Shadowing-Übung: Conquer your to do list - Englisch Sprechen Lernen mit Video

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Another thing I've noticed that my successful friends do is instead of feeling overwhelmed
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and paralyzed by their to-do list and just kind of like not actually doing any of it day after day, they divide and conquer.
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So they learn how to be more productive, whether that's by blocking their time,
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using a calendar, or maybe prioritizing their to-do list.
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I learned how to do this better after reading a book called Ninja Productivity.
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I love this book.
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It changed my life because it helped me to go from overwhelmed with a lot of thoughts
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and things I wanted to do in my head, just like swirling around, not sure how to approach them to making them concrete, organizing them,
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and then approaching them in a way where I could start crossing off things from my to-do list
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and that really improved my life.
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So I hope this is helpful for you.
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I highly recommend this Productivity Ninja book by Graham Alcott.

Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion

Dieses Video enthält 12 Sätze und 166 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 1:03. Der Sprecher spricht in natürlichem Tempo, etwa 159 Wörter pro Minute, ähnlich wie im Alltagsgespräch. Nur 81 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen, der Wortschatz ist also anspruchsvoll.

Wichtiger Wortschatz in diesem Video

12 weniger häufige Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:

  • concrete /ˌkɑnˈkɹit/ (Adjektiv) — konkret, bestimmt. Real, actual, tangible.
  • helpful /ˈhɛlp.fl̩/ (Adjektiv) — hilfreich, hilfsbereit. Furnishing help; giving aid; useful.
  • calendar /ˈkæl.ən.də/ (Substantiv) — Kalender. Any system by which time is divided into days, weeks, months, and years.
  • productive /pɹəˈdʌk.tɪv/ (Adjektiv) — produktiv. Capable of producing something, especially in abundance; fertile.
  • divide /dɪˈvaɪd/ (Verb) — aufteilen, teilen. To split or separate (something) into two or more parts.
  • organize /ˈɔɹɡənaɪz/ (Verb) — organisieren. To arrange in working order.
  • conquer /ˈkɑŋkɚ/ (Verb) — erobern. To defeat in combat; to subjugate.
  • overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/ (Verb) — überwältigen, übermannen. To engulf, surge over and submerge.
  • paralyze /ˈpæɹəˌlaɪz/ (Verb) — paralysieren, lähmen. To afflict with paralysis.
  • prioritize /pɹaɪˈɒɹ.ə.taɪz/ (Verb) — nach Wichtigkeit aufreihen, nach Wichtigkeit anordnen. To value, do, or choose something first, or before other things.
  • swirl /swɝl/ (Substantiv) — Wirbel. A whirling eddy.
  • recommend /ˌɹɛkəˈmɛnd/ (Verb) — empfehlen. To bestow commendation on; to represent favorably; to suggest, endorse or encourage as an appropriate choice.

Phrasal Verbs, die du hören wirst

  • cross off (Verb) — abhaken. To strike out; to cross out; to draw a line through.
  • do in (Verb) — allemachen, abmurksen. To kill or end; to defeat.

So übst du mit diesem Video

  1. Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
  2. Beginne mit 0,75-facher Geschwindigkeit, sprich Satz für Satz nach und wechsle zur normalen Geschwindigkeit, sobald es leichtfällt.
  3. Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie concrete, helpful, calendar.

Grammatik in diesem Video

Die Strukturen, die der Sprecher am häufigsten verwendet, mit den genauen Worten aus dem Video:

StrukturIm Video
Present Perfect have/has + Partizip Perfekt – eine vergangene Handlung, die jetzt noch wichtig istI've noticed

Was ist die Shadowing-Technik?

Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.

Shadowing-Technik: die vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung lesen →