Практика Shadowing: Can diet improve memory? BBC News Review - Изучайте разговорный английский с YouTube

C1
Could apples, berries and cacao improve our memory as we get older?
⏸ Пауза
Все предложения104 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Could apples, berries and cacao improve our memory as we get older?
2
This is News Review from BBC Learning English.
3
I'm Neil.
4
And I'm Beth.
5
Make sure you watch to the end to learn vocabulary to talk about this story.
6
Don't forget to subscribe to our channel,
7
like this video and try the quiz on our website.
8
Now the story.
9
What you eat could improve your memory as you age.
10
That's according to new research in the US that found people with a diet rich in flavanols
11
may be less likely to lose their memory.
12
The substance is found in tea,
13
berries, apples and cacao, the seeds that chocolate is made from.
14
But while some scientists think eating more dark chocolate could help,
15
others say more research is needed.
16
You've been looking at the headlines, Beth.
17
What's the vocabulary?
18
We have keep something at bay, stave off and drive.
19
This is News Review from BBC Learning English.
20
Let's look at our first headline.
21
This is from the Mail Online.
22
Six squares of dark chocolate a day may keep the memory loss at bay.
23
So, this headline is suggesting that eating dark chocolate can help prevent you from losing your memory as you get older.
24
The expression we are looking at is keep something at bay.
25
It's quite a strange-sounding expression.
26
What does it mean?
27
Well, quite simply, it means to stop something bad or dangerous,
28
harmful from happening to you.
29
So, in this case, the harmful thing is memory loss.
30
We want to prevent memory loss,
31
so we want to keep it at bay.
32
Yes.
33
And this expression does have a wider use.
34
It's not only about memory loss.
35
No, it's not.
36
We can use it for lots of harmful things,
37
but it is often related to health.
38
So, for example, washing your hands can keep infections at bay,
39
or exercising can keep heart disease at bay.
40
Yes.
41
And take note, we can also use the word but hold instead of keep,
42
hold something at bay, it means exactly the same thing.
43
Let's look at that again.
44
Let's look at our next headline.
45
This is from The Guardian.
46
Tea, apples and berries could stave off age-related memory loss, study suggests.
47
Again, this headline is about preventing something bad from happening to us,
48
in this case memory loss.
49
The expression we're going to look at is stave off.
50
Now, that word stave, that's an old-fashioned sounding word for a long stick, isn't it?
51
It is, yeah.
52
And it might help you to think about that long stick to understand this expression.
53
So, Neil, imagine something is physically threatening you,
54
maybe a pack of wild dogs,
55
and you have a long stick.
56
What are you going to do with it?
57
Well, if a pack of wild dogs was attacking me,
58
I would use that long stick to protect myself.
59
Maybe I could wave it and the dogs would go away.
60
That's a strong mental image.
61
It might help you to remember the meaning of this phrasal verb,
62
but actually we don't usually use stave off in a literal sense anymore.
63
We don't, but it does have the same meaning.
64
It just means to prevent something bad from happening,
65
just like our first expression, keep something at bay.
66
And again, this is something we often use with health.
67
Some people say that drinking orange juice can stave off a cold.
68
but we can also use it to mean prevent other general negative things.
69
Yes.
70
And one more interesting thing to note.
71
Stave off is a phrasal verb,
72
and it's the kind of phrasal verb that you can split in the middle.
73
So, you can say, orange juice staves off colds,
74
or you can say, orange juice staves colds off.
75
Let's look at that again.
76
Let's look at our next headline.
77
This is from The Independent.
78
Diet low in flavanols may drive age-related memory loss, scientists claim.
79
So, this headline is looking at the same story,
80
but from the opposite angle.
81
It's saying that a diet low in flavanols – now,
82
that's that substance that you find in apples,
83
berries, tea and cacao – a diet low in that could cause memory loss.
84
And the word we're looking at is drive,
85
a familiar word used differently here.
86
Yes, but we're not talking about cars here.
87
So, drive actually has a wider meaning than the one we all know connected to cars and driving.
88
It can also mean to force something in a certain direction.
89
Yes.
90
So, when the headline says that a diet low in flavanols drives memory loss,
91
it means that that diet pushes in the direction of memory loss.
92
And in the same way,
93
when you drive a car,
94
actually what you're doing is just forcing it to go in a certain direction.
95
OK, let's look at that again.
96
We've had keep something at bay – prevent something bad affecting you.
97
Stave off – also prevent something bad affecting you.
98
And drive – force in a certain direction.
99
Did you know that exercise can also help our brains?
100
To learn more, watch this episode of News Review.
101
Don't forget to click here so that you can subscribe and never miss another video.
102
Thanks for joining us.
103
Bye.
104
Bye.

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Популярные

4.9/5 в App Store и Google Play

Shadowing English На мобильном

Изучайте английский в любое время и в любом месте с приложением Shadowing English. Улучшите свои коммуникативные навыки уже сегодня!

Отслеживайте свой прогресс в обучении
Оценка ИИ и исправление ошибок
Богатая библиотека видео
Download on theApp Store
GET IT ONGoogle Play
Shadowing English Mobile App

Контекст и Предыстория

В этом видео обсуждается исследование, посвященное влиянию диеты на память с возрастом. Ведущие Нил и Бет обращают внимание на то, что определенные продукты, такие как чай, яблоки и ягоды, могут помочь предотвратить потерю памяти. Они подчеркивают важность питания в заботе о здоровье мозга и делятся информацией о полезных веществах, содержащихся в этих продуктах. Рассмотрение ключевых слов и выражений делает данный материал особенно актуальным для изучающих английский язык, так как эти фразы могут быть легко использованы в повседневной жизни.

Топ-5 Фраз для Повседневного Общения

  • Keep something at bay - держать что-то на расстоянии, предотвращать.
  • Stave off - предотвращать, отводить угрозу.
  • Drive - стимул, мотивация (в контексте приобретения навыков).
  • Memory loss - потеря памяти, важная тема в здоровье.
  • Age-related - связанный с возрастом, как в «возрастная потеря памяти».

Эти фразы не только обогащают ваш словарный запас, но и помогают находить общий язык в различных ситуациях.

Пошаговое Руководство по Shadowing

Чтобы улучшить своё произношение английского и развить навыки "shadow speech", следуйте этим шагам, основываясь на содержании видео:

  1. Сначала внимательно прослушайте видео, стараясь понять общий контекст.
  2. Выделите для себя ключевые фразы и записывайте их, чтобы они стали частью вашего словарного запаса.
  3. Проведите "shadowing" — повторяйте за диктора каждую фразу, следя за интонацией и произношением.
  4. Сравните своё произношение с оригиналом. Запишите себя и прислушайтесь к различиям.
  5. Регулярно практикуйте, используя "shadowspeak" — это поможет вам закрепить новые слова и фразы.

Эти упражнения помогут вам не только улучшить произношение английского, но и уверенное владение языком. Регулярная практика и использование "shadowing site" помогут вам углубиться в язык и повысить уровень разговорной речи.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

☕ Угостите нас кофе