シャドーイング練習: This is easier than procrastinating - YouTubeで英語スピーキングを学ぶ
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When I was six, I solved procrastination for the rest of my life.
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When I was six, I solved procrastination for the rest of my life.
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I was in kindergarten and I got this homework sheet.
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It was for the entire week,
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so there was a Monday box,
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a Tuesday box, and so on.
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And I thought, what if I did the whole thing today and then had no homework for the rest of the week?
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And so I put it to the test.
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And that shit was awesome.
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It was so awesome that I knew I would be talking about it for the rest of my life.
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And here I am 20 years later talking about it because this mindset that I learned when I was six,
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mind you, has served me so well.
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I am not in my own way.
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Because procrastination is tricking yourself into thinking that the responsibility of something is leaving your mind when you defer it until later,
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but it sticks around as a subconscious weight.
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So if you had something to do on Monday and it was due by Sunday,
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well, it's going to take the same amount of time no matter what day you do it on.
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But if you did it on Monday,
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you would release that weight.
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And if you wait until the last possible moment,
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that weight is going to bring down every single thing that you do.
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Every conversation you have, every workout that you do,
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any creativity you're trying to apply to something.
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And it's for absolutely no reason.
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このレッスンについて
このレッスンでは、プロクラステイネーション(先延ばし)の考え方と、それがどのように私たちの生活や習慣に影響を与えるかを学びます。この内容を通して、英語のリスニング力やスピーキング力を向上させるための実践的なスキルを養います。特に、「今やるべきことを後回しにしない」という重要な考え方を理解することで、あなたの英語学習に対するモチベーションを高める手助けをします。
キーワード&フレーズ
- プロクラステイネーション: 物事を後回しにすること。
- 責任: ある事柄の行動や結果を管理すること。
- 無意識の重荷: 先延ばしにすることによって心に残るプレッシャー。
- スケジュール: 日々の予定や計画。
- クリエイティビティ: 創造性や創造的な考え。
- 実験する: 新しいアイディアや方法を試すこと。
練習のコツ
このビデオの内容を英語で理解したり、話したりする時、以下の練習方法を試してみてください:
- まず、動画を再生し、話のトーンやスピードを注意深く聞いてください。この時、 英語スピーキング練習 として、発音やリズムを感じ取ることが重要です。
- 次に、ビデオの内容を一文ずつ繰り返す「英語シャドーイング」を行います。この方法で、英語の発音を良くする効果を実感します。
- 特にスピードが速い部分では、何度も聞き直して、口の動きに合わせて発音を練習しましょう。これにより、shadow speechとしてのスキルを向上させられます。
- さらに、プロクラステイネーションについての考えを自分自身の言葉で要約してみてください。こうすることで、実践的な英語の表現力が向上し、IELTS スピーキング対策にも役立ちます。
最後に、英語を話すことに対する恐れを取り除き、日常生活において積極的に英語を使うことを心掛けましょう。これが、あなたの学習をより実践的で、楽しいものにしてくれるはずです。
シャドーイングとは?英語上達に効果的な理由
シャドーイング(Shadowing)は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的:ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影(shadow)」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。