Prática de Shadowing: How to stay healthy - Aprenda a falar inglês com vídeo

Criando lição...
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How do you stay healthy?
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I wash my hands.
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I brush my teeth.
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I do sports.
5
I exercise.
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I run.
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I dance.
8
I eat healthy food.
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I eat vegetables.
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I eat fruit.
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I drink healthy drinks.
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I drink water I don't eat junk food I don't drink sugary drinks
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I don't watch too much TV I don't play too many video games I read books
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I take a shower.
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I sleep well.
16
Tell us what you do to stay healthy.
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Write my comments below.
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Thank you and goodbye.

Vocabulário e dicas de fala para esta lição

Este vídeo tem 18 frases e 88 palavras para praticar shadowing. A fala dura 1:42.

Vocabulário principal deste vídeo

12 palavras do vídeo que vale a pena aprender, com pronúncia e significado:

PalavraPronúnciaSignificado
goodbye/ɡʊdˈbaɪ/adeus, até-logo
brush substantivo/bɹʌʃ/brocha, escova
junk substantivo/d͡ʒʌŋk/porcaria
vegetable substantivo/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/legume, hortaliça
exercise substantivo/ˈɛk.sə.saɪz/exercício
fruit substantivo/fɹut/fruta, fruto
shower substantivo/ˈʃaʊ.ɚ/aguaceiro
drink verbo/ˈdɹɪŋk/beber, tomar
healthy adjetivo/ˈhɛl.θi/saudável, são
dance substantivo/dæns/dança, baile
comment substantivo/ˈkɑmɛnt/comentário
sport substantivo/spoɹt/esporte, desporto

Pronúncia para ficar de olho

O falante usa 4 contrações e formas reduzidas, como don't. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.

  • Os sons de “sh” e “zh”: brush /bɹʌʃ/, shower /ˈʃaʊ.ɚ/

Como praticar com este vídeo

  1. Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
  2. Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
  3. Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como goodbye, brush, junk.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

Técnica de shadowing: leia o guia completo passo a passo →