ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Phobia, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

กำลังสร้างบทเรียน...
1
Today's topic is phobia.
2
A phobia is a type of anxiety disorder that is marked by an overwhelming and unbearable fear of an object or situation.
3
A person with a phobia may experience a deep sense of dread or panic when they encounter the source of their fear.
4
These situations are not normally threatening or frightening, but the affected person goes to a great length to avoid the situation or object.
5
If the feared object or situation cannot be avoided, the person experiences significant distress.
6
The American Psychiatric Association recognizes three types of phobia, which are specific phobias, is an intense,
7
irrational fear of a specific trigger.
8
However, it is not unusual to experience a specific phobia with more than one trigger.
9
Specific phobias are referred to as simple phobias, as they can be linked to a cause that may not frequently occur in the everyday life of an individual,
10
such as snakes, so they are therefore not likely to affect day-to-day living in a significant way.
11
Common categories of specific phobias are fear of situations such as airplanes, enclosed spaces, or going to school,
12
nature such heights, darkness or thunderstorms,
13
animals or insects such as dogs or spiders blood injection
14
or injuries such as needles or medical procedure others such as choking vomiting
15
or loud noises each specific phobia has its own term by
16
which is referred to examples of the terms include Acrophobia for fear of heights, Aviophobia for fear of flying,
17
Claustrophobia for fear of enclosed spaces, Arachnophobia for fear of spiders, Nyctophobia for fear of darkness,
18
Ophidiophobia for fear of snakes.
19
Socialphobia or social anxiety refers to extreme worry about social situations resulting from the fear of being embarrassed in public.
20
with social phobia often go out of their way to avoid public situations.
21
Agoraphobia refers to a fear of situations from
22
which it would be difficult to escape if a person were to experience extreme panic, such as being in a lift or outside of the home.
23
Those with chronic health conditions may fear
24
that they will have a medical emergency in a public area or where no help is available, so they may avoid public situations and stay inside their home.
25
Social phobia and agoraphobia are known as complex phobias, as their triggers are not difficult to recognize
26
and may affect day-to-day living of an individual as well as their well-being causes genetic
27
and environmental factors can cause phobias social and specific phobias sometimes may be hereditary
28
some people are born with a predisposition towards anxiety making them susceptible to developing phobias.
29
Distressing events, pressure, or traumatic event related to a specific object or situation may lead to phobias.
30
An experience of nearly drowning or an unpleasant experience in a confined space can bring on phobia.
31
Changes in the brain functioning may also play a role.
32
Symptoms.
33
A person with phobia will experience the following symptom.
34
An immediate feeling of intense fear, anxiety, and panic when exposed to or having thoughts related to the source of fear.
35
A feeling that the source of fear must be avoided at all cost.
36
Awareness that the fear is irrational, exaggerated, and unreasonable, combined with an inability to control the feelings.
37
Difficulty functioning normally when exposed to the trigger.
38
An exposure to the object of phobia brings on panic and intense anxiety, which may also trigger some physical sensations,
39
such as profuse sweating,
40
abnormal breathing rapid heartbeat trembling dry mouth a headache dizziness nausea elevated blood pressure a choking sensation upset stomach
41
inability to speak diagnosis and treatment diagnosis is based on a clinical interview and diagnostic guidelines.
42
The doctor will ask questions about symptoms and take a medical, psychiatric, and social history.
43
The doctor may also use diagnostic criteria in the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,
44
or DSM-5, published by the American Psychiatric Association.
45
Treatment Treatment for phobias can involve therapeutic techniques, medications, or a combination of both.
46
The most commonly used therapeutic treatment for phobia is cognitive behavioral therapy, or CBT.
47
New CBT technique uses virtual reality technology to expose people to
48
the sources of their phobia in order to be able to confront it.
49
Medications such as antidepressants and anti-anxiety medications.
50
Stay updated on our latest videos.
📺 ช่องเดียวกัน
Skin Types: Everything You Need To KnowB2
1

Skin Types: Everything You Need To Know

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Obesity, Causes, SIgns and Symptoms, Diagnosis and Treatment.C1
2

Obesity, Causes, SIgns and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
✨ วิดีโอแนะนำ
Every Type of Phobia & Their Effects ExplainedB2
2
303 ประโยค

Every Type of Phobia & Their Effects Explained

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Narcissist, Psychopath, or Sociopath?C1
193 ประโยค

Narcissist, Psychopath, or Sociopath?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
1kC1
1
338 ประโยค

1k

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
WHY YOU NEED TO GET OUTSIDE YOUR COMFORT ZONE | getting over your fears & anxieties + just doing it!B2
1
545 ประโยค

WHY YOU NEED TO GET OUTSIDE YOUR COMFORT ZONE | getting over your fears & anxieties + just doing it!

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Cyberchondria: The good and bad of symptom searchesB2
37 ประโยค

Cyberchondria: The good and bad of symptom searches

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Talk About Social Anxiety in English | Easy English Conversation | B1-B2 English PodcastB2
904 ประโยค

Talk About Social Anxiety in English | Easy English Conversation | B1-B2 English Podcast

Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
Why We’re Scared of Things That Look Too Human (Uncanny Valley)B2
1
57 ประโยค

Why We’re Scared of Things That Look Too Human (Uncanny Valley)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Stop Letting Your Cycle Control Your Life | PMS & PMDDC1
4
341 ประโยค

Stop Letting Your Cycle Control Your Life | PMS & PMDD

British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
No 1B2
1
33 ประโยค

No 1

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
What is Public Health? Episode 1 of "That's Public Health"B2
5
46 ประโยค

What is Public Health? Episode 1 of "That's Public Health"

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
7 Signs You Have Abandonment IssuesB2
3
37 ประโยค

7 Signs You Have Abandonment Issues

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ C1 นี้ใช้วิดีโอ “Phobia, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: phobia, fear, situation, specific, experience วิดีโอนี้มี 50 ประโยค และ 710 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 5:23 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วสม่ำเสมอ ประมาณ 132 คำต่อนาที เหมาะกับการฝึกพูดตาม มีเพียง 73% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ยากที่สุด 15 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
phobia คำนาม/ˈfoʊ.bi.ə/โรคกลัว, โฟเบีย
symptom คำนาม/ˈsɪm(p)təm/อาการ
expose คำกริยา/ɪkˈspoʊz/เผย, เปิดเผย
agoraphobia คำนาม/ˌæɡ.ɚ.əˈfoʊ.bi.ə/โรคกลัวที่ชุมชน, อาการกลัวที่โล่ง
enclose คำกริยา/ɪnˈkloʊz/ปิด
choke คำกริยา/t͡ʃoʊk/สำลัก, หายใจติดขัด
guideline คำนาม/ˈɡaɪdˌlaɪn/แนวทาง, แนวปฏิบัติ
thunderstorm คำนาม/ˈθʌn.dɚˌstɔɹm/พายุฝนฟ้าคะนอง, พายุฟ้าคะนอง
tremble คำกริยา/ˈtɹɛmbl̩/สั่น
vomit คำกริยา/ˈvɑmɪt/อาเจียน, อ้วก
nausea คำนาม/ˈnɔzi.ə/คลื่นไส้
drown คำกริยา/dɹaʊn/จมน้ำตาย
insect คำนาม/ˈɪn.sɛkt/แมลง
confront คำกริยา/kənˈfɹʌnt/เผชิญหน้า, สู้หน้า
airplane คำนาม/ˈɛɹˌpleɪ̯n/เครื่องบิน, อากาศยาน

การออกเสียงที่ควรระวัง

  • เสียง “th”: therapeutic /ˌθɛɹ.əˈpjuː.tɪk/, thunderstorm /ˈθʌn.dɚˌstɔɹm/, threaten /ˈθɹɛt.n̩/
  • เสียง “sh” และ “zh”: irrational /ɪˈɹæʃ.(ə.)nəl/, sensation /sɛnˈseɪʃən/, predisposition /ˌpridɪspəˈzɪʃən/, injection /ɪnˈd͡ʒɛk.ʃən/
  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: diagnostic /ˌdaɪ.əɡˈnɑ.stɪk/, psychiatric /ˌsaɪ.kiˈæt.ɹɪk/, agoraphobia /ˌæɡ.ɚ.əˈfoʊ.bi.ə/, irrational /ɪˈɹæʃ.(ə.)nəl/, therapeutic /ˌθɛɹ.əˈpjuː.tɪk/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: expose /ɪkˈspoʊz/, enclose /ɪnˈkloʊz/, irrational /ɪˈɹæʃ.(ə.)nəl/, distress /dɪˈstɹɛs/, profuse /pɹəˈfjuːs/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: elevate /ˈɛləveɪt/, overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/, vomit /ˈvɑmɪt/, behavioral /bɪˈheɪvjəɹəl/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: expose /ɪkˈspoʊz/, enclose /ɪnˈkloʊz/, exaggerate /ɛɡˈzæd͡ʒ.ə.ɹeɪt/, predisposition /ˌpridɪspəˈzɪʃən/, nausea /ˈnɔzi.ə/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. พูดตามทีละประโยคด้วยความเร็วปกติ ทำซ้ำแต่ละประโยคจนจังหวะของคุณตรงกับผู้พูด
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง phobia, symptom, expose เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →