Prática de Shadowing: How do stem cells work in the body? - Aprenda a falar inglês com vídeo
Criando lição...
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Whenever there is an injury or a challenge to an organ or tissue, a whole process of renewal takes place in the body to help restore optimal health.
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Soon after the injury, the affected tissue releases specific compounds that travel through the blood to the bone marrow.
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When the compounds released by the injured tissue reach the bone marrow,
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these messengers tell the stem cells in the bone marrow to divide and create new stem cells, which are then released from the bone marrow into the bloodstream.
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Slowly, the number of stem cells increases in the blood circulation.
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At the same time, the affected the affected tissue releases another compound called stromal-derived factor 1, or SDF1, that attracts stem cells.
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As stem cells circulate in the fine blood vessels of the affected tissue and sense the presence of this compound,
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they stop in the blood flow and migrate into the tissue.
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Inside the tissue, stem cells slowly migrate to the very site of injury where SDF1 is being secreted.
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When they reach the site of the injury and come into contact with the damaged tissue,
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stem cells begin to multiply and then slowly transform into cells of that tissue.
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Through this process of amplification, one stem cell can become thousands of tissue cells.
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It is through this natural process of renewal that the body maintains optimal health every day of our lives.
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Stemregen is a natural product made of plant extracts
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that have been documented to support the release of stem cells from the bone marrow, thereby increasing the number of circulating stem cells.
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More stem cells in circulation means that more stem cells are available to participate in the process of tissue repair.
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Vocabulário e dicas de fala para esta lição
Esta aula de conversação de nível C1 usa o vídeo “How do stem cells work in the body?”. As palavras que mais se repetem: cell, stem, tissue, marrow, bone. Este vídeo tem 16 frases e 284 palavras para praticar shadowing. A fala dura 2:02. O falante mantém um ritmo estável de cerca de 140 palavras por minuto, confortável para o shadowing. Apenas 73% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês, por isso o vocabulário é exigente.
Vocabulário principal deste vídeo
As 15 palavras mais avançadas do vídeo, com pronúncia e significado:
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| marrow substantivo | /ˈmæɹəʊ/ | medula, tutano |
| circulate verbo | /ˈsɝ.kjʊˌleɪt/ | circular |
| renewal substantivo | renovação, renovamento | |
| optimal adjetivo | /ˈɑptɪməl/ | ótimo, óptimo |
| circulation substantivo | /ˌsɝkjʊˈleɪʃən/ | circulação, circundação |
| amplification substantivo | /ˌæmplɪfɪˈkeɪʃən/ | amplificação |
| bloodstream substantivo | /ˈblʌd.stɹɪim/ | corrente sanguínea |
| injure verbo | /ˈɪn.d͡ʒɚ/ | ferir, machucar |
| multiply verbo | /ˈmʌltɪplaɪ/ | multiplicar |
| stromal adjetivo | /ˈstɹəʊ̯.məl/ | estromal |
| derive verbo | /dɪˈɹaɪv/ | derivar |
| messenger substantivo | /ˈmɛs.ən.d͡ʒɚ/ | mensageiro |
| extract substantivo | /ˈɛkstɹækt/ | extrato |
| thereby advérbio | /ðɛɹˈbaɪ/ | com isso, assim |
| transform verbo | /tɹænsˈfɔɹm/ | transformar |
Gramática neste vídeo
As estruturas que o falante mais usa, com as palavras exatas do vídeo:
| Estrutura | No vídeo |
|---|---|
| Voz passiva be + particípio passado — o foco está no que acontece, não em quem faz | being secreted · have been documented |
| Present perfect have/has + particípio passado — uma ação passada que ainda importa agora | have been documented |
| Orações relativas who / which + oração — informação extra sobre uma pessoa ou coisa | cells, which are |
Pronúncia para ficar de olho
- Os sons de “sh” e “zh”: circulation /ˌsɝkjʊˈleɪʃən/, amplification /ˌæmplɪfɪˈkeɪʃən/
- Palavras longas — acerte a sílaba tônica: circulation /ˌsɝkjʊˈleɪʃən/, amplification /ˌæmplɪfɪˈkeɪʃən/
Sons difíceis para falantes de português:
- Consoante final — sem acrescentar um “i” depois: circulate /ˈsɝ.kjʊˌleɪt/, migrate /maɪˈɡɹeɪt/, extract /ˈɛkstɹækt/
- /l/ final — a língua toca o céu da boca, não vira “u”: optimal /ˈɑptɪməl/, stromal /ˈstɹəʊ̯.məl/
Como praticar com este vídeo
- Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
- Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
- Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como marrow, circulate, renewal.
O que é a Técnica de Shadowing?
Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.