शैडोइंग अभ्यास: Making cities feel quieter ⏲️ 6 Minute English - YouTube के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें
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6 Minute English from bbclearningenglish.com Hello.
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This is 6 Minute English from BBC Learning English.
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I'm Neil.
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And I'm Georgie.
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Neil, I'm going to play you two sound recordings
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and I want you to tell me how you feel when you hear them.
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OK.
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First this...
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and now this...
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Oh well, that first clip made me feel really relaxed.
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But the second one, oh it's horrible.
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I felt quite stressed out actually.
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Oh no!
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Well, this little experiment shows how much we are affected by the noise around us.
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And that's a problem if you're one of the four billion people around the world who live in cities.
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Yes, whether it's the rattle of train tracks,
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honking car horns or the roar of airplanes overhead,
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modern cities are full of noise.
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and this can have serious effects.
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The World Health Organisation reports that by 2050,
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around 2.5 billion people will experience hearing loss,
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and exposure to loud noise has been linked to stress and anxiety.
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In this episode, we'll be hearing about ways to make our cities quieter,
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more relaxing places, using some useful new words and phrases.
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And remember, you'll find all the vocabulary along with a quiz and worksheet on our website, bbclearningenglish.com.
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But now I have a question for you, Georgie.
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Sound is measured in units called decibels,
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but how many decibels would it be if I whispered?
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A whisper is speaking like this.
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Is it a 3 decibels,
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b 13 decibels, or c 30 decibels?
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Oh, that's really hard.
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I'll go for b 13 decibels.
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Well, we'll find out the answer at the end of the programme.
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Let's start in one of the noisiest cities in the world,
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Mumbai, in India, where daytime noise levels regularly hit 80 decibels,
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which is over 20 decibels higher than World Health Organisation recommendations.
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Listen to Mumbai native Chavi Sachdev share her experiences of living
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in this noisy city with BBC World Service programme People Fixing the World.
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I mean, India in general is just really loud.
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We are a loud people.
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We dress loud, we talk loud,
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we celebrate loud, we watch movies loud.
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When people ask me what I miss about living abroad,
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I tell them it's the quiet because after 12 years of living in the US and Europe,
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when I got back I realised I couldn't handle it anymore.
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I'd gotten used to lower levels of noise.
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Chavi says Indians talk loud,
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celebrate loud and dress loud.
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To dress loud means to wear clothes with bright colours and large bold patterns.
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When Chavi returned to India after living overseas,
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she says she couldn't handle the noise.
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If you can't handle something,
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you find it difficult to deal or cope with.
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So what can be done to tackle noise in cities like Mumbai?
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One interesting approach involves using sound itself to make things feel quieter.
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Soundscaping is the idea of adding certain sounds to busy public spaces so that they sound and feel more relaxing.
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Sound artist Charles Montambeau lives near the Parc de Madeleno,
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a busy city park in Montreal, Canada.
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Charles was inspired to recreate the ocean sounds he heard on holiday in the Magdalen Islands,
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in his city park back home.
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On BBC World Service programme People Fixing the World,
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he tells reporter Natasha Fernandez that these sounds included ocean waves and some unusual sounding sand.
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The sand on the Magdalen Island can sing.
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When you walk into the sound firmly,
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the sound makes some squeaky sounds.
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So that's one sound that is kind of funny, kind of special.
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Inside this small park, surrounded by busy roads,
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Charles and his team set up an immersive sound installation in the form of speakers planted in flower beds.
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So the installation was really to make this park a little quieter by adding some quiet noises.
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So it's counter-intuitive, but you can make a park less noisy by adding some calmer sounds.
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The sand on the Magdalene Islands is squeaky.
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It makes a high-pitched sound called a squeak when stepped on.
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Charles played recordings of this sand,
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ocean waves and other relaxing sounds through speakers hidden in the park.
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He created an art installation – a work of art designed to give people an interactive experience.
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By adding more relaxing sounds,
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Charles' installation actually made the park feel quieter.
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It's an example of something that's counter-intuitive,
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meaning it happens differently from how you would expect.
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What a great idea!
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And similar soundscapes are now helping city dwellers relax in other cities too,
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including Tokyo and Barcelona.
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Now Neil, you asked me a question about a very quiet sound – a whisper.
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So, are you going to reveal the correct answer?
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I asked you how loud a whisper is.
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Yes, and I said 13 decibels.
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Well, 13 is an unlucky number and you are wrong.
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It was actually 30.
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OK, let's recap the vocabulary we've learned,
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starting with decibel, the unit for measuring sound.
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Someone who dresses loud likes to wear clothes with bright colours and bold designs.
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If you can't handle something,
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you find it difficult to deal with.
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An art installation is an artwork designed to create an interactive experience in a certain space.
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The adjective squeaky describes things which make a high-pitched sound, like a mouse.
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Squeak, squeak!
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And finally, if you call something counter-intuitive,
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you mean it happens differently from how you would expect.
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Once again, our six minutes are up,
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but if you'd like to hear more about this and many other trending topics,
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you'll find more episodes and learning activities on our website, bbclearningenglish.com.
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See you again soon, but for now, it's goodbye.
104
Goodbye.
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संदर्भ एवं पृष्ठभूमि
वीडियो "Making cities feel quieter" में, नील और जॉर्जी शहरी जीवन में शोर की समस्या पर चर्चा करते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया के चार अरब लोग शहरी क्षेत्रों में रहते हैं और वहां शोर स्तर आमतौर पर उच्च होता है। मुंबई जैसे शहरों में, जहां शोर स्तर तकरीबन 80 डेसिबल तक पहुँचता है, लोग इस शोर के प्रभाव से प्रभावित होते हैं। चवी सच्चदेव जैसी निवासी अपने अनुभव साझा करती हैं कि किस तरह वे उच्च शोर स्तर के कारण तनाव महसूस करती हैं। वे अपने अनुभवों के माध्यम से एक शांत वातावरण की आवश्यकता को महसूस करती हैं।
दैनिक संवाद के लिए शीर्ष 5 वाक्यांश
- रिलैक्सिंग साउंड्स: "पहली क्लिप ने मुझे बहुत रिलैक्स किया।"
- अनकंफर्टेबल साउंड्स: "दूसरी क्लिप सुनकर मुझे काफी तनाव महसूस हुआ।"
- श्रीमान शोर के प्रभाव: "शोर हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है।"
- ध्यान देने योग्य आंकड़े: "2050 तक, 2.5 अरब लोग सुनने की क्षमता खो सकते हैं।"
- शांत वातावरण की आवश्यकता: "मुझे विदेश में रहने के बाद शांत वातावरण की बेहद कमी महसूस हुई।"
चरण-दर-चरण शैडोइंग गाइड
इस वीडियो में पेश किए गए संवादों को समझना और बोलना आसान नहीं है, लेकिन निम्नलिखित चरणों का पालन करके आप अपने अंग्रेजी बोलने की क्षमता को सुधार सकते हैं:
- वीडियो को बार-बार सुनें: पहले पूरा वीडियो सुनें, ताकि आपको सामग्री की समग्र समझ हो जाये।
- शब्दों पर ध्यान दें: वीडियो में महत्वपूर्ण शब्दों और वाक्यांशों को नोट करें, जैसे "रिलैक्सिंग साउंड्स" और "शांत वातावरण की आवश्यकता।"
- शैडोिंग तकनीक का इस्तेमाल करें: अपनी आवाज़ में नील और जॉर्जी की आवाज का अनुकरण करें। इसे "अंग्रेजी शैडोइंग" कहा जाता है और इसके लिए आप shadowspeaks जैसे शैडोइंग साइट्स की मदद ले सकते हैं।
- नोट्स बनाएं: प्रत्येक वाक्यांश को अपने शब्दों में दोहराएं और उसकी व्याकरणिक संरचना को समझें।
- फीडबैक प्राप्त करें: किसी मित्र या शिक्षक से अपने बोलने के अभ्यास पर प्रतिक्रिया लें और अपनी प्रगति की समीक्षा करें।
याद रखें, यूट्यूब से अंग्रेजी सीखें और नियमित अभ्यास से आप शोर के प्रभाव को कम कर एक बेहतर अंग्रेजी बोलने में सक्षम हो सकते हैं।
शैडोइंग तकनीक क्या है?
शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।
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