Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: NÓI VỀ CHỦ ĐỀ "SỨC KHỎE" | Bí Kíp IELTS Speaking Siêu Hay | 5 Minutes about IELTS
C1
Hey guys, it's Andy and in today's episode of 5 minutes about IELTS It gets so boring shooting the video inside
95 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hey guys, it's Andy and in today's episode of 5 minutes about IELTS It gets so boring shooting the video inside
2
Let me show you something Welcome again to my rooftop So can you guess today's topic from the clothes that I'm wearing?
3
This is my training clothes which I wear specifically for doing fitness exercises And yes,
4
you guessed it, today's video is all about health and fitness
5
So you know the format of the I.O speaking part 2 right?
6
You have 1 minute for preparation and 2 minutes to talk.
7
So a lot of people have told me that during that 1 minute of preparation they don't know how to prepare,
8
they don't have any ideas and their minds are just totally blank.
9
So how can you take advantage of that 1 minute to generate as many ideas as possible?
10
So here comes the strategy.
11
I call it PPF.
12
F past present
13
and future the IELTS speaking part 2 is nothing more than just tests of how well
14
and correctly you use three kinds of tenses in English
15
so the examiner will put your tense usage in heavy scrutiny
16
so you must know how to use the past present
17
and future tenses in the right way so during
18
that one minute of preparation I would draw three rows in my paper the past the present
19
and future and then I would think of ideas to talk about in each category
20
so the question today is talk about one activity
21
that you often do to improve your health
22
or fitness for the present category I'm gonna note down on
23
my papers some ideas as to what the activities are who I often do those kind of activities with
24
and how often I practice them and where etc.
25
And for the past category I'm gonna tell some background story as to why I started doing those kind of activities,
26
why I came to know them,
27
who introduced me to those activities and the difficulties and challenges I faced at first.
28
And for the future category I'm gonna say my future plan.
29
Will I keep doing those kind of activities in the future
30
and will I introduce those activities to somebody else in the future things like
31
that so you see this PPF strategy is
32
so helpful it could help you to generate a lot of
33
ideas based on the usage of three tenses in English
34
so now I'm going to demonstrate how I apply the PPF strategy into my answer okay
35
so now it's about 8 in the morning
36
and I'm going to talk about one fitness activities I often
37
do at the beginning of the day to improve my fitness that is yoga.
38
I have just become a yoga practitioner for like several months but I love it.
39
Yoga has become you know an indispensable part of my morning ritual.
40
I came to yoga one day when my body was not feeling good.
41
I still remember
42
that in the past I had to you know like suffer from a lot of bodily discomfort like
43
when I sat in front of my computers for too long I would you know get severe headaches
44
and you know intense back pain but I think the main reason for this is
45
that nowadays we are leading unhealthy sedentary lifestyle in
46
which we do little or even no physical activities
47
that is the reason why my health at a time was deteriorating
48
so when I recognized
49
that I decided to join a yoga club to enhance my health get in shape and also to be more positive.
50
You know, when you are feeling physically unsound,
51
it is very difficult for you to be you know mentally healthy.
52
You know there are so many advantages of doing yoga.
53
First of all that it helps our body become more you know refreshing and flexible.
54
So what I'm going to do right now is the Sun Salutation.
55
The Sun Salutations are a sequence of 12 powerful yoga poses with profound health benefits.
56
The wide range of yoga posters will stretch out every part of your body and make them more flexible.
57
You know my back pain and episodes of headache were gone because of that.
58
Every time I do yoga I feel like every cell of my body is vigorously vitalized
59
and I feel throughout my body a strong sense of exhilaration and ecstasy.
60
You know doing yoga can even improve your cardiovascular fitness.
61
So cardiovascular means related to the heart and the blood vessels.
62
So many yoga poses will help you to get your heart rate up as well as to increase the blood circulation.
63
So doing this on a regular basis will definitely you know
64
improve the condition of your heart as well as to reduce the risk of heart diseases.
65
But those are just the physical health perks of this wonderful exercise.
66
What I like best about yoga is that it helps to improve my mental health as well.
67
When I do yoga my mind will go into deep relaxation and then I feel my body,
68
my mind, my spirit are all in sync.
69
I will feel deeply and intimately connected to my inner self
70
and I will go into a deep place within where I can sense peace, serenity and bliss.
71
You know, today we are living in a world of constant restlessness and agitation.
72
Everybody is always worried or irritated about something else.
73
So in a world of chaos like this,
74
yoga helps to calm me down and find my inner peace.
75
Well, I can't speak for all people to be honest
76
because I think there are some people who are more health conscious
77
and sportier than other people
78
but from what I observe from people around me I think a great many Vietnamese people do not practice
79
and do exercise physical exercise regularly a lot of office workers just go to their nine to five jobs
80
and then at the end of the day they return home feeling exhausted
81
and reluctant to do any physical activities of any kind I think
82
that people nowadays people are missing out on what matters the most in life
83
that is our physical well-being i mean the wellness of our
84
mental as well as physical health is the most crucial thing in our life right now
85
and without it money and material stuff and possessions are of zero value
86
so i believe
87
that no matter how hectic our schedule is we just try to squeeze in 30 minutes
88
or one hour every day to do physical exercises to improve our health.
89
Okay, so that is the end of today's episode of 5 minutes about IELTS with a focus on health and fitness.
90
So as usual, if you want to get the transcript for this episode,
91
please go to the official Facebook page of 5 minutes about IELTS to get it.
92
And if you love this series,
93
please subscribe to this channel to get the latest updates and I will see you in the next episode.
94
Adios!
95
Bye.
Tải Ứng Dụng
Có tính năng chấm điểm câu của bạn bằng AI
TRENDING
Phổ biến
Bối cảnh & Nền tảng
Trong video "NÓI VỀ CHỦ ĐỀ 'SỨC KHỎE'", Andy đã chia sẻ những kinh nghiệm và mẹo để chuẩn bị cho phần thi IELTS Speaking. Anh ấy đã chọn chủ đề sức khỏe và thể hình, một chủ đề rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Sử dụng chiến lược PPF (Quá khứ, Hiện tại, Tương lai), Andy đã chỉ ra cách mà bạn có thể tổ chức ý tưởng và áp dụng các thì trong tiếng Anh hiệu quả. Với nền tảng này, người học sẽ cảm nhận được tầm quan trọng của việc luyện nói tiếng anh một cách có cấu trúc.
5 Câu Chữ Thường Dùng Trong Giao Tiếp Hằng Ngày
- "Tôi đã bắt đầu tham gia yoga để nâng cao sức khỏe."
- "Tôi đã gặp nhiều khó khăn khi mới bắt đầu."
- "Yoga đã trở thành một phần thiết yếu trong buổi sáng của tôi."
- "Ai đã giới thiệu tôi với hoạt động này?"
- "Tôi có kế hoạch tiếp tục những hoạt động này trong tương lai."
Những câu chữ này không chỉ giúp bạn giao tiếp hiệu quả mà còn cải thiện khả năng phát âm tiếng anh chuẩn của bạn khi nói về sức khỏe và thể hình, điều này đặc biệt hữu ích trong các kỳ thi như IELTS.
Hướng dẫn Thực Hành Shadowing Từng Bước
Để khắc phục độ khó trong video này và cải thiện kỹ năng nói của bạn, hãy thực hiện theo các bước sau:
- Lắng nghe cẩn thận: Nghe đoạn video và ghi chú những từ mới, câu cụ thể mà bạn cảm thấy khó hiểu hoặc thú vị.
- Thực hiện Shadowing: Khi nghe video, hãy lặp lại những gì Andy nói ngay sau khi anh ấy hoàn thành câu. Điều này sẽ giúp cải thiện ngữ điệu và cách phát âm tiếng anh chuẩn.
- Sử dụng phần mềm shadowing: Sử dụng các công cụ hỗ trợ âm thanh để luyện nói tiếng anh cùng lúc với video, giúp bạn kiểm soát và cải thiện bản thân tốt hơn.
- Ghi âm giọng nói của bạn: Ghi lại giọng nói của bạn khi thực hành shadowing và so sánh với cách Andy phát âm để nhận biết sự khác biệt.
- Thực hành thường xuyên: Lên kế hoạch luyện tập hàng ngày với các video khác nhau và các chủ đề phong phú để mở rộng từ vựng và khả năng giao tiếp của bạn.
Hãy kiên trì và thực hành thường xuyên để cải thiện kỹ năng nói tiếng anh của bạn, vì vậy bạn sẽ tự tin hơn khi giao tiếp và tham gia thi cử.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.