Shadowing Practice: This is easier than procrastinating - Learn English Speaking with Video
B1How to do things you don’t want to do
B2Why hard times keep happening to you
B1This will make you dumb
B1Watch this if you’re having a good day
B2How to become addicted to waking up early
B1Only watch this if you’re a perfectionist
B2How You Feel and What You Do Don't Need to Correlate
B2How to lock in (for real)
B2Organize Your life - Motivational speech
C1Impulse Control: The No You Never Practice (Epictetus)
B2You're procrastinating 80% of your time (here's how I fixed it)
B2Si tu veux devenir discipliné, écoute ça
B2How to become who you want to be
B1The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯
B2You can give up right now if you want, that's totally fine!
B2Why you procrastinate even when it feels bad
B2how to reset when you have no motivation (from a type a/b person)
B1Overcome Procrastination With Two Simple Rules
Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección
Esta lección de conversación de nivel B2 se basa en el vídeo “This is easier than procrastinating”. Las palabras que más se repiten: Monday, weight, rest. Este vídeo tiene 23 frases y 248 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 1:10. El hablante habla rápido, unas 213 palabras por minuto, así que espera sonidos enlazados y reducidos. El 88 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés, por lo que el vocabulario es fácil de seguir.
Vocabulario clave de este vídeo
Las 15 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:
| Palabra | Pronunciación | Significado |
|---|---|---|
| homework sustantivo | /ˈhoʊmˌwɝk/ | deberes, tarea |
| trick sustantivo | /ˈtɹɪk/ | truco, artimaña |
| solve verbo | /sɒlv/ | resolver, solucionar |
| sheet sustantivo | /ʃit/ | hoja, folio |
| workout sustantivo | /ˈwɝk.aʊ̯t/ | entrenamiento |
| creativity sustantivo | /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/ | creatividad |
| mindset sustantivo | /ˈmaɪn(d)ˌsɛt/ | mentalidad, actitud |
| kindergarten sustantivo | /ˈkɪndəɹˌɡɑːɹt(ə)n/ | kínder, preescolar |
| procrastination sustantivo | /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/ | desidia, dejar algo para más tarde, para mañana... |
| defer verbo | /dɪˈfɜː/ | diferir |
| subconscious adjetivo | /sʌbˈkɑn.ʃəs/ | parcialmente consciente |
| awesome adjetivo | /ˈɔːsəm/ | asombroso |
| absolutely adverbio | /ˌæb.səˈlut.li/ | totalmente, absolutamente |
| serve verbo | /sɝv/ | servir |
| apply verbo | /əˈplaɪ/ | aplicar |
Pronunciación a tener en cuenta
- Los sonidos de “sh” y “zh”: sheet /ʃit/, procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/, subconscious /sʌbˈkɑn.ʃəs/, conversation /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/
- Palabras largas — cuida el acento: creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, kindergarten /ˈkɪndəɹˌɡɑːɹt(ə)n/, procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/, absolutely /ˌæb.səˈlut.li/, conversation /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/
Sonidos difíciles para hispanohablantes:
- /v/ — no es /b/: los dientes tocan el labio inferior: solve /sɒlv/, creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, serve /sɝv/, conversation /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/
Cómo practicar con este vídeo
- Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
- Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
- Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como homework, trick, solve.
¿Qué es la Técnica de Shadowing?
Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.