Prática de Shadowing: Gen Z: a shift to wellness | Vietnam Today - Aprenda a falar inglês com vídeo

Escolha um modo de prática

Cada modo abre uma sala de prática em tela cheia.

24 frases
Se as frases estiverem muito curtas ou longas, clique em Edit para ajustá-las.
1
According to PWC Vietnam's 2025 Voice of the Consumer Survey,
2
48% of consumers plan to increase spending on healthcare to improve their overall well-being.
3
Whether it's fitness, creative or personal growth, these purchases are increasingly seen as worthwhile investments.
4
But what is driving this shift in priorities?
5
We have more in the following story.
6
Though earning around $2 an hour, many young Vietnamese happily spend up to 15 times their hourly wage on a single Pilates class,
7
proving that personal wellness easily wins over cost.
8
Thu Cha, an instructor at a Pilates studio in Hanoi, says around 70 to 80% of the studio's customers are young people.
9
Not only
10
fitness, many young people are also paying for creative experiences.
11
make handmade craft and artworks where the experience itself matters more than a final product.
12
Our customers are mainly young people and international visitors.
13
They care less about the workshop price and more about the experience itself.
14
Very few customers actually ask about the cost.
15
Spending on my health and the education tool is equally necessary weekly going to some workshop with my friend T.
16
Ryo Stiles.
17
Being healthy is the most important thing.
18
Experts say these spending habits are shaped by both economic uncertainty and social media influence.
19
Many Gen Z consumers grew up during the period of economic uncertainty, including the COVID-19 pandemic.
20
They place a higher value on personal fulfillment, Identity and social connection.
21
Then they are also very much influenced by social media, where experience are more often shared among their connection and receive social rewarding.
22
According to UOB's consumer sentiment study in Vietnam, 77% of Gen Z prefer enjoying the present.
23
They lead the market in spending on lifestyle experiences from travel to mental wellness
24
and live events making them the primary drivers of today's experienced economy.

Baixar aplicativo

Tudo o que você precisa para falar fluentemente

Pronúncia com IANota em cada frase
Prática de IPADomine cada som
VocabulárioMonte seu banco de palavras
Jogo de vocabulárioAprenda brincando

Mesmo canal

FOR YOU

Vídeo recomendado

Vocabulário e dicas de fala para esta lição

Este vídeo tem 24 frases e 295 palavras para praticar shadowing. A fala dura 2:41. O falante mantém um ritmo estável de cerca de 110 palavras por minuto, confortável para o shadowing. Apenas 80% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês, por isso o vocabulário é exigente.

Vocabulário principal deste vídeo

15 palavras menos comuns do vídeo, com pronúncia e significado:

  • fitness /ˈfɪt.nəs/ (substantivo) — fitness. The condition of being fit, suitable or appropriate.
  • workshop /ˈwɝk.ʃɑp/ (substantivo) — oficina. A room, especially one which is not particularly large, used for manufacturing or other light industrial work.
  • uncertainty /ʌnˈsɜːtənti/ (substantivo) — incerteza. Doubt; the condition of being uncertain or without conviction.
  • earn /ɝn/ (verbo) — receber. To gain (success, reward, recognition) through applied effort or work.
  • wage /weɪd͡ʒ/ (substantivo) — salário, ordenado. An amount of money paid to a worker for a specified quantity of work, usually calculated on an hourly basis and expressed in an amount of money per hour.
  • priority /pɹaɪˈɒɹɪti/ (substantivo) — prioridade, prioridades. An item's relative importance.
  • equally /ˈiːkwəli/ (advérbio) — igualmente. In an equal manner; in equal shares or proportion; with equal and impartial justice; evenly
  • increasingly (advérbio) — cada vez mais. Increasing in amount or intensity.
  • reward /ɹɪˈwɔɹd/ (substantivo) — recompensa. Something of value given in return for an act.
  • craft /ˈkɹæft/ (substantivo) — engenhosidade. Ability, skillfulness, especially skill in making plans and carrying them into execution; dexterity in managing affairs, adroitness, practical cunning…
  • lifestyle /ˈlaɪfˌstaɪl/ (substantivo) — estilo de vida. A style of living that reflects the attitudes and values of a person or group.
  • habit /ˈhæb.ɪt/ (substantivo) — hábito, costume. An action performed on a regular basis.
  • artwork /ˈɑɹtˌwɝk/ (substantivo) — obra, obra de arte. A painting, drawing, sculpture or other piece of creative, visual art.
  • happily /ˈhæp.ə.li/ (advérbio) — alegremente, felizmente. In a happy or cheerful manner; with happiness.
  • sentiment /ˈsɛn.tɪ.mənt/ (substantivo) — sentimento. A general thought, feeling, or sense.

Phrasal verbs que você vai ouvir

  • grow up (verbo) — crescer. To mature and become an adult.

Pronúncia para ficar de olho

  • Palavras longas — acerte a sílaba tônica: uncertainty /ʌnˈsɜːtənti/, priority /pɹaɪˈɒɹɪti/

Como praticar com este vídeo

  1. Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
  2. Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
  3. Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como fitness, workshop, uncertainty.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

Técnica de shadowing: leia o guia completo passo a passo →