Shadowing Practice: What is Cultural Humility? - Learn English Speaking with Video

Elige un modo de práctica

Cada modo abre una sala de práctica a pantalla completa.

31 oraciones
Si las oraciones son demasiado cortas o largas, haz clic en Editar para ajustarlas.
1
Cultural competency and cultural humility.
2
You may have heard these terms before,
3
possibly in the context of healthcare settings,
4
and not quite understood what they meant.
5
Let's go over what these terms mean and how they apply to everyday life.
6
To be culturally competent is to learn about other cultures,
7
control your biases, and adapt your behaviors and communication style considering the background of people around you.
8
The goal of cultural competency is effective and informed interaction across various cultures.
9
At face value, cultural competency sounds ideal,
10
but it may actually lead us to rely on generalizations about certain groups rather than recognizing the uniqueness of each individual.
11
We also have to ask ourselves,
12
is it realistic or even possible for people to learn everything about other cultures and become completely bias-free.
13
That's where cultural humility comes in.
14
To be culturally humble is to be aware of social power imbalances,
15
respect other people's values and beliefs,
16
and continuously reflect on your own biases.
17
With cultural humility, there's no expectation that you memorize everything there is to know about other groups.
18
Instead, it's a lifelong process of asking yourself how your own biases might impact the way you treat and understand others,
19
alongside work to minimize that impact.
20
Cultural competency is a goal,
21
while cultural humility is a mindset.
22
Let's go over a few ways to practice cultural humility in our daily lives.
23
Recognize that no culture is superior to another become comfortable with reflecting on and acknowledging mistakes you've made.
24
Be honest when you're not sure about something.
25
Learn about other cultures with the awareness that you'll never reach perfect understanding.
26
Ask the people in your life if you can have open discussions and hold each other accountable during your learning journey.
27
The great thing about cultural humility is that it acknowledges that no one can get it right all the time.
28
In fact, a key component of cultural humility is being open about what we haven't learned yet.
29
Although it can feel really uncomfortable to admit when we're wrong or don't know something,
30
that vulnerability leaves room for us to continuously learn,
31
grow and promote equity and inclusion in our communities.

Descargar app

Todo lo que necesitas para hablar con fluidez

Pronunciación con IAEvalúa cada oración
Práctica de IPADomina cada sonido
VocabularioConstruye tu banco de palabras
Juego de vocabularioAprende mientras juegas

Mismo canal

FOR YOU

Recomendar Video

Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel C2 se basa en el vídeo “What is Cultural Humility?”. Las palabras que más se repiten: cultural, humility, culture, competency, learn. Este vídeo tiene 31 frases y 363 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 2:17. El hablante habla a un ritmo natural de unas 159 palabras por minuto, cercano a una conversación cotidiana. El 82 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés; conviene repasar el resto antes de empezar.

Vocabulario clave de este vídeo

Las 15 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
humility sustantivo/hjuːˈmɪlɪti/humildad
competency sustantivo/ˈkɑm.pə.tən.si/competencia
culturally adverbioculturalmente
continuously adverbio/kənˈtɪnjuəsli/continuadamente, continuamente
generalization sustantivogeneralización
imbalance sustantivodesajuste, descuadre
memorize verbo/ˈmɛm.əˌɹaɪ̯z/memorizar
uniqueness sustantivopeculiaridad, singularidad
vulnerability sustantivo/ˌvʌln(ə)ɹəˈbɪlɪti/vulnerabilidad
lifelong adjetivo/ˈlaɪf.lɔːŋ/vitalicio, de toda la vida
minimize verbo/ˈmɪn.ɪˌmaɪz/minimizar, achicar
mindset sustantivo/ˈmaɪn(d)ˌsɛt/mentalidad, actitud
accountable adjetivo/əˈkaʊntəbl̩/hacer rendir cuentas
competent adjetivo/ˈkɒmpətənt/competente
adapt verbo/əˈdæpt/adaptar, ajustar

Phrasal verbs que vas a escuchar

PalabraSignificado
go over verbosentar, pasar

Pronunciación a tener en cuenta

El hablante usa 6 contracciones y formas reducidas, como don't, haven't, we're. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.

  • Los sonidos de “sh” y “zh”: expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/, inclusion /ɪnˈkluːʒən/
  • Palabras largas — cuida el acento: humility /hjuːˈmɪlɪti/, competency /ˈkɑm.pə.tən.si/, continuously /kənˈtɪnjuəsli/, vulnerability /ˌvʌln(ə)ɹəˈbɪlɪti/, expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/

Sonidos difíciles para hispanohablantes:

  • /z/ — sonora, no /s/: memorize /ˈmɛm.əˌɹaɪ̯z/, minimize /ˈmɪn.ɪˌmaɪz/

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como humility, competency, culturally.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →