Prática de Shadowing: How to stay healthy - Aprenda a falar inglês com vídeo
Criando lição...
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How do you stay healthy?
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I wash my hands.
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I brush my teeth.
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I do sports.
5
I exercise.
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I run.
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I dance.
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I eat healthy food.
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I eat vegetables.
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I eat fruit.
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I drink healthy drinks.
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I drink water I don't eat junk food I don't drink sugary drinks
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I don't watch too much TV I don't play too many video games I read books
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I take a shower.
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I sleep well.
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Tell us what you do to stay healthy.
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Write my comments below.
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Thank you and goodbye.
✨ Vídeo recomendado
Vocabulário e dicas de fala para esta lição
Este vídeo tem 18 frases e 88 palavras para praticar shadowing. A fala dura 1:42.
Vocabulário principal deste vídeo
12 palavras do vídeo que vale a pena aprender, com pronúncia e significado:
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| goodbye | /ɡʊdˈbaɪ/ | adeus, até-logo |
| brush substantivo | /bɹʌʃ/ | brocha, escova |
| junk substantivo | /d͡ʒʌŋk/ | porcaria |
| vegetable substantivo | /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/ | legume, hortaliça |
| exercise substantivo | /ˈɛk.sə.saɪz/ | exercício |
| fruit substantivo | /fɹut/ | fruta, fruto |
| shower substantivo | /ˈʃaʊ.ɚ/ | aguaceiro |
| drink verbo | /ˈdɹɪŋk/ | beber, tomar |
| healthy adjetivo | /ˈhɛl.θi/ | saudável, são |
| dance substantivo | /dæns/ | dança, baile |
| comment substantivo | /ˈkɑmɛnt/ | comentário |
| sport substantivo | /spoɹt/ | esporte, desporto |
Pronúncia para ficar de olho
O falante usa 4 contrações e formas reduzidas, como don't. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.
- Os sons de “sh” e “zh”: brush /bɹʌʃ/, shower /ˈʃaʊ.ɚ/
Como praticar com este vídeo
- Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
- Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
- Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como goodbye, brush, junk.
O que é a Técnica de Shadowing?
Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.











