ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Human Body 3

กำลังสร้างบทเรียน...
1
Lesson 12 Word List Healthy It is a healthy idea to exercise.
2
Bad My brother is a bad boy.
3
Junk food You will get fat if you eat too much junk food.
4
Muscle He trained hard to get strong muscles.
5
Energy She slept well, so she has plenty of energy.
6
Build They are building a house.
7
Rest She rested from the work.
8
Tired He is tired from overwork.
9
Run The boy is running fast.
10
Heart My heart works hard when I run.
11
Children The children are having fun now.
12
Think She is thinking about the answer.
13
Live Bears live in caves.
14
Cake I made a birthday cake for him.
15
Candy Do not eat too much candy.
16
Keep He kept his dog in good health.
17
Lesson 12 Staying Healthy How can we keep our bodies strong?
18
It's easier than you think.
19
food, exercise and sleep are all we need.
20
We need to eat to stay strong.
21
Food gives us energy.
22
We use this energy to live and grow.
23
Fruits, vegetables and milk are healthy foods.
24
They are good for our bodies.
25
But not all food is good for us.
26
Cookies, cake and candy are bad for us.
27
That's why we call them junk food.
28
Junk food is not healthy.
29
We should eat only a little junk food.
30
Exercise is when we move and play.
31
This keeps our bodies strong.
32
Running and jumping makes our bones strong.
33
Exercising builds muscles.
34
Our muscles help us move.
35
They are all over our bodies.
36
Exercise is also good for your heart.
37
Best of all, Exercise is fun.
38
Playing with your friends is exercise.
39
We all need sleep.
40
Our bodies need to rest.
41
A good night's sleep gives us lots of energy.
42
We need energy to have a strong body.
43
It's not good to be tired.
44
Children need more sleep than adults.
45
They sleep for about 10 hours each night.
46
Being strong is simple and fun Just eat right, exercise and get plenty of sleep
📺 ช่องเดียวกัน
September 8, 2026A2
1

September 8, 2026

KidsTeensDaily Conversation
September 4, 2026A2
1

September 4, 2026

KidsTeensDaily Conversation
August 27, 2026B1
1

August 27, 2026

TOEFL PrepHigh School StudentsUniversity Students
SpaceA2
1

Space

KidsTeensDaily Conversation
Rock 3A2
1

Rock 3

KidsTeensDaily Conversation
Human BodyA2
1

Human Body

KidsTeensDaily Conversation
September 7, 2026A2
1

September 7, 2026

KidsTeensDaily Conversation
June 24, 2026A2
1

June 24, 2026

KidsTeensDaily Conversation
Now, put your listening & shadowing skills to the ultimate test in the full "Playing Favorites "B1
1

Now, put your listening & shadowing skills to the ultimate test in the full "Playing Favorites "

TeensDaily ConversationHigh School Students
August 26, 2026A2
1

August 26, 2026

KidsTeensDaily Conversation
August 26, 2026A2
1

August 26, 2026

KidsTeensDaily Conversation
September 20, 2026B1
1

September 20, 2026

TeensDaily ConversationHigh School Students
September 13, 2026A2
1

September 13, 2026

KidsTeensDaily Conversation
Rock 1A2
1

Rock 1

KidsTeensDaily Conversation
July 10, 2026A2
4

July 10, 2026

KidsTravel EnglishTeens
Mighty Paul BunyanA2
3

Mighty Paul Bunyan

KidsTeensDaily Conversation
June 24, 2026A2
1

June 24, 2026

KidsTeensDaily Conversation
Sound 1-CA2
3

Sound 1-C

KidsTeensDaily Conversation
August 4, 2026A1
1

August 4, 2026

KidsTeensDaily Conversation
July 29, 2026B1

July 29, 2026

Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
✨ วิดีโอแนะนำ
How to Stay Healthy – Simple English Paragraph with Subtitles | ESL Health TopicA2
277
15 ประโยค

How to Stay Healthy – Simple English Paragraph with Subtitles | ESL Health Topic

KidsTeensDaily Conversation
Tactics for Listening Third Edition Basic Unit 8 Sports and ExcerciseA2
2
200 ประโยค

Tactics for Listening Third Edition Basic Unit 8 Sports and Excercise

KidsTeensDaily Conversation
The Boy Who Worked Before School | Family Story English | Learn English with FunA2
2
133 ประโยค

The Boy Who Worked Before School | Family Story English | Learn English with Fun

KidsTeensDaily Conversation
16 Healthy HeartA2
1
24 ประโยค

16 Healthy Heart

KidsTeensDaily Conversation
Power Up 3 Unit 1 Balancing actA2
1
37 ประโยค

Power Up 3 Unit 1 Balancing act

KidsTeensDaily Conversation
VideoA2
1
30 ประโยค

Video

KidsTeensDaily Conversation
track 13A2
11
46 ประโยค

track 13

KidsTeensDaily Conversation
Lola Decides to Change | Easy English Listening Practice for BeginnersA2
1
190 ประโยค

Lola Decides to Change | Easy English Listening Practice for Beginners

KidsTeensDaily Conversation
FOOD PYRAMID | How Different Foods Affect Your Body | The Dr Binocs Show | Peekaboo KidzA2
309
59 ประโยค

FOOD PYRAMID | How Different Foods Affect Your Body | The Dr Binocs Show | Peekaboo Kidz

KidsTeensDaily Conversation
1.20 Why do we SleepA1
3
13 ประโยค

1.20 Why do we Sleep

KidsTeensDaily Conversation
Morning Exercise #learnenglish #englishspeaking #dailyenglish #speakenglishA2
6
6 ประโยค

Morning Exercise #learnenglish #englishspeaking #dailyenglish #speakenglish

KidsTeensDaily Conversation

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ A2 นี้ใช้วิดีโอ “Human Body 3” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: exercise, strong, sleep, energy, junk วิดีโอนี้มี 46 ประโยค และ 326 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 3:28 ผู้พูดพูดช้า ประมาณ 94 คำต่อนาที จึงมีเวลาเลียนแบบทุกเสียง 89% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงตามได้ง่าย

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 12 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
muscle คำนาม/ˈmʌs.əl/กล้ามเนื้อ, กล้าม
candy คำนาม/ˈkæn.di/ขนม, ขนมหวาน
lesson คำนาม/ˈlɛs.ən/บทเรียน
bone คำนาม/boʊn/กระดูก
cave คำนาม/keɪv/ถ้ำ, คูหา
cookie คำนาม/ˈkʊki/คุกกี้, ขนมกินเล่น
vegetable คำนาม/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/พืชผัก, ผัก
exercise คำนาม/ˈɛk.sə.saɪz/แบบฝึกหัด
cake คำนาม/keɪk/เค้ก
jump คำกริยา/d͡ʒʌmp/กระโดด, โดด
milk คำกริยา/mɪlk/รีดนม
fruit คำนาม/fɹut/ลูก, ผล

ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ

ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:

  • It's easier than you think.
  • That's why we call them junk food.
  • A good night's sleep gives us lots of energy.

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้างในวิดีโอ
ขั้นกว่า -er than / more … than — เปรียบเทียบสองสิ่งeasier than · more sleep than
Present continuous am/is/are + -ing — สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้หรือช่วงนี้is running · are having · is thinking
ความจำเป็น: must / have to / need to บอกว่าสิ่งใดจำเป็นต้องทำneed to eat · need to rest

การออกเสียงที่ควรระวัง

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: muscle /ˈmʌs.əl/, cave /keɪv/, vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: cave /keɪv/, vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/, overwork /ˈəʊvəˌwɜːk/
  • พยัญชนะควบ — ออกเสียงให้ครบทุกตัว: junk /d͡ʒʌŋk/, jump /d͡ʒʌmp/, milk /mɪlk/, fruit /fɹut/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. พูดตามทีละประโยคด้วยความเร็วปกติ ทำซ้ำแต่ละประโยคจนจังหวะของคุณตรงกับผู้พูด
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง muscle, candy, lesson เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →