Shadowing Practice: This is easier than procrastinating - Learn English Speaking with Video
B1How to do things you don’t want to do
B2Why hard times keep happening to you
B1This will make you dumb
B1Watch this if you’re having a good day
B2How to become addicted to waking up early
B1Only watch this if you’re a perfectionist
B2Why you procrastinate even when it feels bad
B1The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯
B2how to be the girl that get's sh*t done, without motivation | time management, focus & self-care
B2How to lock in (for real)
B2Si tu veux devenir discipliné, écoute ça
B2You can give up right now if you want, that's totally fine!
B2You're procrastinating 80% of your time (here's how I fixed it)
C1Impulse Control: The No You Never Practice (Epictetus)
B1Overcome Procrastination With Two Simple Rules
B2Organize Your life - Motivational speech
B2How To Build Self-Discipline & Stop Procrastinating
Woordenschat en spreektips bij deze les
Deze spreekles op niveau B2 is gebaseerd op de video “This is easier than procrastinating”. Deze woorden komen het vaakst terug: Monday, weight, rest. Deze video bevat 23 zinnen en 248 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 1:10. De spreker praat snel, ongeveer 213 woorden per minuut, dus reken op verbonden en ingeslikte klanken. 88% van de woorden hoort bij de 3.000 meest gebruikte Engelse woorden, dus de woordenschat is goed te volgen.
Belangrijke woorden in deze video
De 15 moeilijkste woorden uit de video, met uitspraak en betekenis:
| Woord | Uitspraak | Betekenis |
|---|---|---|
| homework zelfstandig naamwoord | /ˈhoʊmˌwɝk/ | huiswerk, huistaak |
| solve werkwoord | /sɒlv/ | oplossen |
| sheet zelfstandig naamwoord | /ʃit/ | blad |
| workout zelfstandig naamwoord | /ˈwɝk.aʊ̯t/ | training, oefening |
| creativity zelfstandig naamwoord | /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/ | creativiteit |
| mindset zelfstandig naamwoord | /ˈmaɪn(d)ˌsɛt/ | mentaliteit, ingelsteldheid |
| kindergarten zelfstandig naamwoord | /ˈkɪndəɹˌɡɑːɹt(ə)n/ | kleuterschool |
| procrastination zelfstandig naamwoord | /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/ | uitstel, uitstelgedrag |
| defer werkwoord | /dɪˈfɜː/ | uitstellen |
| awesome bijvoeglijk naamwoord | /ˈɔːsəm/ | angstaanjagend, beangstigend |
| absolutely bijwoord | /ˌæb.səˈlut.li/ | absoluut, geheel op zichzelf staand |
| serve werkwoord | /sɝv/ | dienen |
| apply werkwoord | /əˈplaɪ/ | aanbrengen, aanleggen |
| stick zelfstandig naamwoord | /stɪk/ | stok, tak |
| conversation zelfstandig naamwoord | /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/ | gesprek, conversatie |
Uitspraak om op te letten
- De klanken “sh” en “zh”: sheet /ʃit/, procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/, subconscious /sʌbˈkɑn.ʃəs/, conversation /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/
- Lange woorden — let op de klemtoon: creativity /kri.eɪˈtɪv.ᵻ.ti/, kindergarten /ˈkɪndəɹˌɡɑːɹt(ə)n/, procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/, absolutely /ˌæb.səˈlut.li/, conversation /ˌkɑn.vəɹˈseɪ.ʃən/
Klanken die Nederlandstaligen lastig vinden:
- Stemhebbende eindmedeklinker — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ niet verscherpen: solve /sɒlv/, serve /sɝv/
- /æ/ — opener dan de Nederlandse “e”: procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/, absolutely /ˌæb.səˈlut.li/
- /w/ — met ronde lippen: homework /ˈhoʊmˌwɝk/, workout /ˈwɝk.aʊ̯t/
Zo oefen je met deze video
- Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
- Begin op 0,75× snelheid, spreek zin voor zin na en ga terug naar normale snelheid zodra het makkelijk gaat.
- Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als homework, solve, sheet.
Wat is de Shadowing-techniek?
Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.