शैडोइंग अभ्यास: 691k - YouTube के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें

B2
Thank you for joining me on a rainy day.
⏸ रुका हुआ
72 वाक्य
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Thank you for joining me on a rainy day.
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Nothing new there.
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So I am in the Conservatory.
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And I want to share a piece with you that is written by a lady called Cassie Phillips.
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I came across it on Facebook.
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Somebody had shared it.
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and it's one of those pieces that I've read,
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re-read and read again and it really strikes home for me.
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So I will share it and then add my thoughts in at the end.
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So it's called Let Them.
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Just let them.
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If they want to choose something or someone over you, let them.
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If they want to go weeks without talking to you, let them.
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If they're okay with never seeing you, let them.
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If they are okay with always putting themselves first, let them.
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If they are showing you who they are and not what you perceived them to be, let them.
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If they want to follow the crowd, let them.
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If they want to judge or misunderstand you, let them.
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If they act like they can live without you.
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Let them.
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If they want to walk out of your life and leave,
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hold the door open and let them.
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Let them lose you.
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You were never theirs because you were always your own.
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So let them.
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Let them show you who they truly are, not tell you.
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Let them prove how worthy they are of your time.
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Let them make the necessary steps to be a part of your life.
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Let them earn your forgiveness.
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Let them call you to talk about ordinary things.
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Let them take you out on a Thursday.
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Let them talk about anything and everything,
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just because it's you they are talking to.
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Let them have a safe place in you.
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Let them see the heart in you that didn't harden.
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them love you.
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Okay so as I say that has affected me on a very personal level.
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Pause for a deep intake of breath
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and I knew it would affect me reading it out So I've actually jotted down my ideas beforehand.
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You have to accept yourself,
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just as you are, without having to make changes for others.
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If you feel that you have to change to maintain a relationship,
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if that change is always one-sided,
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then the relationship might need to be given some consideration.
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and do not, not automatically take the blame and punish yourself for any of the things that they have done.
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Yeah, some of us find that hard to do.
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And on occasion you might be tempted to heal a rift,
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but they have to earn a place back in your life,
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otherwise it will be very quickly back to as was, same old.
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You need to be shown respect and that your needs,
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your wishes, you are considered.
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they don't value you and you deserve to be valued
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and to be made to feel valued let's face it it's a form of control don't let them control you
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you are the only one who has control of you unless you give that control away.
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Never forget that.
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You belong to nobody but yourself.
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So establish those boundaries.
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Establishing them is one thing.
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Keeping them is another.
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Have a big conversation with yourself about where those boundaries need to be.
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And if there would be any opportunity that you might feel you would allow those boundaries to fall.
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But put yourself, your considerations, top of the pile.
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that's not selfish it really isn't though many people think it is it's self-caring self-nurturing
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and boy if those others aren't doing it you must you really must on
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that note i will say thank you very much for joining me and take care.
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Take care of you no matter what the world,
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no matter what other people,
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be they, in inverted commas,
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friends or family, work colleagues, whatever, think of you.
70
Thank you for joining me.
71
Bye for now.
72
Bye.

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संदर्भ और पृष्ठभूमि

इस वीडियो में, वक्ता एक भावनात्मक लेख को साझा कर रहे हैं जिसे कैसी फिलिप्स ने लिखा है। वह हमारे साथ अपनी व्यक्तिगत सोच को साझा करते हैं और यह बताते हैं कि हमें अपनी पहचान और आत्म सम्मान को बचाए रखना कितना महत्वपूर्ण है। इस प्रकार का संवाद न केवल आत्म-संवेदनशीलता को उजागर करता है, बल्कि यह हमें यह सिखाता है कि हमें अपने आसपास की दुनिया में अन्य लोगों के साथ कैसे व्यवहार करना चाहिए। यह वीडियो उन सभी इंग्लिश लर्नर्स के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने संवाद कौशल को बेहतर करने का प्रयास कर रहे हैं।

दिन-प्रतिदिन की संवाद के लिए शीर्ष 5 वाक्यांश

  • Let them. (उन्हें ऐसा करने दो।)
  • If they want to choose something or someone over you, let them. (अगर वे तुम्हें छोड़कर किसी और को चुनना चाहते हैं, तो उन्हें ऐसा करने दो।)
  • You were never theirs because you were always your own. (तुम कभी उनके नहीं थे क्योंकि तुम हमेशा अपने थे।)
  • Let them prove how worthy they are of your time. (उन्हें यह साबित करने दो कि वे तुम्हारे वक्त के योग्य हैं।)
  • Let them have a safe place in you. (उन्हें तुममें एक सुरक्षित स्थान रखने दो।)

चरण-दर-चरण शैडोइंग गाइड

इस वीडियो से अंग्रेजी बोलने का अभ्यास करने के लिए आप निम्नलिखित चरणों का पालन कर सकते हैं:

  1. पहले सुनें: वीडियो को ध्यान से सुनें और वक्ता की आवाज़ और उच्चारण पर ध्यान दें।
  2. ट्रांसक्रिप्ट पढ़ें: वीडियो का ट्रांसक्रिप्ट पढ़ें ताकि आपको यह समझ में आ सके कि प्रत्येक वाक्य का अर्थ क्या है।
  3. शैडोइंग प्रैक्टिस करें: वक्ता को बोलते हुए सुनें और उनके साथ-साथ बोलने की कोशिश करें। यह तकनीक "shadow speech" या "shadowspeak" कहलाती है, जो आपके उच्चारण और प्रवाह में सुधार करेगी।
  4. रेकॉर्डिंग करें: अपने बोलने के समय को रिकॉर्ड करें, ताकि आप अपनी प्रगति को सुन सकें और देख सकें कि कहाँ सुधार की जरूरत है।
  5. समय निकालें: इस प्रक्रिया में नियमितता बनाए रखें। रोज़ थोड़ा समय अपने अंग्रेजी बोलने के अभ्यास के लिए निकाले, और ध्यान रखें कि यह अभ्यास "अंग्रेजी बोलने का अभ्यास" है, जो आपकी बातचीत की क्षमता को बढ़ाएगा।

इस वीडियो से जुड़कर, आप न केवल अपनी अंग्रेजी बोलने की क्षमता में सुधार करेंगे, बल्कि आप जीवन की महत्वपूर्ण शिक्षाओं को भी ग्रहण करेंगे।

शैडोइंग तकनीक क्या है?

शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।

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