Pratique du Shadowing: 16 Healthy Heart - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

Création de la leçon...
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Story 16 Healthy Heart Thump, thump.
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That is the sound of your heart beating.
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What an amazing muscle.
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It works all day.
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It works all night.
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Your heart pumps blood to all the parts of your body.
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It pumps blood to your head, your fingers, and your feet.
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And it weighs only about half a kilogram.
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But it's a very strong muscle.
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It beats 100,000 times a day.
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That's 35 million times a year.
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Wow!
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In your lifetime, your heart will beat about two and a half billion times.
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You know what else is really amazing?
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Your heart does all of this without you even giving it a thought.
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It just keeps working.
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Most hearts beat about 70 times every minute.
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See for yourself.
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Put your hand on your wrist.
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Feel your heart beating.
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Now, count how many times it beats in a minute.
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Take care of your heart.
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Eat well, sleep well, and get lots of exercise.
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That way, your heart will be strong and keep on beating.

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette vidéo contient 24 phrases et 165 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:54. Le locuteur parle lentement, environ 87 mots par minute, ce qui laisse le temps d’imiter chaque son. 86 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer.

Vocabulaire clé de cette vidéo

11 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
muscle nom/ˈmʌs.əl/muscle
pump nom/pʌmp/pompe
finger nom/ˈfɪŋɡɚ/doigt
lifetime nom/ˈlaɪf.taɪm/durée de vie, vie
wrist nom/ɹɪst/poignet
weigh verbe/weɪ/peser
kilogram nom/ˈkɪləɡɹæm/kilogramme, kilo
exercise nom/ˈɛk.sə.saɪz/exercice
minute nom/ˈmɪnɪt/minute
foot nom/fʊt/patte, pied
count verbe/kaʊnt/compter

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme muscle, pump, finger.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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