Shadowing Practice: Impulse Control: The No You Never Practice (Epictetus) - Learn English Speaking with Video

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21 oraciones
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1
You promised yourself.
Te lo prometiste a ti mismo.
2
Not today.
Hoy no.
3
You broke it before lunch.
Lo rompiste antes del almuerzo.
4
The cart quietly grows by one more item.
El carrito se llena silenciosamente con un artículo más.
5
One minute from now, you'll have the fix a slave found.
Dentro de un minuto, tendrás la solución que encontró un esclavo.
6
He never fought the craving.
Nunca luchó contra el deseo.
7
He delayed it.
Lo retrasó.
8
Epictetus was born a slave.
Epicteto nació esclavo.
9
He could not control his own body, so he trained the one thing he could, his desire.
No podía controlar su propio cuerpo, así que entrenó lo único que sí podía: su deseo.
10
He practiced saying no to small things first, a second helping, an extra hour of leisure.
Primero practicó decir que no a las cosas pequeñas, a una segunda ración, a una hora extra de ocio.
11
Not because those things were evil.
No porque esas cosas fueran malas.
12
That discipline outlived the empire that owned him.
Esa disciplina sobrevivió al imperio que lo poseía.
13
The small, no trains you for the big one.
Lo pequeño no te prepara para lo grande.
14
Desire off its leash runs the whole night.
El deseo desbocado se mantiene durante toda la noche.
15
Yours is off its leash right now.
El tuyo está suelto ahora mismo.
16
Pick one urge tonight.
Elige un impulso esta noche.
17
Wait ten minutes on it.
Espere diez minutos.
18
Not forever.
No para siempre.
19
Just ten minutes.
Solo diez minutos.
20
That's the leash.
Esa es la correa.
21
You just have to hold it.
Solo tienes que sujetarlo.

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Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel C1 se basa en el vídeo “Impulse Control: The No You Never Practice”. Este vídeo tiene 21 frases y 136 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 1:24. El hablante habla despacio, unas 98 palabras por minuto, así que hay tiempo para imitar cada sonido.

Vocabulario clave de este vídeo

Las 14 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
slave sustantivo/sleɪv/esclavo, esclava
delay sustantivo/dɪˈleɪ̯/retraso, demora
discipline sustantivo/ˈdɪsəplɪn/disciplina
quietly adverbio/ˈkwaɪ.ɪt.li/mansamente, despacio
urge verbo/ɜːd͡ʒ/urgir, aguijonear
cart sustantivo/kɑɹt/carro, carreta
leisure sustantivo/ˈlɛʒə(ɹ)/ocio
craving sustantivo/ˈkɹeɪ.vɪŋ/ansia, anhelo
leash sustantivo/liːʃ/correa, traílla
outlive verbo/aʊtˈlɪv/sobrevivir a, supervivir
desire sustantivo/dɪˈzaɪɹ/deseo, gana
lunch sustantivo/lʌnt͡ʃ/almuerzo, comida
item sustantivo/ˈaɪ.təm/artículo, insumo
empire sustantivo/ˈɛmˌpaɪ̯ɹ/imperio

Pronunciación a tener en cuenta

  • Los sonidos de “sh” y “zh”: leisure /ˈlɛʒə(ɹ)/, leash /liːʃ/

Sonidos difíciles para hispanohablantes:

  • /v/ — no es /b/: los dientes tocan el labio inferior: slave /sleɪv/, craving /ˈkɹeɪ.vɪŋ/, outlive /aʊtˈlɪv/

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Haz shadowing frase por frase a velocidad normal, repitiendo cada una hasta que tu ritmo coincida con el del hablante.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como slave, delay, discipline.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →