Pratica di Shadowing: A Day in the Life | General Contracting Site Supervisor | Sierra Construction - Impara a parlare inglese con i video
Scegli una modalità di pratica
Ogni modalità apre una sala di pratica a schermo intero.
Scarica l'app
Tutto ciò che serve per parlare fluentemente

Video consigliato
Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questa lezione di conversazione si basa sul video “A Day in the Life”. Le parole che ritornano più spesso: super, trade, site, orientation. Questo video contiene 112 frasi e 1311 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 6:47. Chi parla va veloce, circa 193 parole al minuto: aspettati suoni legati e ridotti. Il 88% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è facile da seguire.
Vocaboli chiave di questo video
15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| orientation sostantivo | /ˌɔː.ɹi.ənˈteɪ.ʃən/ | orientamento |
| delay sostantivo | /dɪˈleɪ̯/ | ritardo |
| concrete aggettivo | /ˌkɑnˈkɹit/ | concreto, reale |
| clock sostantivo | /klɑk/ | contachilometri, tachimetro |
| deck sostantivo | /ˈdɛk/ | pedana, pavimento |
| safely avverbio | /ˈseɪfli/ | sicuramente, senza problemi |
| minus | /ˈmaɪ.nəs/ | meno |
| vast aggettivo | /væst/ | ampio, vasto |
| thick aggettivo | /θɪk/ | spesso |
| dust sostantivo | /dʌst/ | polvere |
| indicate verbo | /ˈɪndɪˌkeɪt/ | indicare |
| input sostantivo | /ˈɪnpʊt/ | immissione |
| rely verbo | /ɹɪˈlaɪ/ | fare affidamento, basarsi |
| chaos sostantivo | /ˈkeɪˌɑs/ | caos |
| permit verbo | /pɚˈmɪt/ | permettere, autorizzare |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| fill out verbo | /fɪl ˈaʊt/ | compilare |
| come up verbo | venire fuori, emergere | |
| go through verbo | attraversare | |
| hold up verbo | ritardare, rallentare | |
| point out verbo | additare | |
| put up verbo | collocare | |
| sign off verbo | disconnettersi, autorizzare | |
| take out verbo | cavare, cacciare |
Frasi da ripetere
Frasi brevi e complete del video che puoi riutilizzare nella conversazione di tutti i giorni:
- We got trades on site, they're coming.
- We don't know their allergies.
- I'm doing concrete, I'm doing electrical, I'm doing this.
- Anything I do, it's put into here.
- I like the fact that it's challenging every day.
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso | They've already taken · They've never been · I've been |
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | be scheduled · is based |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 60 contrazioni e forme ridotte, come they're, we're, don't. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
- Parole lunghe — attenzione all’accento: orientation /ˌɔː.ɹi.ənˈteɪ.ʃən/, electrical /ɪˈlɛktɹɪkəl/, eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/
I suoni difficili per chi parla italiano:
- /h/ — va soffiata, non è muta: hazard /ˈhæzəd/, harness /ˈhɑɹ.nəs/, heater /ˈhitɚ/, hive /haɪv/, adhesive /ədˈhiː.sɪv/
- Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: hazard /ˈhæzəd/, concrete /ˌkɑnˈkɹit/, tape /teɪ̯p/, clock /klɑk/, deck /ˈdɛk/
- /æ/ — più aperta della “e”: hazard /ˈhæzəd/, vast /væst/, tracker /ˈtɹækə(ɹ)/, allergy /ˈæl.əɹ.d͡ʒi/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come orientation, delay, concrete.
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.






![Fixing a gate and draining paddocks [Life in New Zealand season 2 #502]](https://img.youtube.com/vi/vb1uw7iNzyA/mqdefault.jpg)



