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب
نفس القناة
C176
The Truth About What Should Motivate You
Daily ConversationWorking Adults
C146
The Journey Will Show You What You're Truly Capable Of
Daily ConversationWorking Adults
C18
The Dark Truth About Human Nature
Daily ConversationWorking Adults
B21
How Ordinary People Become Powerful
Daily ConversationWorking Adults
B16
This Is What His Father Taught Him About Life
Daily ConversationWorking Adults
B13
When Cartoons Hit U Hard
TeensDaily Conversation
FOR YOU
فيديو موصى به
C14
198 جمل
Command Your Life: The Neuroscience of Self-Worth & Power
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
67 جمل
SHAOLIN MASTER - FEAR IS AN ILLUSION | Shi Heng Yi 2021
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
86 جمل
Why Do We Stay in Relationships That Hurt Us?
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B258
175 جمل
The Fear of Starting Over Never Completely Disappears | B2 English Shadowing
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
C12
227 جمل
Stop Rehearsing The Life You Don’t Want | Dr Joe Dispenza Motivation
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
303 جمل
Every Type of Phobia & Their Effects Explained
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
57 جمل
Why We’re Scared of Things That Look Too Human (Uncanny Valley)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
140 جمل
Stop Playing Small. Go All In.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
432 جمل
How to RESTART YOUR LIFE | The Mountain Is You (Animated Book Summary)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
117 جمل
this is enough.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
162 جمل
How to Build Mental Toughness | English Podcast for Learning, Shadowing & Life Growth
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
202 جمل
ENGLISH SPEECH | WILL SMITH: How to Face Fear (English Subtitles)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس
هذا الدرس في المحادثة مبني على الفيديو “This Is Why You're Afraid to Change Your Life”. أكثر الكلمات تكرارًا في الفيديو: brain, predict, survival, fear. يحتوي هذا الفيديو على 18 جملة و216 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 1:07. يتكلم المتحدث بسرعة، نحو 194 كلمة في الدقيقة، لذا ستسمع كثيرًا من وصل الكلمات واختزال الأصوات. 83% من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، ويُستحسن مراجعة الباقي قبل البدء.
أهم المفردات في هذا الفيديو
8 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:
| الكلمة | النطق | المعنى |
|---|---|---|
| predict فعل | /pɹɪˈdɪkt/ | تَنَبَّأَ |
| suck فعل | /sʌk/ | مَصَّ, رَشَفَ |
| belong فعل | /bɪˈlɒŋ/ | اِنْتَمَى |
| tendency اسم | /ˈtɛn.dən.si/ | مَيْل, نَزَعَة |
| plague اسم | /plɛɡ/ | طَاعُون |
| reproduction اسم | /ˌɹiːpɹəˈdʌkʃən/ | تَكَاثُر |
| unfamiliar صفة | /ˌʌnfəˈmɪli.ə(ɹ)/ | غَيْر مَأْلُوف |
| denominator اسم | /dɪˈnɒmɪneɪtə(ɹ)/ | قَاسِم, مَقَام |
القواعد في هذا الفيديو
أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:
| التركيب | في الفيديو |
|---|---|
| المضارع التام have/has + اسم المفعول — حدث ماضٍ ما زال له أثر الآن | has redirected · I've heard |
| المبني للمجهول be + اسم المفعول — التركيز على ما يحدث لا على من يفعله | is built |
نطق يحتاج إلى انتباه
- أصوات “sh” و“zh”: evolutionary /ˌiː.vəˈluː.ʃən.ɛɹ.i/, reproduction /ˌɹiːpɹəˈdʌkʃən/
- الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: uncertainty /ʌnˈsɜːtənti/, evolutionary /ˌiː.vəˈluː.ʃən.ɛɹ.i/, reproduction /ˌɹiːpɹəˈdʌkʃən/, unfamiliar /ˌʌnfəˈmɪli.ə(ɹ)/, predictability /pɹəˌdɪktəˈbɪlɪti/
أصوات يجدها متحدثو العربية صعبة:
- /p/ — ليس /b/: انطقه مع نفخة هواء: predict /pɹɪˈdɪkt/, plague /plɛɡ/, reproduction /ˌɹiːpɹəˈdʌkʃən/, predictability /pɹəˌdɪktəˈbɪlɪti/, reptilian /ɹɛpˈtɪljən/
- /v/ — ليس /f/: مع اهتزاز الأوتار الصوتية: survival /sɚˈvaɪ.vəl/, evolutionary /ˌiː.vəˈluː.ʃən.ɛɹ.i/
- تتابع الصوامت — لا تضف حركة بينها: predict /pɹɪˈdɪkt/, plague /plɛɡ/, predictability /pɹəˌdɪktəˈbɪlɪti/
كيف تتدرب بهذا الفيديو
- استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
- ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
- سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل predict, suck, belong.
ما هي تقنية التظليل الصوتي؟
التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.