Shadowing-Übung: Vocabulary for IELTS - Unit 3 Keeping fit II Từ vựng IELTS (Band 5.5 ~ 6.5+) 🔔 - Englisch Sprechen Lernen mit Video

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keeping fit keeping fit appetite appetite appetite She suffered from a headache and loss of appetite.
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Craving She has a craving for some chocolate.
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Dietitian Tony Carpenter, a dietitian, says that we should eat a variety of food.
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Eating disorder She suffers from an eating disorder.
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Intake Pregnant women should reduce their intake of caffeine.
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Junk food.
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Junk food.
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Junk food.
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This is my kind of diet,
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no junk food, plenty of fruit which I love.
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Nutrient Nutrient Nutrient A healthy diet should provide all your essential nutrients
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Nutrition Nutrition Nutrition Nutrition information is provided on the back of most food products.
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Portion.
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Portion.
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Portion.
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I was hungry so I asked for a large portion of French fries.
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Serving.
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Serving.
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Serving.
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This recipe makes enough for four servings.
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This recipe makes enough for four servings.
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This recipe makes enough for 4 servings.
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Insomnia Yoga therapy is recommended for patients with insomnia.
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STROKE STROKE STROKE The healthy diet can help you reduce the risk of a stroke.
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The healthy diet can help you reduce the risk of a stroke.
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The healthy diet can help you reduce the risk of a stroke.
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ALTERNATE ALTERNATE ALTERNATE To give your body the chance to recover, it's best to alternate
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exercise days with rest days.
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Counteract Counteract Counteract Drinking a lot of water will counteract the dehydrating effects of hot weather.
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Curb.
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Curb.
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Curb.
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She needs to learn to curb her appetite if she really wants to lose weight.
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She needs to learn to curb her appetite if she really wants to lose weight.
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Diminish, diminish, diminish These drugs diminish blood flow to the brain.
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These drugs diminish blood flow to the brain.
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These drugs diminish blood flow to the brain.
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Eliminate.
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Eliminate.
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Eliminate.
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A move towards healthy eating could help eliminate the risk of heart disease.
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A move towards healthy eating could help eliminate the risk of heart disease.
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Maintain He tries to maintain a healthy weight.
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He tries to maintain a healthy weight.
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He tries to maintain a healthy weight.
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overeat overeat overeat you need to watch your weight have you
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been over reading you need to watch your weight have you
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been over reading you need to watch your weight have you been over reading recommend recommend recommend
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Nutritionists recommend eating fruits and vegetables every day.
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Skip.
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Skip.
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Skip.
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Skipping breakfast can lead to a range of health problems.
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Stimulate The aroma of the herbs helps stimulate the appetite.
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The aroma of the herbs helps stimulate the appetite.
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Trigger Trigger Trigger If you have a food allergy, you should avoid any ingredients that can trigger an attack.
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If you have a food allergy, you should avoid any ingredients that can trigger an attack.
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allergic allergic allergic he's allergic to seafood.
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Brisk.
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A brisk walk before dinner gave me a good appetite.
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Chronic Mr. George decided to quit the job because of his chronic back pain.
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moderate moderate moderate a moderate intake of caffeine will not harm you
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a moderate intake of caffeine will not harm you Obese
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Being too thin can cause as many health problems as being obese.
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Persistent Be persistent, don't give up Be persistent,
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don't give up Regular Regular Regular Regular exercise help you burn calories and work off the fat.
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Vital Vitamins are vital for health.
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Vitamins are vital for health.

Kontext & Hintergrund

In diesem Videosegment geht es um wichtiges Vokabular, das mit Themen der Fitness, Ernährung und Gesundheit in Verbindung steht. Der Sprecher, ein Ernährungsberater, verteilt wertvolle Ratschläge zur Gesundheit und erörtert typische Herausforderungen, mit denen viele Menschen konfrontiert sind, wie z.B. das Überessen und den Verzehr von Junk Food. Er hebt die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung hervor und wie diese zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann. Diese Inhalte sind besonders relevant für Englischlernende, die sich auf den IELTS-Test vorbereiten und ihre sprachlichen Fähigkeiten in einem realistischen Kontext verbessern möchten.

Top 5 Phrasen für die tägliche Kommunikation

  • "Sie leidet unter Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit." – Diese Phrase beschreibt Symptome, die für Gespräche über Gesundheit nützlich sind.
  • "Er versucht, ein gesundes Gewicht zu halten." – Eine Aussage, die oft im Kontext von Fitness und Gesundheit verwendet wird.
  • "Sie hat ein Verlangen nach Schokolade." – Nützlich, um über Essgewohnheiten zu sprechen.
  • "Eine gesunde Ernährung kann das Risiko eines Schlaganfalls senken." – Wichtige Information über Gesundheitsvorsorge.
  • "Ernährungsberater empfehlen, täglich Obst und Gemüse zu essen." – Eine hilfreiche Empfehlung, die leicht im Alltag angewendet werden kann.

Schritt-für-Schritt Shadowing-Anleitung

Um Ihre Fähigkeiten im Englisch lernen mit YouTube mithilfe dieses Videos zu verbessern, befolgen Sie diese Schritte:

  1. Vorbereitung: Hören Sie sich das Video zunächst ohne Untertitel an, um ein Gefühl für den Inhalt zu bekommen.
  2. Erste Wiederholung: Spielen Sie das Video erneut ab, während Sie die Sätze laut nachsprechen. Achten Sie besonders auf die Aussprache und den Rhythmus der Sprache. Nutzen Sie shadowspeaks, um Ihre Nachahmung zu optimieren.
  3. Zweite Wiederholung: Pausieren Sie nach jedem Satz und wiederholen Sie ihn, um die korrekte Aussprache sicherzustellen. Dies hilft nicht nur beim Erlernen neuer Wörter, sondern auch bei der Verbesserung Ihrer Englischen Aussprache.
  4. Anwendung: Versuchen Sie, die neuen Phrasen in Ihrem täglichen Sprachgebrauch einzubauen. Zum Beispiel, beschreiben Sie Ihre eigenen Essgewohnheiten und erwähnen Sie dabei das „Curb your appetite“ Prinzip.
  5. Reflexion: Nehmen Sie sich Zeit, um zu reflektieren, wie Sie die gelernten Vokabeln in Gesprächen über Gesundheit und Ernährung einsetzen können. Überlegen Sie, welche zusätzlichen Themen Sie mit diesen Begriffen verknüpfen können.

Durch diese Methode des shadowing können Sie nicht nur Ihr Vokabular erweitern, sondern auch Ihre Fähigkeit steigern, flüssig zu sprechen. Nutzen Sie diese shadowing site, um Ihre Sprachfähigkeiten nachhaltig zu verbessern.

Was ist die Shadowing-Technik?

Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.