Pratica di Shadowing: Track 2.07 Unit 2 SB AUDIO Life Vision Elementary A1/A2 - Impara a parlare inglese con i video

Creazione lezione...
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exercises two and three today we have raj khan in the studio to talk to us
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raj three of your old high school students are now olympic
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volleyball players can you share your secret with us how do
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you do it well i don't think they are successful just because i'm a good PE teacher.
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There are many different reasons somebody becomes a top athlete.
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For example, a person's natural ability.
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It helps when you are good at something, but it isn't everything.
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In the book Outliers by Malcolm Gladwell,
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he studies the lives of famous football players and Olympic athletes to discover why they are so good at their sport.
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He thinks that practice is the main reason.
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He says that everybody can become amazing at something if they do it for at least 10 ,000 hours.
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But how do young athletes get this much practice?
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Well, many Olympians and Paralympians often start their sport when they are little children,
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for example, around four or five, And then they practice between five and six hours a day while they are at school,
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which makes a total of 20 to 30 hours training every week.
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Wow!
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So, practising a lot is important.
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Yes, it is important.
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But I think good daily routines are important too athletes often go to bed early
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and get up at the same time every day
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and plan all their meals
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but all sports stars share one thing they always know what they want
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and they don't stop even
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when things are difficult that's why I tell my students never give up that's a great message Raj
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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questa lezione di conversazione di livello A2 si basa sul video “Track 2.07 Unit 2 SB AUDIO Life Vision Elementary A1/A2”. Le parole che ritornano più spesso: athlete, raj, sport, practice. Questo video contiene 24 frasi e 267 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 2:08. Chi parla mantiene un ritmo costante di circa 125 parole al minuto, comodo per lo shadowing. Il 88% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è facile da seguire.

Vocaboli chiave di questo video

15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
athlete sostantivo/ˈæθ.liːt/atleta
meal sostantivo/ˈmiːl/pasto
discover verbo/dɪˈskʌvə/scoprire, trovare
routine sostantivo/ɹuˈtin/routine, tran tran
khan sostantivo/kɑːn/khan
volleyball sostantivo/ˈvɒlibɔ(ː)l/pallavolo, palla a volo
practise verbo/ˈpɹæktɪs/praticare, addestrare
exercise sostantivo/ˈɛk.sə.saɪz/esercizio
studio sostantivo/ˈstudi.oʊ/studio
sport sostantivo/spoɹt/sport, diporto
message sostantivo/ˈmɛs.ɪdʒ/messaggio
ability sostantivo/əˈbɪl.ə.ti/abilità
successful aggettivo/səkˈsɛs.fəl/di successo, coronato dal successo
secret sostantivo/ˈsiː.kɹɪt/segreto
teacher sostantivo/ˈti.t͡ʃɚ/insegnante, docente

I phrasal verb che sentirai

ParolaSignificato
give up verboarrendersi

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 4 contrazioni e forme ridotte, come don't, I'm, isn't. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

  • Parole lunghe — attenzione all’accento: ability /əˈbɪl.ə.ti/, everybody /ˈɛvɹi(ˌ)bədi/

I suoni difficili per chi parla italiano:

  • Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: athlete /ˈæθ.liːt/, practise /ˈpɹæktɪs/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, sport /spoɹt/, message /ˈmɛs.ɪdʒ/
  • /æ/ — più aperta della “e”: athlete /ˈæθ.liːt/, practise /ˈpɹæktɪs/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come athlete, meal, discover.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →