Shadowing-Übung: Talking about exercise: 💪⚽️🏊‍♂️ Real Easy English - Englisch Sprechen Lernen mit YouTube

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Hello and welcome to Real Easy English.
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72 Sätze
1
Hello and welcome to Real Easy English.
0:00.38 – 0:03.62 (3.2s)
2
I'm Georgie.
0:03.62 – 0:04.76 (1.1s)
3
And I'm Neil.
0:04.22 – 0:05.82 (1.6s)
4
In this podcast we have real conversations in easy English to help you improve your language skills.
0:05.82 – 0:14.46 (8.6s)
5
If you want to read along to the podcast, you can find a text version at bbclearningenglish.com.
0:15.40 – 0:22.16 (6.8s)
6
Hi Georgie, how are you doing?
0:28.16 – 0:30.12 (2.0s)
7
I'm doing OK, thanks Neil.
0:30.32 – 0:32.08 (1.8s)
8
How are you?
0:32.08 – 0:32.76 (0.7s)
9
I'm fine.
0:32.84 – 0:33.68 (0.8s)
10
What are we talking about this week, Neil?
0:34.20 – 0:36.20 (2.0s)
11
Today we're talking about hobbies.
0:36.58 – 0:39.06 (2.5s)
12
We'll talk about the sports we play in our spare time.
0:39.06 – 0:43.38 (4.3s)
13
OK, great.
0:42.70 – 0:44.60 (1.9s)
14
Can you explain what you mean by spare time?
0:44.60 – 0:48.12 (3.5s)
15
Well, spare time means the time when we're not working and we don't have anything that we need to do.
0:48.76 – 0:55.66 (6.9s)
16
Yes, and we can also use the phrase free time, which means the same thing.
0:56.12 – 1:00.32 (4.2s)
17
OK, so Neil, do you play any sports in your free time?
1:01.60 – 1:05.44 (3.8s)
18
Well, I do exercise, so I go running.
1:06.06 – 1:11.28 (5.2s)
19
That's not really a sport.
1:11.28 – 1:13.30 (2.0s)
20
I help my son training when he plays cricket.
1:13.72 – 1:18.56 (4.8s)
21
So that's kind of playing sports.
1:18.56 – 1:20.74 (2.2s)
22
Very good.
1:20.88 – 1:21.64 (0.8s)
23
And how about you, Georgie?
1:21.64 – 1:23.42 (1.8s)
24
Do you play sports?
1:23.42 – 1:24.96 (1.5s)
25
I also don't play a sport but I do like running and I also do yoga as well.
1:25.24 – 1:31.66 (6.4s)
26
Ah, yoga!
1:32.10 – 1:33.42 (1.3s)
27
When do you do yoga?
1:33.42 – 1:35.48 (2.1s)
28
I usually do it during the week but last weekend I did yoga as well.
1:35.98 – 1:41.24 (5.3s)
29
I like doing yoga at the end of a stressful week because I feel it makes me relaxed.
1:41.24 – 1:47.42 (6.2s)
30
So Neil, you said you like running.
1:47.86 – 1:50.20 (2.3s)
31
When do you like to go running?
1:50.20 – 1:52.24 (2.0s)
32
I go running at lunchtime when I'm working from home.
1:52.36 – 1:58.88 (6.5s)
33
So it's nice to do some exercise in the middle of the day and go for a run and then feel alive again in the afternoon.
1:58.88 – 2:09.72 (10.8s)
34
else do you like running?
2:10.98 – 2:12.32 (1.3s)
35
Actually, I don't like running.
2:14.02 – 2:15.86 (1.8s)
36
I don't like the actual running.
2:15.86 – 2:20.76 (4.9s)
37
But after I go running, I feel great always and I think, ah, I should go running more, but I never want to.
2:20.76 – 2:29.56 (8.8s)
38
Yes, I understand that feeling as well.
2:29.94 – 2:32.72 (2.8s)
39
When did you last go for a run, Georgie?
2:34.42 – 2:37.32 (2.9s)
40
Actually, I went running last weekend.
2:37.52 – 2:40.41 (2.9s)
41
It was a really sunny day and it felt great.
2:41.07 – 2:43.93 (2.9s)
42
So, Georgie, do you have any plans to go for a run or maybe do yoga this weekend?
2:45.13 – 2:53.31 (8.2s)
43
Not this weekend, but next weekend I have plans to go running with my friends.
2:53.79 – 2:59.31 (5.5s)
44
Oh, wow.
2:59.33 – 3:00.27 (0.9s)
45
Do you talk and run at the same time?
3:00.27 – 3:02.79 (2.5s)
46
Absolutely not.
3:03.09 – 3:04.41 (1.3s)
47
Good, because that's like extra exercise.
3:05.79 – 3:08.59 (2.8s)
48
That is too difficult, Neil.
3:08.75 – 3:10.39 (1.6s)
49
I can't run and talk to my friends.
3:10.39 – 3:13.17 (2.8s)
50
OK, Neil, so we know that you go running and you like cricket, but are there any new sports that you'd like to try?
3:14.61 – 3:22.11 (7.5s)
51
Well, Georgie, you do yoga.
3:22.83 – 3:25.83 (3.0s)
52
I'd like to take up yoga.
3:25.83 – 3:28.51 (2.7s)
53
But I have tried it in the past and it was just too boring.
3:30.57 – 3:34.95 (4.4s)
54
Yoga is not boring, it's wonderful.
3:36.49 – 3:38.93 (2.4s)
55
Neil, could you explain the verb take up that you just used?
3:40.29 – 3:45.13 (4.8s)
56
Yeah, we take up something.
3:45.51 – 3:47.45 (1.9s)
57
It means that we try something for the first time, a new hobby or a new habit, I suppose.
3:48.85 – 3:56.85 (8.0s)
58
So you can take up a sport or take up learning a new instrument.
3:57.27 – 4:02.51 (5.2s)
59
I'd like to take up painting, I think.
4:02.97 – 4:06.93 (4.0s)
60
I think painting is a really nice way to boost your creativity.
4:06.53 – 4:12.63 (6.1s)
61
Let's recap the vocabulary we learned during the conversation.
4:18.65 – 4:22.43 (3.8s)
62
We had next to talk about a future plan, like next weekend.
4:22.97 – 4:29.05 (6.1s)
63
We used last to talk about a past plan, like last weekend, last month, last week.
4:30.35 – 4:37.77 (7.4s)
64
It's usually the most recent.
4:38.17 – 4:40.15 (2.0s)
65
And we had take up, which means start a new hobby.
4:40.59 – 4:44.73 (4.1s)
66
Yes, and I'm going to take up painting, which is exciting!
4:44.35 – 4:48.31 (4.0s)
67
Thanks for listening to Real Easy English.
4:51.87 – 4:54.17 (2.3s)
68
Visit our website for more activities and courses to help you with your English.
4:54.93 – 4:59.69 (4.8s)
69
bbclearningenglish.com Next time, we'll talk about social media.
5:00.55 – 5:06.55 (6.0s)
70
See you then.
5:07.05 – 5:07.57 (0.5s)
71
Goodbye.
5:07.57 – 5:07.93 (0.4s)
72
Bye.
5:07.45 – 5:08.75 (1.3s)

Kontext & Hintergrund

In diesem Podcast über “Real Easy English” sprechen Georgie und Neil über ihre Hobbys, insbesondere über Sport und Fitness. Der Dialog findet in einem lockeren, informellen Rahmen statt und bietet den Zuhörern die Möglichkeit, leicht verständliches Englisch zu hören, während sie über alltägliche Themen sprechen. Durch den Fokus auf Freizeitaktivitäten und persönliche Vorlieben wird eine angenehme Atmosphäre geschaffen, die das Englisch lernen mit YouTube zu einer unterhaltsamen Erfahrung macht.

Top 5 Phrasen für die tägliche Kommunikation

  • „Freizeit“ bedeutet die Zeit, in der wir nicht arbeiten und keine Verpflichtungen haben.
  • „Ich mache Sport“ – damit drückt man aus, dass man körperliche Aktivitäten ausübt.
  • „Ich mache Yoga“ – eine praktische Phrase, um über Entspannung und Fitness zu sprechen.
  • „Ich fühle mich großartig nach dem Laufen“ – perfekt, um positive Erfahrungen mit Sport zu teilen.
  • „Ich plane, mit meinen Freunden zu laufen“ – nützlich, um zukünftige Aktivitäten zu beschreiben.

Schritt-für-Schritt Shadowing-Guide

Um deine Englische Aussprache zu verbessern und dein Englisch sprechen üben zu optimieren, kannst du die Shadowing-Technik anwenden, die in diesem Video genutzt wird. Hier ist eine einfache Anleitung, wie du versuchen kannst, mit Georgie und Neil Schritt zu halten:

  1. Schritt 1: Höre den Podcast mindestens einmal vollständig an, um das allgemeine Thema und den Kontext zu verstehen.
  2. Schritt 2: Mache eine Transkription der wichtigsten Teile des Dialogs oder nutze das bereitgestellte Transkript, um spezifische Phrasen und Ausdrücke zu identifizieren.
  3. Schritt 3: Wiederhole die Phrasen laut im Einklang mit den Sprechern, achte auf die Betonung und den Rhythmus.
  4. Schritt 4: Versuche, die Absätze mehrmals zu wiederholen. Nutze dabei das Englisch Shadowing, um deine Sprachflüssigkeit zu steigern.
  5. Schritt 5: Nimm dich selbst beim Sprechen auf und vergleiche deine Aussprache mit der im Video. Achte darauf, wie gut du die unterschiedlichen Phrasen wiedergeben kannst.

Durch die Nutzung von shadowing sites und die Anwendung dieser Schritte wirst du sicherer im Sprechen von Englisch. Dies hilft dir nicht nur, deinen Wortschatz zu erweitern, sondern auch die natürliche Sprachmelodie besser zu verstehen und anzuwenden.

Was ist die Shadowing-Technik?

Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.

Wie man auf ShadowingEnglish effektiv übt

  1. Wähle dein Video: Suche ein YouTube-Video mit klarem, natürlichem Englisch. TED Talks, BBC News, Filmszenen, Podcasts oder IELTS-Beispielantworten eignen sich hervorragend. Füge die URL in die Suchleiste ein. Beginne mit kürzeren Videos (unter 5 Minuten) und Inhalten, die dich wirklich interessieren — Motivation ist wichtig.
  2. Zuerst hören, den Kontext verstehen: Beim ersten Durchgang die Geschwindigkeit auf 1x lassen und nur zuhören. Versuche noch nicht zu wiederholen. Konzentriere dich auf das Verstehen der Bedeutung, das Aufnehmen neuer Vokabeln und darauf, wie der Sprecher Wörter betont, Laute verbindet und Pausen nutzt.
  3. Shadowing-Modus einrichten:
    • Wartemodus: Wähle +3s oder +5s — nach jedem Satz pausiert das Video automatisch, damit du Zeit hast, ihn laut zu wiederholen. Wähle Manuell, wenn du die volle Kontrolle möchtest und nach jeder Wiederholung selbst auf Weiter drücken willst.
    • Untertitel-Sync: YouTube-Untertitel erscheinen manchmal leicht vor oder nach dem Audio. Nutze ±100ms, um sie perfekt auszurichten, damit du genau folgen kannst.
  4. Laut nachsprechen (die Kernübung): Hier passiert die eigentliche Arbeit. Sobald ein Satz gespielt wird — oder während der Pause — wiederhole ihn laut, klar und selbstbewusst. Sprich nicht nur die Wörter nach: Ahme den exakten Rhythmus, die Betonung, Tonhöhe und verbundene Sprache des Sprechers nach. Ziel ist es, wie ein Schatten des Sprechers zu klingen, nicht wie eine Wort-für-Wort-Rezitation. Nutze die Wiederholen-Funktion, um denselben Satz mehrfach zu trainieren, bis er sich natürlich anfühlt.
  5. Die Herausforderung steigern: Wenn sich eine Passage angenehm anfühlt, erhöhe die Herausforderung. Steigere die Geschwindigkeit auf <code>1.25x</code> oder sogar <code>1.5x</code>, um Hochgeschwindigkeits-Sprachreflexe zu trainieren. Oder stelle den Wartemodus auf <code>Aus</code> für kontinuierliches Shadowing — der fortgeschrittenste und lohnendste Modus. Konsequentes tägliches Üben von 15–30 Minuten wird innerhalb von Wochen spürbare Ergebnisse bringen.

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