Pratique du Shadowing: Why Anne Carson does boxing - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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27 phrases
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let's say you're 25 then you make some decisions do things
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have setbacks have triumphs become someone a bus driver a professor a pirate then one day you wake up and you're 70.
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looking ahead you see a black doorway you begin to notice the black doorway is always there at the edge,
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whether you look at it or not.
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You wonder if other people are seeing it too.
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You ask them, they say no. If the brain is plastic, as we now believe it is, it can be changed.
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Certain activities can rewire it by generating new neurons to replace lost ones,
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or by exciting neurons that have gone idle or slow boxing is recommended its combination of difficult cardiovascular effort
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and deliberate focusing of the mind has proven to reduce the symptoms
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and slow the progress of the disease body and brain work together i go to boxing class three times a week
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Everyone in the class has Parkinson's, various degrees of damage.
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As you may know, there are six basic kinds of boxing punches.
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One, jab.
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Two, cross.
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Three, hook with left hand.
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Four, hook with right hand.
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Five, uppercut with left hand.
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Six, uppercut with right hand.
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I find that when I am trying to perform a complicated boxing combination, i can feel the neurons in my brain struggling
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and striving at the midpoint of every class the coach yells
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gloves on now putting on your first boxing glove is easy because you still have another hand
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putting on the second glove not so easy meanwhile the coach is yelling don't use your teeth
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so conventional practice is to look around for someone at large in the gym and ask him or her
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to put on your glove for you it's the same structure as the ancient greek ritual called supplication hikatea as
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when priam comes to the tent of achilles at the end of the iliad and supplicates for the body of his son.
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And in my boxing class, I observe that it is all but
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impossible when someone else is putting a glove on your hand to conjure up or worry about the black doorway.

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale s’appuie sur la vidéo « Why Anne Carson does boxing ». Les mots qui reviennent le plus souvent : boxing, glove, doorway, neurons, putting. Cette vidéo contient 27 phrases et 359 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 2:58. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 121 mots par minute, confortable pour le shadowing. 82 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer.

Vocabulaire clé de cette vidéo

15 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
glove nom/ɡlʌv/gant
doorway nom/ˈdɔɹweɪ/embrasure de la porte
hook nom/hʊk/crochet, agrafe
yell verbe/jɛl/hurler, gueuler
meanwhile adverbe/ˈmiːnwaɪl/pendant ce temps-là, entretemps
complicated adjectif/ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/compliqué, alambiqué
punch nom/pʌnt͡ʃ/coup de poing
conventional adjectif/kənˈvɛnʃənl̩/conventionnel
generate verbe/ˈd͡ʒɛn.ə.ɹeɪt/générer
observe verbe/əbˈzɜːv/respecter, observer
tent nom/tɛnt/tente, guitoune
ritual nom/ˈɹɪt͡ʃ.u.əl/rituel
pirate nom/ˈpaɪɹət/pirate, corsaire
triumph nom/ˈtɹaɪ̯əmf/triomphe
deliberate adjectif/dɪˈlɪb.(ə.)ɹət/délibéré

Les verbes à particule que vous entendrez

MotPrononciationSens
wake up verbe/ˌweɪk ˈʌp/se réveiller

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenanthave gone · has proven
Voix passive be + participe passé — l’accent est mis sur ce qui arrive, pas sur qui le faitcan be changed · is recommended

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme you're, don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

  • Les sons « sh » et « zh »: conventional /kənˈvɛnʃənl̩/, supplication /sʌplɪˈkeɪʃən/
  • Mots longs — placez bien l’accent: complicated /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/, deliberate /dɪˈlɪb.(ə.)ɹət/, cardiovascular /ˌkɑːdi.əʊˈvæskjʊlə(ɹ)/, supplication /sʌplɪˈkeɪʃən/

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /tʃ/ et /dʒ/ — à ne pas adoucir en « ch » et « j »: punch /pʌnt͡ʃ/, generate /ˈd͡ʒɛn.ə.ɹeɪt/, ritual /ˈɹɪt͡ʃ.u.əl/, conjure /ˈkɑn.d͡ʒɚ/
  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: doorway /ˈdɔɹweɪ/, generate /ˈd͡ʒɛn.ə.ɹeɪt/, ritual /ˈɹɪt͡ʃ.u.əl/, pirate /ˈpaɪɹət/, triumph /ˈtɹaɪ̯əmf/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme glove, doorway, hook.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →