Pratique du Shadowing: 10 June 2026 - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
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food and drink hi everyone today i'd like to talk about my favorite food
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and my eating habits first of all my favorite food is hot pot i like it
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because it is very delicious and has many different ingredients.
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In addition, hot pot is a great meal to enjoy with family and friends because everyone can sit together and share food.
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Besides that, I can choose different types of meat, vegetables, and seafood according to my preference.
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Moreover, I like hot pot because it is both tasty and nutritious.
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It contains a variety of fresh ingredients which provide many essential nutrients.
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Therefore, I often choose hot pot when I have special gatherings or celebrations.
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Next, I'd like to talk about cooking.
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Yes, I do like cooking because it is relaxing and helps me express my creativity.
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Furthermore, cooking allows me to prepare healthy meals and control the ingredients I use.
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Whenever I have free time, I enjoy trying new recipes and learning new cooking skills.
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As a result, cooking has become one of my favorite hobbies.
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However, I don't cook every day because I am usually busy with work and other responsibilities.
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Sometimes, preparing ingredients and cleaning up afterward can take a lot of time.
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Nevertheless, I still enjoy cooking whenever I have the opportunity.
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Now let me talk about where I usually eat.
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I often eat out because I don't always have enough time to cook at home.
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For example, after a busy working day, eating at a restaurant is more convenient and saves time.
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In addition, restaurants offer a wide variety of dishes that I may not be able to prepare myself.
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On the other hand, I also enjoy eating at home.
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Home-cooked meals are usually healthier and safer because I can choose fresh ingredients and control the amount of oil,
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sugar, and salt.
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Besides, eating at home gives me a chance to spend quality time with my family.
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Finally, I would like to share a little about my eating habits.
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I try to maintain a balanced diet by eating more vegetables, fruits, and protein-rich foods.
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In addition, I drink plenty of water every day to stay healthy.
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Although I sometimes enjoy fast food and sweet snacks, I try not to eat them too often.
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Therefore, I believe that healthy eating habits are very important for maintaining good health and having enough energy for daily activities.
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In conclusion, hot pot is my favorite food, I enjoy cooking, and I try to maintain healthy eating habits.
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Although I sometimes eat out for convenience,
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I also appreciate home-cooked meals because they are healthy and meaningful.
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Thank you for listening.
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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « 10 June 2026 ». Les mots qui reviennent le plus souvent : eating, cooking, enjoy, ingredients, pot. Cette vidéo contient 33 phrases et 443 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 3:41. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 120 mots par minute, confortable pour le shadowing. Seuls 77 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc exigeant.
Vocabulaire clé de cette vidéo
Les 15 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| ingredient nom | /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/ | ingrédient |
| habit nom | /ˈhæb.ɪt/ | habitude |
| vegetable nom | /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/ | légume |
| nutritious adjectif | /nuːˈtɹɪʃəs/ | nutritif |
| nutrient nom | /ˈnuː.tɹi.ənt/ | nutriment |
| seafood nom | /ˈsiːfuːd/ | fruits de mer |
| tasty adjectif | /ˈteɪsti/ | élégant, avec gout |
| snack nom | /snæk/ | casse-croûte m or casse-croute, hors-d'œuvre |
| hobby nom | /ˈhɑ.bi/ | passe-temps, hobby |
| creativity nom | /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/ | créativité |
| convenience nom | /kənˈvinjəns/ | convenance |
| preference nom | /ˈpɹɛf(ə)ɹ(ə)ns/ | préférence |
| meaningful adjectif | /ˈmiː.nɪŋ.fl̩/ | significatif, qui a du sens |
| convenient adjectif | /kənˈviː.niənt/ | commode, pratique |
| moreover adverbe | /mɔːˈɹəʊ.və/ | de plus, en plus |
Les verbes à particule que vous entendrez
| Mot | Sens |
|---|---|
| clean up verbe | nettoyer |
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 4 contractions et formes réduites, comme don't, I'd. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
- Les sons « th »: furthermore /ˈfɜː(ɹ).ðə(ɹ)ˌmɔː(ɹ)/, nevertheless /ˌnɛvɚðəˈlɛs/, gathering /ˈɡæð.ɚ.ɪŋ/
- Les sons « sh » et « zh »: nutritious /nuːˈtɹɪʃəs/, dish /dɪʃ/, celebration /ˌsɛl.ɪˈbɹeɪ.ʃən/
- Mots longs — placez bien l’accent: ingredient /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/, creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, nevertheless /ˌnɛvɚðəˈlɛs/, celebration /ˌsɛl.ɪˈbɹeɪ.ʃən/
Les sons difficiles pour les francophones :
- /h/ — il se souffle, il n’est pas muet: habit /ˈhæb.ɪt/, hobby /ˈhɑ.bi/
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: ingredient /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/, nutritious /nuːˈtɹɪʃəs/, nutrient /ˈnuː.tɹi.ənt/, creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, preference /ˈpɹɛf(ə)ɹ(ə)ns/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme ingredient, habit, vegetable.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.