Shadowing-Übung: Bonus Practice: #105 Celebrating small wins at work | SBS Learn English - Englisch Sprechen Lernen mit Video
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Hi, I'm Jasipa.
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In this bonus episode, we are going to practice our speaking skills together, and we are celebrating small wins at work.
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So let's start by listening to the dialogue from episode 105 celebrating small wins at work.
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You'll hear Alan and Claire talking about those little achievements that don't seem big but still matter.
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Then we'll practice speaking slowly and clearly.
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So get ready to speak with us.
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Let's go.
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I finally sent that email I've been putting off.
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Give yourself a pat on the back.
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I know that was a tough one.
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I know, right?
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I even treated myself to chocolate.
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Good on you.
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Now use that small win to build some momentum.
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Now let's practice speaking together.
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First, listen to Alan and repeat after him.
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Then you'll hear Claire and it's your turn to repeat after her.
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Say it out loud.
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Even if it feels small, say it proudly.
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That's exactly how these phrases are used in real life.
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Let's go.
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I finally sent that email I've been putting off.
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Give yourself a pat on the back.
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I know that was a tough one.
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I know, right?
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I even treated myself to chocolate.
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Good on you!
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Now use that small wind to build some momentum.
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How did you go?
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Now, if anything Alan and Claire said sounded confusing, jump back to episode 105, celebrating small wins at work.
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We break down each phrase and show you how to use it when you are talking about progress, small victories and everyday achievements at work.
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Keep practicing and don't forget to give yourself a pat on the back.
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Small wins counts.
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I'm Josipa.
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Speak soon.
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Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion
Diese Sprechübung auf Niveau B1 basiert auf dem Video „Bonus Practice: Celebrating small wins at work“. Diese Wörter kommen am häufigsten vor: Claire, celebrating, pat, Alan, speaking. Dieses Video enthält 37 Sätze und 292 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 2:46. Der Sprecher spricht langsam, etwa 105 Wörter pro Minute, sodass genug Zeit bleibt, jeden Laut nachzuahmen. 83 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen; den Rest solltest du dir vor dem Üben ansehen.
Wichtiger Wortschatz in diesem Video
Die 15 anspruchsvollsten Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:
| Wort | Aussprache | Bedeutung |
|---|---|---|
| achievement Substantiv | /əˈt͡ʃiːv.mənt/ | Errungenschaft, Leistung |
| phrase Substantiv | /ˈfɹeɪ̯z/ | Redewendung, Phrase |
| momentum Substantiv | /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/ | Impuls |
| everyday Adjektiv | /ˈɛvɹiˌdeɪ/ | Alltags-, alltäglich |
| bonus Substantiv | /ˈbəʊ.nəs/ | Bonus, Dreingabe |
| skill Substantiv | /skɪl/ | Fähigkeit, Fertigkeit |
| ease Verb | /iz/ | erleichtern, beruhigen |
| dialogue Substantiv | /ˈdaɪəˌlɑɡ/ | Dialog, Gespräch |
| confuse Verb | /kənˈfjuːz/ | verwirren, konfundieren |
| celebrate Verb | /ˈsɛl.ɪ.bɹeɪt/ | feiern, zelebrieren |
| email Substantiv | /ˈiˌmeɪl/ | |
| chocolate Substantiv | /ˈtʃɔk.(ə.)lɪt/ | Schokolade, Schoko |
| repeat Verb | /ɹɪˈpiːt/ | wiederholen |
| jump Verb | /d͡ʒʌmp/ | springen, hüpfen |
| slowly Adverb | /ˈsloʊli/ | langsam |
Phrasal Verbs, die du hören wirst
| Wort | Bedeutung |
|---|---|
| put off Verb | hinausschieben, hinauszögern |
| break down Verb | versagen, den Geist aufgeben |
Sätze zum Wiederholen
Kurze, vollständige Sätze aus dem Video, die du im Alltag wiederverwenden kannst:
- Then we'll practice speaking slowly and clearly.
- I finally sent that email I've been putting off.
- How did you go?
Grammatik in diesem Video
Die Strukturen, die der Sprecher am häufigsten verwendet, mit den genauen Worten aus dem Video:
| Struktur | Im Video |
|---|---|
| Present Perfect Continuous have/has been + -ing – eine Handlung, die früher begann und noch andauert | I've been putting |
| Verb + -ing enjoy, keep, stop … + -ing – Verben, auf die die -ing-Form folgt | practice speaking · Keep practicing |
| Zukunft mit „will“ will + Verb – eine Entscheidung, ein Versprechen oder eine Vorhersage | You'll hear · we'll practice |
| Present Continuous am/is/are + -ing – etwas, das gerade jetzt oder zurzeit passiert | are celebrating · are talking |
Aussprache, auf die du achten solltest
Der Sprecher verwendet 9 Kurzformen und abgeschwächte Formen, zum Beispiel don't, I'm, I've. Sprich sie in der kurzen Form, so wie du sie hörst.
Laute, die Deutschsprachigen schwerfallen:
- Stimmhafter Auslaut — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ am Wortende nicht verhärten: phrase /ˈfɹeɪ̯z/, ease /iz/, dialogue /ˈdaɪəˌlɑɡ/, confuse /kənˈfjuːz/, loud /ˈlaʊ̯d/
So übst du mit diesem Video
- Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
- Sprich Satz für Satz in normaler Geschwindigkeit nach und wiederhole jeden, bis dein Rhythmus zum Sprecher passt.
- Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie achievement, phrase, momentum.
Was ist die Shadowing-Technik?
Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.