Pratica di Shadowing: Unit 8, listening 1 - Basic Tactics for Listening - Impara a parlare inglese con i video

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1
8. Sports and Exercise.
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Page 30.
3
Track 41.
4
Listening 1.
5
1. Do you play sports on weekends, Rita?
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No. I hate sports.
7
Really?
8
So what do you do on weekends?
9
Uh, I watch my favorite programs on TV.
10
Well, that's not too tiring.
11
Do you like sports, Curtis?
12
Sure.
13
I play a lot of sports.
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So what sports do you play?
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Well, everything.
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Baseball, volleyball, swimming.
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But my favorite sport is tennis.
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Oh, yeah?
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Yeah.
20
I play every day after work.
21
You're in great shape, Robert.
22
Thanks.
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So how do you do it?
24
Well, I go to the pool about three times a week, and I swim for about two hours.
25
Two hours?
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Are you practicing for the Olympic Games or something?
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Four.
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How do you keep in shape, John?
29
Me?
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I travel.
31
What do you mean, you travel?
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Well, I ride my bike about 20 miles every weekend.
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Five.
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Wow, what happened?
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I went skiing.
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Gee, that looks pretty bad.
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Yeah.
38
Do you ski often?
39
No, it was my first time.
40
Six.
41
Do you get much exercise, Joe?
42
Yes, I do.
43
I walk a lot. Where? To McDonald's.
44
Yeah, I walk there about four times a week to get a hamburger and fries.
45
Thank you.

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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questa lezione di conversazione si basa sul video “Unit 8, listening 1 - Basic Tactics for Listening”. Questo video contiene 45 frasi e 200 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 1:54. Chi parla lo fa lentamente, circa 105 parole al minuto, quindi c’è tempo per imitare ogni suono. Il 83% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese; conviene studiare le altre prima di iniziare. 16 delle sue 45 frasi sono domande: un buon esercizio per l’intonazione interrogativa e le risposte brevi.

Vocaboli chiave di questo video

15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
swim verbo/swɪm/nuotare, natare
tennis sostantivo/ˈtɛnɪs/tennis
ski sostantivo/skiː/sci
tire verbo/ˈtaɪ̯ɚ/affaticarsi
fry verbo/fɹaɪ/friggere
volleyball sostantivo/ˈvɒlibɔ(ː)l/pallavolo, palla a volo
hamburger sostantivo/ˈhæmˌbɜɹ.ɡɚ/hamburger, panino di svizzera
exercise sostantivo/ˈɛk.sə.saɪz/esercizio
pool sostantivo/puːl/bacino, invaso
baseball sostantivo/ˈbeɪs.bɔl/baseball, pallabase
bike sostantivo/baɪk/bici, bicicletta
sport sostantivo/spoɹt/sport, diporto
weekend sostantivo/ˈwiˌkɛnd/weekend, fine settimana
travel verbo/ˈtɹævəl/viaggiare
shape sostantivo/ˈʃeɪ̯p/condizione, stato

Pronuncia a cui fare attenzione

I suoni difficili per chi parla italiano:

  • Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: tennis /ˈtɛnɪs/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, bike /baɪk/, sport /spoɹt/, weekend /ˈwiˌkɛnd/
  • /æ/ — più aperta della “e”: hamburger /ˈhæmˌbɜɹ.ɡɚ/, travel /ˈtɹævəl/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come swim, tennis, ski.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →