Shadowing Practice: The Distracted Mind - Learn English Speaking with Video

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13 oraciones
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1
Sometimes, our mind wanders.
A veces, nuestra mente divaga.
2
And when we snap back to reality, we have no idea what we missed or how long we were gone.
Y cuando volvemos a la realidad, no tenemos ni idea de lo que nos perdimos ni de cuánto tiempo estuvimos ausentes.
3
Daydreaming isn't the only thing that causes this inattention blindness.
Soñar despierto no es lo único que causa esta ceguera por falta de atención.
4
When we talk on the phone while driving, there are periods when we go blind to our environment without realizing it.
Cuando hablamos por teléfono mientras conducimos, hay momentos en los que nos volvemos ajenos a nuestro entorno sin darnos cuenta.
5
So billboards, cars, kids playing, even stop signs and red lights can pass us by unnoticed.
Así, las vallas publicitarias, los coches, los niños jugando, incluso las señales de stop y los semáforos en rojo pueden pasar desapercibidos.
6
Certain things may seem harmless, but, uh, some activities just aren't safe to combine.
Algunas cosas pueden parecer inofensivas, pero, bueno, algunas actividades simplemente no son seguras para combinar.
7
Our brain is not wired to pay attention to more than one complex task at a time.
Nuestro cerebro no está programado para prestar atención a más de una tarea compleja a la vez.
8
What we're actually doing, when we think we're multitasking, is quickly shifting our focus from one activity to another.
Cuando creemos que estamos realizando varias tareas a la vez, lo que realmente hacemos es cambiar rápidamente nuestra atención de una actividad a otra.
9
So while our mind is engaged in applying makeup, arguing with backseat drivers, fumbling for a water bottle, or a conversation, it's blind to the road.
Así, mientras nuestra mente está ocupada aplicándonos maquillaje, discutiendo con los pasajeros que nos dan instrucciones desde el asiento trasero, buscando a tientas una botella de agua o entablando una conversación, no ve lo que pasa en la carretera.
10
In fact, drivers are four times more likely to crash while talking on the phone, and 23 times more likely while texting.
De hecho, los conductores tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir un accidente mientras hablan por teléfono y 23 veces más probabilidades mientras envían mensajes de texto.
11
Driving can feel uneventful, but it really takes our full attention to keep the car on the road.
Conducir puede parecer una actividad sin incidentes, pero en realidad requiere toda nuestra atención para mantener el coche en la carretera.
12
surrounded by distractions that can hijack our focus.
rodeados de distracciones que pueden desviar nuestra atención.
13
Whether we let them is up to us.
Que se lo permitamos o no, depende de nosotros.

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Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel B2 se basa en el vídeo “The Distracted Mind”. Este vídeo tiene 13 frases y 202 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 1:21. El hablante habla a un ritmo natural de unas 150 palabras por minuto, cercano a una conversación cotidiana. El 85 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés; conviene repasar el resto antes de empezar.

Vocabulario clave de este vídeo

Las 14 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
blindness sustantivo/ˈblaɪndnəs/ceguera
daydream verbo/ˈdeɪdɹiːm/soñar despierto, pensar en la inmortalidad del cangrejo
fumble verbo/ˈfʌmbəl/manosear, tanatear
hijack verbo/ˈhaɪ.d͡ʒæk/secuestrar, atracar
inattention sustantivoinatención
multitasking sustantivomultitarea
uneventful adjetivosin acontecimientos, sin ningún acontecimiento
unnoticed adjetivo/ʌnˈnoʊtɪst/desapercibido, inadvertido
wander verbo/ˈwɑndɚ/vagar, divagar
distraction sustantivo/dɪsˈtɹæk.ʃən/distracción
surround verbo/səˈɹaʊnd/envolver, cercar
harmless adjetivo/ˈhɑɹmləs/inocuo, inofensivo
billboard sustantivo/ˈbɪlˌboɹd/cartelera, valla publicitaria
combine verbo/kəmˈbaɪn/combinar, juntar

Gramática en este vídeo

Las estructuras que más usa el hablante, con las palabras exactas del vídeo:

EstructuraEn el vídeo
Voz pasiva be + participio pasado — importa lo que ocurre, no quién lo haceis not wired

Pronunciación a tener en cuenta

El hablante usa 4 contracciones y formas reducidas, como we're, aren't, isn't. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.

Sonidos difíciles para hispanohablantes:

  • /h/ — una aspiración suave, no la “j”: hijack /ˈhaɪ.d͡ʒæk/, harmless /ˈhɑɹmləs/

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como blindness, daydream, fumble.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →