Shadowing Practice: Empty Your Mind - a powerful zen story for your life. - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
49 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Once upon a time in a small village nestled among the rolling hills, there lived a young man named Hiro.
2
Hiro was known throughout the village for his restless mind.
3
He was always thinking, analyzing, and worrying about the past and the future.
4
His mind was cluttered with thoughts, and he could never find peace.
5
One day, Hiro heard about a renowned Zen master who lived on top of a distant mountain.
6
The master was said to possess the secret to finding inner peace and tranquility.
7
Intrigued, Hiro decided to embark on a journey to seek the wisdom of the Zen master.
8
After days of arduous travel, Hiro finally reached the top of the mountain.
9
There, he found the Zen master sitting quietly, his eyes closed in deep meditation.
10
Hiro approached the master and bowed respectfully.
11
Master, Hiro said, I have come seeking your guidance.
12
My mind is restless and I yearn for inner peace.
13
Can you teach me how to empty my mind?
14
The Zen master opened his eyes and looked at Hiro with a serene smile.
15
Empty your mind, you say.
16
Very well, I will teach you, he replied.
17
The master led Hiro to a small courtyard adorned with a beautiful garden.
18
In the center of the courtyard, there was a large stone basin filled to the brim with water.
19
Hero watched as the master picked up a ladle and dipped it into the basin, scooping up a ladle full of water.
20
He then poured the water into a smaller, empty bowl.
21
Now, Hero, the master said, your task is to empty the basin.
22
You must transfer all the water from the basin to the smaller bowl without spilling a single drop.
23
Hero looked at the task before him and felt puzzled.
24
How could he possibly empty the entire basin of water into such a small bowl?
25
Nonetheless, he accepted the challenge and began scooping water from the basin.
26
For hours, Hiro diligently scooped and poured, but no matter how hard he tried, the basin remained filled with water.
27
Frustration crept into his heart, and his mind became even more restless.
28
The Zen master observed Hiro's struggle with a compassionate gaze.
29
He walked over and gently placed his hand on Hiro's shoulder.
30
Hero, my dear student, the master said softly, you are trying so hard to empty the basin, but you have forgotten the first and most crucial step.
31
To empty the basin, you must first empty your mind.
32
Hero looked at the master, his eyes filled with confusion.
33
Master, how do I empty my mind?
34
The master smiled warmly.
35
Let go of your worries, your fears, and your attachments," he said.
36
Focus only on the task at hand.
37
Be fully present in this moment, and the rest will follow.
38
Hiro took a deep breath and let go of his frustration.
39
He stopped trying so hard to empty the basin and instead focused on each scoop of water, savoring the sound and the sensation of it.
40
Gradually, he entered a state of flow, his mind becoming clear and his movements effortless.
41
As Hiro emptied his mind, something miraculous happened.
42
The basin seemed to respond to his newfound tranquility.
43
With each scoop, the water flowed effortlessly into the smaller bowl, and the basin gradually emptied.
44
Finally, Hiro poured the last drop of water into the small bowl.
45
He looked at the Zen master with amazement and gratitude.
46
You see, Hiro, the master said, when you empty your mind, you allow the universe to flow through you.
47
You become one with the task at hand, and everything falls into place.
48
Hero realized that true peace and clarity resided within him all along.
49
From that day forward, he carried the wisdom of the Zen master in his heart, reminding.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
FOR YOU
המלץ על סרטון
B14
54 משפטים
Find Your Inner Peace — A Timeless Story for Your Life
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B1372
27 משפטים
Mindset: The Power of 'Not Yet'
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B14
99 משפטים
Always Busy but Feeling Empty Inside | B1 English Shadowing
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B214
24 משפטים
Meditations: The Obstacle Is the Way
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B15
48 משפטים
How to Use Guided Meditation | Sister Peace (audio)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B18
29 משפטים
How Can I Calm My Mind? - a buddhist story
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2104 משפטים
What Don't You Understand? - A Short Film about ADHD
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B11
68 משפטים
Story 1 The Silent Symphony
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
C11
271 משפטים
Secret to a Stress-Free Mind (Lao Tzu + Psychology)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B13
47 משפטים
Sometimes, You Just Need to Do Nothing | Zen Wisdom✅🙏🪷
Daily ConversationWorking Adults
B28
32 משפטים
The Emptiness We All Feel I Robert Greene
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B27
88 משפטים
just delete social media, see what happens.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “Empty Your Mind - a powerful zen story for your life”. המילים שחוזרות הכי הרבה: master, Hiro, basin, empty, Zen. בסרטון הזה יש 49 משפטים ו-628 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 4:34. הדובר שומר על קצב יציב של כ-137 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. רק 78% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
15 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| basin שם עצם | /ˈbeɪsɪn/ | אַגָּן |
| restless שם תואר | /ˈɹɛstlɪs/ | חֲסַר מָנוֹחַ |
| pour פועל | /poɹ/ | שפך, מזג |
| ladle שם עצם | /ˈleɪ.dəl/ | מַצֶּקֶת |
| courtyard שם עצם | /ˈkɔɹt.jɑɹd/ | חָצֵר |
| frustration שם עצם | /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/ | תסכול |
| wisdom שם עצם | /ˈwɪzdəm/ | חוכמה \ חָכְמָה |
| compassionate שם תואר | /kəmˈpæʃənət/ | רַחֲמָן, רַחוּם |
| reside פועל | /ɹɪˈzaɪd/ | גָּר |
| gaze פועל | /ɡeɪz/ | שָׁזַף עַיִן, הִבִּיט |
| spill פועל | /spɪl/ | שפך |
| clarity שם עצם | /ˈklæɹ.ɪ.ti/ | בהירות |
| gratitude שם עצם | /ˈɡɹæ.tɪ.tud/ | תּוֹדָה, הוֹדָיָה |
| puzzle שם עצם | /ˈpʌzəl/ | חִידָה |
| confusion שם עצם | /kənˈfjuːʒən/ | בִּלְבּוּל |
Phrasal verbs שתשמעו
| מילה | משמעות |
|---|---|
| pick up פועל | הרים, אסף |
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה | was known · was cluttered · was said |
| הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו | have come · have forgotten |
| פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהם | stopped trying · mind becoming |
| עתיד עם “will” will + verb — החלטה, הבטחה או ניבוי לגבי העתיד | will teach · will follow |
הגייה ששווה לשים לב אליה
- הצלילים של “th”: nonetheless /ˌnʌnðəˈlɛs/, breathe /bɹiːð/
- הצלילים של “sh” ו-“zh”: frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, compassionate /kəmˈpæʃənət/, sensation /sɛnˈseɪʃən/, meditation /mɛdɪˈteɪʃn̩/, confusion /kənˈfjuːʒən/
- מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, diligently /ˈdɪlɪd͡ʒ(ə)ntli/, effortlessly /ˈɛf.ɚt.ləs.li/, miraculous /mɪˈɹæk.jʊ.ləs/, respectfully /ɹɪˈspɛkt.fə.li/
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, wisdom /ˈwɪzdəm/, warmly /ˈwɔɹmli/, quietly /ˈkwaɪ.ɪt.li/
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, gradually /ˈɡɹæd͡ʒuəli/, miraculous /mɪˈɹæk.jʊ.ləs/, compassionate /kəmˈpæʃənət/, analyze /ˈæn.əˌlaɪz/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: restless /ˈɹɛstlɪs/, pour /poɹ/, tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, courtyard /ˈkɔɹt.jɑɹd/, frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו basin, restless, pour.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.