シャドーイング練習: Track 2.07 Unit 2 SB AUDIO Life Vision Elementary A1/A2 - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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exercises two and three today we have raj khan in the studio to talk to us
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raj three of your old high school students are now olympic
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volleyball players can you share your secret with us how do
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you do it well i don't think they are successful just because i'm a good PE teacher.
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There are many different reasons somebody becomes a top athlete.
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For example, a person's natural ability.
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It helps when you are good at something, but it isn't everything.
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In the book Outliers by Malcolm Gladwell,
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he studies the lives of famous football players and Olympic athletes to discover why they are so good at their sport.
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He thinks that practice is the main reason.
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He says that everybody can become amazing at something if they do it for at least 10 ,000 hours.
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But how do young athletes get this much practice?
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Well, many Olympians and Paralympians often start their sport when they are little children,
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for example, around four or five, And then they practice between five and six hours a day while they are at school,
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which makes a total of 20 to 30 hours training every week.
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Wow!
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So, practising a lot is important.
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Yes, it is important.
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But I think good daily routines are important too athletes often go to bed early
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and get up at the same time every day
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and plan all their meals
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but all sports stars share one thing they always know what they want
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and they don't stop even
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when things are difficult that's why I tell my students never give up that's a great message Raj
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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
このA2レベルのスピーキングレッスンは、動画「Track 2.07 Unit 2 SB AUDIO Life Vision Elementary A1/A2」を教材にしています。 繰り返し出てくる語は次のとおりです：athlete, raj, sport, practice。 この動画には、シャドーイング用の文が24文、単語が267語あります。 音声の長さは2:08です。 話す速さは1分あたり約125語で安定しており、シャドーイングしやすいペースです。 単語の88%は英語の頻出3,000語に含まれるため、語彙は分かりやすいです。
この動画の重要語彙
動画に出てくる覚えておきたい単語15語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| athlete 名詞 | /ˈæθ.liːt/ | 陸上競技の選手, 陸上選手 |
| meal 名詞 | /ˈmiːl/ | 食事, めし |
| discover 動詞 | /dɪˈskʌvə/ | 発見する, 見つける |
| routine 名詞 | /ɹuˈtin/ | 日課, ルーティン |
| khan 名詞 | /kɑːn/ | カーン, 汗 |
| volleyball 名詞 | /ˈvɒlibɔ(ː)l/ | バレーボールボール, バレーボール |
| practise 動詞 | /ˈpɹæktɪs/ | 練習する |
| exercise 名詞 | /ˈɛk.sə.saɪz/ | 練習 |
| studio 名詞 | /ˈstudi.oʊ/ | 工房, スタジオ |
| sport 名詞 | /spoɹt/ | 運動, スポーツ |
| message 名詞 | /ˈmɛs.ɪdʒ/ | 伝言, 連絡 |
| ability 名詞 | /əˈbɪl.ə.ti/ | 能力 |
| successful 形容詞 | /səkˈsɛs.fəl/ | 成功した |
| secret 名詞 | /ˈsiː.kɹɪt/ | 秘密 |
| teacher 名詞 | /ˈti.t͡ʃɚ/ | 先生, 教師 |
動画に出てくる句動詞
| 単語 | 意味 |
|---|---|
| give up 動詞 | 降服する |
注意したい発音
話し手はdon't, I'm, isn'tなど、短縮形や弱形を4回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。
- 長い単語（アクセントの位置に注意）: ability /əˈbɪl.ə.ti/, everybody /ˈɛvɹi(ˌ)bədi/
日本語話者が苦手な音：
- /v/ — /b/ にならないように、上の歯を下唇に当てる: discover /dɪˈskʌvə/, volleyball /ˈvɒlibɔ(ː)l/, everybody /ˈɛvɹi(ˌ)bədi/
- /f/ — 「フ」ではなく、上の歯と下唇で出す: successful /səkˈsɛs.fəl/, famous /ˈfeɪ.məs/
- 子音の連続 — 間に母音を入れない: practise /ˈpɹæktɪs/, studio /ˈstudi.oʊ/, sport /spoɹt/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。athlete, meal, discoverなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。