Prática de Shadowing: Chris wants to lose weight - Aprenda a falar inglês com vídeo
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Vídeo recomendado
Vocabulário e dicas de fala para esta lição
Esta aula de conversação de nível B1 usa o vídeo “Chris wants to lose weight”. As palavras que mais se repetem: Chris, fat, flea, hoop, kid. Este vídeo tem 233 frases e 1259 palavras para praticar shadowing. A fala dura 9:24. O falante mantém um ritmo estável de cerca de 134 palavras por minuto, confortável para o shadowing. Apenas 76% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês, por isso o vocabulário é exigente. 41 das 233 frases são perguntas, por isso é um bom treino para a entonação de perguntas e respostas curtas.
Vocabulário principal deste vídeo
As 15 palavras mais avançadas do vídeo, com pronúncia e significado:
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| hoop substantivo | /hʊp/ | aro |
| whoa | /woʊ/ | alto!, ou! |
| embarrass verbo | /ɪmˈbæɹəs/ | embaraçar |
| meatloaf substantivo | /ˈmit.loʊf/ | rolo de carne |
| turtle substantivo | /ˈtɝtl̩/ | tartaruga |
| vegetable substantivo | /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/ | legume, hortaliça |
| monkey substantivo | /ˈmʌŋki/ | macaco, símio |
| ham substantivo | /ˈhæm/ | póplite |
| swim verbo | /swɪm/ | nadar |
| throat substantivo | /ˈθɹoʊt/ | garganta |
| bruise substantivo | /bɹuz/ | hematoma, roxo |
| decrepit adjetivo | /dɪˈkɹɛp.ɪt/ | decrépito |
| entrust verbo | /ɪnˈtɹʌst/ | confiar |
| exoskeleton substantivo | exosqueleto, exoesqueleto | |
| infest verbo | /ɪnˈfɛst/ | infestar |
Phrasal verbs que você vai ouvir
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| wake up verbo | /ˌweɪk ˈʌp/ | acordar, despertar |
| carried away adjetivo | empolgado | |
| get out verbo | sair | |
| go away verbo | sair, partir | |
| lift up verbo | erguer | |
| take off verbo | tirar | |
| work out verbo | /ˌwɝk ˈaʊt/ | calcular |
Frases que vale a pena repetir
Frases curtas e completas do vídeo que você pode usar na conversa do dia a dia:
- What do we do now?
- Can't I swim with my shirt on?
- What are you hiding under your shirt?
- Lois, what did you do to my son?
- Why don't you do what the supermodels do?
Gramática neste vídeo
As estruturas que o falante mais usa, com as palavras exatas do vídeo:
| Estrutura | No vídeo |
|---|---|
| Present perfect continuous have/has been + -ing — uma ação que começou antes e continua | I've been doing · he's been working |
| Frases condicionais if + oração, will/would + verbo — uma condição e seu resultado | If I wanted to embarrass him, I'd do · if you want to lose weight, I'll put |
| Voz passiva be + particípio passado — o foco está no que acontece, não em quem faz | are drawn · is infested · was covered |
| Present continuous am/is/are + -ing — algo que está acontecendo agora ou nestes dias | is being · I'm losing · are you selling |
Pronúncia para ficar de olho
O falante usa 62 contrações e formas reduzidas, como I'm, don't, you're. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.
- Os sons de “th”: throat /ˈθɹoʊt/, thigh /θaɪ/, thrust /θɹʌst/
- Os sons de “sh” e “zh”: liposuction /ˈlai.poʊˌsʌk.ʃn̩/, mash /mæʃ/, gosh /ɡɑːʃ/, dish /dɪʃ/
- Palavras longas — acerte a sílaba tônica: exterminator /ɪkˈstɝmɪˌneɪtɚ/, interminable /ɪnˈtɜː(ɹ).mɪn.ə.bəl/, triangular /tɹaɪˈæŋ.ɡjə.lɚ/, ultraviolet /ˌʌltɹəˈvaɪələt/, apology /əˈpɑ.lə.d͡ʒi/
Sons difíceis para falantes de português:
- Consoante final — sem acrescentar um “i” depois: hoop /hʊp/, throat /ˈθɹoʊt/, pound /ˈpaʊ̯nd/, decrepit /dɪˈkɹɛp.ɪt/, entrust /ɪnˈtɹʌst/
- /l/ final — a língua toca o céu da boca, não vira “u”: vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/, interminable /ɪnˈtɜː(ɹ).mɪn.ə.bəl/, oatmeal /ˈoʊtmil/, spittle /ˈspɪ.t(ə)l/, strangle /ˈstɹæŋɡəl/
- /h/ — um sopro suave, diferente do “r”: hoop /hʊp/, ham /ˈhæm/
Como praticar com este vídeo
- Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
- Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
- Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como hoop, whoa, embarrass.
O que é a Técnica de Shadowing?
Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.











