쉐도잉 연습: 16 Healthy Heart - 영상으로 영어 말하기 배우기
레슨 만드는 중...
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Story 16 Healthy Heart Thump, thump.
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That is the sound of your heart beating.
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What an amazing muscle.
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It works all day.
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It works all night.
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Your heart pumps blood to all the parts of your body.
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It pumps blood to your head, your fingers, and your feet.
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And it weighs only about half a kilogram.
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But it's a very strong muscle.
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It beats 100,000 times a day.
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That's 35 million times a year.
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Wow!
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In your lifetime, your heart will beat about two and a half billion times.
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You know what else is really amazing?
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Your heart does all of this without you even giving it a thought.
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It just keeps working.
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Most hearts beat about 70 times every minute.
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See for yourself.
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Put your hand on your wrist.
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Feel your heart beating.
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Now, count how many times it beats in a minute.
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Take care of your heart.
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Eat well, sleep well, and get lots of exercise.
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That way, your heart will be strong and keep on beating.
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이 레슨의 어휘와 말하기 포인트
이 영상에는 섀도잉할 문장 24개와 단어 165개가 있습니다. 말하는 구간의 길이는 1:54입니다. 화자는 분당 약 87단어로 천천히 말해서 소리 하나하나를 따라 하기에 여유가 있습니다. 단어의 86%가 영어에서 가장 많이 쓰이는 3,000단어에 속합니다. 나머지는 연습 전에 미리 확인해 두세요.
이 영상의 핵심 어휘
영상에 나오는 익혀 둘 만한 단어 10개를 발음, 뜻과 함께 정리했습니다.
| 단어 | 발음 | 뜻 |
|---|---|---|
| muscle 명사 | /ˈmʌs.əl/ | 근육 |
| pump 명사 | /pʌmp/ | 펌프 |
| finger 명사 | /ˈfɪŋɡɚ/ | 손가락 |
| wrist 명사 | /ɹɪst/ | 손목, 팔목 |
| weigh 동사 | /weɪ/ | 달다 |
| kilogram 명사 | /ˈkɪləɡɹæm/ | 킬로그램, 키로 |
| exercise 명사 | /ˈɛk.sə.saɪz/ | 연습, 련습 |
| minute 명사 | /ˈmɪnɪt/ | 분 |
| foot 명사 | /fʊt/ | 발 |
| count 동사 | /kaʊnt/ | 세다 |
이 영상으로 연습하는 방법
- 먼저 말하지 않고 영상을 끝까지 듣고 모르는 단어를 적어 둡니다.
- 보통 속도로 한 문장씩 섀도잉하고, 화자의 리듬과 맞을 때까지 반복합니다.
- 자신의 목소리를 녹음해 원본과 비교하고, muscle, pump, finger 같은 단어에 특히 주의합니다.
쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법
쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.































