Shadowing Practice: How to Believe in Yourself - Learn English Speaking with Video

Creando lección...
1
It's so easy to believe in yourself when you work hard.
2
How can you not believe in yourself?
3
You are literally growing.
4
You're doing something that no one,
5
99% of people would never do by simply just the act of pushing yourself and going against what's comfortable.
6
I like to feel at the end of the day,
7
I've given it my all today.
8
And if I didn't wake up tomorrow morning,
9
I will know that I have lived a fulfilling life and I have minimized for regret.
10
If I know that I'm working hard and everyone else calls me shit, that's fine.
11
But if I know that I'm cheating myself and other people think that I'm working hard,
12
then that's not okay.
13
So the only standard that really matters to me is my opinion of myself,
14
not what other people think about me.

Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Este vídeo tiene 14 frases y 142 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 0:35. El hablante habla rápido, unas 244 palabras por minuto, así que espera sonidos enlazados y reducidos.

Vocabulario clave de este vídeo

10 palabras del vídeo que vale la pena aprender, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
regret verbo/ɹɪˈɡɹɛt/lamentar, arrepentirse [de]
cheat verbo/ˈt͡ʃiːt/enfullar, machetear
fulfill verbo/fʊlˈfɪl/cumplir
minimize verbo/ˈmɪn.ɪˌmaɪz/minimizar, achicar
comfortable adjetivo/ˈkʌm(p)f.tə.bəl/confortable, acogedor
opinion sustantivo/əˈpɪn.jən/opinión, parecer
literally adverbio/ˈlɪ.tə.ɹə.li/literalmente, literal
grow verbo/ˈɡɹəʊ/crecer
push verbo/pʊʃ/empujar, achuchar
wake verbo/ˈweɪ̯k/despertarse, despertar

Phrasal verbs que vas a escuchar

PalabraPronunciaciónSignificado
wake up verbo/ˌweɪk ˈʌp/despertarse, recordar

Gramática en este vídeo

Las estructuras que más usa el hablante, con las palabras exactas del vídeo:

EstructuraEn el vídeo
Present perfect have/has + participio pasado — una acción pasada que sigue importando ahoraI've given · have lived

Pronunciación a tener en cuenta

El hablante usa 6 contracciones y formas reducidas, como I'm, didn't, I've. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como regret, cheat, fulfill.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →