Pratique du Shadowing: Quinlan Walther #selfawareness #relationship #selfhealingcommunity #selftrust #motivation - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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7 phrases
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1
90% of your self-doubt will disappear when you realize that there's no audience to perform for.
90 % de votre doute de soi disparaîtra lorsque vous réaliserez qu'il n'y a pas de public pour qui performer.
2
There's no approval to attain.
Il n'y a aucune approbation à obtenir.
3
There's no human to convince or impress other than yourself.
Il n'y a aucun humain à convaincre ou à impressionner à part vous-même.
4
Stop trying to fit into the role
Arrête d'essayer de te conformer à ce rôle.
5
that you think other people expect you to play
que vous pensez que les autres s'attendent à ce que vous jouiez
6
and instead get really freaking brutally honest about who you are and what fulfills you.
et au lieu de ça, sois vraiment, putain, brutalement honnête sur qui tu es et sur ce qui t'épanouit.
7
Start taking action from that place and then watch your self-doubt dissipate.
Commencez à agir à partir de ce point, puis regardez votre doute de soi se dissiper.

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Vidéo recommandée

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B2 s’appuie sur la vidéo « Quinlan Walther ». Cette vidéo contient 7 phrases et 75 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:25.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 12 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
convince verbe/kənˈvɪns/convaincre, persuader
disappear verbe/dɪsəˈpɪɹ/disparaître
impress verbe/ɪmˈpɹɛs/impressionner
fulfill verbe/fʊlˈfɪl/combler, satisfaire
attain verbe/əˈteɪn/atteindre
brutally adverbebrutalement, sauvagement
perform verbe/pəˈfɔːm/exécuter, effectuer
approval nom/əˈpɹuvəl/agrément, approbation
doubt nom/daʊt/doute
realize verbe/ˈɹi(.ə)ˌlaɪz/réaliser, se rendre compte
audience nom/ˈɔːdi.əns/assistance, public
honest adjectif/ˈɑ.nɪst/honnête

Prononciation à surveiller

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: disappear /dɪsəˈpɪɹ/, impress /ɪmˈpɹɛs/, approval /əˈpɹuvəl/, realize /ˈɹi(.ə)ˌlaɪz/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme convince, disappear, impress.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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