Практика Shadowing: Be obsessed or be average - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
95 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Most people want success, but very few are obsessed enough to earn it.
Большинство людей хочет успеха, но лишь немногие достаточно одержимы, чтобы его добиться.
2
And a lot of people may say that obsession is unhealthy or that you need balance in life,
И многие люди могут сказать, что одержимость — это нездорово или что в жизни нужен баланс,
3
but the truth of the matter is being somewhat obsessed is far better than drifting through life without any purpose.
но по правде говоря, быть в какой-то степени одержимым гораздо лучше, чем плыть по течению жизни без всякой цели.
4
It's the obsession that turns dreams into reality and what separates the average from the truly successful.
Именно одержимость превращает мечты в реальность и отделяет средних людей от по-настоящему успешных.
5
And it's not about being crazy or extreme, it's about being committed, it's choosing your dreams over distractions and refusing to live an average life.
И речь не о том, чтобы быть сумасшедшим или экстремалом, речь о том, чтобы быть преданным своему делу, выбирать свои мечты вместо отвлекающих факторов и отказываться жить обычной жизнью.
6
So today we will be exploring some key takeaways from the book Be Obsessed
Итак, сегодня мы разберём несколько ключевых выводов из книги «Будь одержим».
7
or Be Average by Grant Cardone to see how being obsessed in the right way can help you reach your fullest potential.
или книга «Будь средним» Гранта Кардона, чтобы понять, как правильная одержимость помогает раскрыть свой максимальный потенциал.
8
Starting with the first major lesson, obsession is your advantage.
Начиная с первого важного урока, одержимость — это ваше преимущество.
9
Being obsessed isn't a flaw, it's actually a superpower.
Одержимость — это не недостаток, на самом деле это суперсила.
10
Most people stay average because it feels safer.
Большинство людей остаются средними, потому что это кажется более безопасным.
11
They avoid taking risks, they stick to what's comfortable and skip the hard work they know is needed to reach their goals.
Они избегают рисков, придерживаются привычного и уклоняются от тяжёлой работы, которая, как они знают, необходима для достижения их целей.
12
And being average is not just a default,
А быть средним — это не просто стандартное состояние по умолчанию.
13
it's an active choice, a decision we make to hold back from the hard work and risks that actually lead to success.
Это осознанный выбор, решение, которое мы принимаем, чтобы уклониться от тяжелой работы и рисков, которые действительно ведут к успеху.
14
And this usually happens because stepping out of comfort feels uncomfortable, and chasing big goals means facing uncertainty and possible failure.
И это обычно происходит потому, что выход за пределы зоны комфорта вызывает дискомфорт, а погоня за крупными целями означает столкновение с неопределённостью и возможной неудачей.
15
It's just easier to stick with what's familiar than to push yourself into what's unknown,
Просто проще оставаться в привычном, чем заставлять себя погружаться в неизвестное.
16
even if that means never living the life you're capable of creating.
даже если это означает, что ты никогда не проживёшь ту жизнь, которую способен создать.
17
Obsessed people on the other hand, they take a different path.
Одержимые люди, с другой стороны, идут другим путём.
18
They refuse to settle for comfort and ignore their goals.
Они отказываются довольствоваться комфортом и игнорировать свои цели.
19
And a great example of this is Beth Harmon from The Queen's Gambit.
И отличным примером этого является Бет Хармон из сериала «Ход королевы».
20
From the moment she discovered chess, she completely immersed herself.
С того момента, как она открыла для себя шахматы, она полностью погрузилась в эту игру.
21
Her dedication wasn't just about talent.
Её преданность делу была не только вопросом таланта.
22
It was about focus, commitment and refusing to settle for anything less than excellence.
Речь шла о сосредоточенности, приверженности делу и отказе соглашаться на что-либо меньшее, чем совершенство.
23
Although her obsession with chess can seem unhealthy at times, that intense concentration is also what made her unstoppable,
Хотя её одержимость шахматами порой может казаться нездоровой, именно эта напряжённая сосредоточенность сделала её неостановимой.
24
pushing her to master the game and rise to the top in a field dominated almost entirely by men.
подталкивая её к тому, чтобы она освоила эту игру и поднялась на вершину в сфере, где почти полностью доминируют мужчины.
25
She proves that reaching mastery isn't about luck, it's about relentless dedication.
Она доказывает, что достижение мастерства — это не удача, а неустанная преданность своему делу.
26
Everyone desires success, but just desiring it isn't enough, because success unfortunately doesn't come from luck, it comes from relentless effort.
Каждый желает успеха, но одного желания недостаточно, ведь успех, к сожалению, не приходит сам по себе — он является результатом неустанных усилий.
27
Only by being obsessed with every aspect of your craft, every challenge, and every opportunity can you turn your dreams into reality.
Только будучи полностью преданным каждому аспекту своего дела, каждому вызову и каждой возможности, вы сможете превратить свои мечты в реальность.
28
And that's what makes obsession such a powerful advantage.
29
It's what pushes you to study longer, practice harder, and dream bigger.
30
It transforms your ambition into action.
31
In fact, if you're not a little obsessed with your goals, then you're probably not giving it everything you've got.
32
The next takeaway is to reject balance.
33
Many people tend to think that chasing your dreams non -stop is dangerous
34
and that balance is the key to a healthy life.
35
But in reality, striving for balance can actually hold you back from achieving your goals.
36
Of course, I'm not saying you should never rest or take breaks.
37
Those are obviously very important.
38
What I mean is that if you want to achieve something extraordinary,
39
you cannot let the idea of balance stop you from going all in when it matters most.
40
You cannot let comfort become an excuse to avoid putting in the work your goals demand.
41
Rejecting balance doesn't mean ignoring your well -being.
42
It means understanding that extraordinary results require extraordinary focus.
43
Sometimes, you have to stop chasing balance and start chasing growth.
44
Because balance feels good in the moment, but growth is what actually gets you closer to the life you dream about.
45
And some people might even judge you for being obsessed with improving yourself in your life.
46
But the fact is, everybody is already obsessed with something.
47
I've never met anyone who wasn't.
48
The question is, is it a bad obsession or a good one?
49
Is it taking you closer to your goals, inspiring you and helping you grow, or is it just a distraction?
50
Take Cassie from Euphoria as an example.
51
She's obsessed with seeking attention and approval from others and that fixation often leads her into unhealthy choices and emotional stress.
52
And it proves just how an obsession can be so harmful and damaging if it's focused on the wrong things.
53
The lesson here is that obsession itself isn't bad.
54
It's all about where you choose to direct it.
55
Another takeaway is obsession shows an action.
56
Obsessed people work harder.
57
They immerse themselves fully in their goals, constantly learning, experimenting, and improving.
58
They treat every day as an opportunity to move closer to their dream.
59
In the book, Grant Cardone talks about how his life only started to change when he became obsessed.
60
He wasn't born rich or naturally successful.
61
In fact, he was broke with no clear path to where he wanted to be.
62
But rather than giving up or settling for average, he fully immersed himself in learning and mastering sales.
63
His relentless commitment is what transformed him from someone struggling to pay bills into a multi -millionaire entrepreneur.
64
His story is a reminder that success comes from dedication and consistent action, and the same applies to you as well.
65
Choose a craft or skill that truly matters to you and commit to mastering it every day.
66
Be the one who wakes up early to work on your dreams, even when others are still asleep.
67
Be the one who practices relentlessly and who turns every opportunity into progress.
68
Success doesn't come to the average people, it comes to those who are willing to outwork everyone.
69
If you want to be different and stand out, your actions need to stand out too.
70
And lesson number 4 that I want to highlight is Obsession requires sacrifice.
71
Success comes with a price, and that price is the willingness to make sacrifices.
72
Being obsessed isn't only about working hard, it's also about choosing your goals over comfort and convenience day after day.
73
Sometimes that means saying no to distractions, skipping late night scrolling, or even missing social events so you can invest in yourself.
74
Yes, it's not going to be easy, it's going to feel hard, but everything worth achieving in life is hard.
75
Leveling up is hard.
76
It takes a lot of effort, it takes a lot of patience and discipline,
77
but doing nothing and staying stuck in a life that you're not satisfied with is also hard.
78
So why not choose the hard that actually gets you closer to your dreams?
79
And it's not about punishing yourself, it's about choosing what really matters.
80
It might mean less free time and saying no to distractions,
81
but the payoff makes it all worth it and the confidence you build along the way not only changes your results,
82
it changes how you see yourself as well.
83
At the end of the day, it's about how much you're willing to give for the life you want.
84
Success isn't meant to be easy.
85
If it were, everyone would have it, but that's not the case.
86
Success demands effort, sacrifice, and a level of commitment that most people can't sustain.
87
But that's what makes it rare.
88
That's what makes it worth it.
89
You don't become great by doing what everyone else is doing.
90
You become great by doing what they won't.
91
That's it for today.
92
I truly hope this episode inspired you to take your goals seriously and let your obsession drive you forward.
93
Thank you so much for watching.
94
I love you and I'll see you in the next one.
95
Bye!
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Тот же канал
B22
Hobbies to Replace Mindless Scrolling
Daily ConversationWorking Adults
B22
The Regina George Mindset: Stop Caring What Others Think
TeensHigh School Students
B23
Why every woman needs her own money 💰
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
Master Self-Validation: Don’t Be Cassie Howard
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
The Grace Jackson Mindset
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B12
Hobbies That Make You Smarter
Business EnglishTeensDaily Conversation
FOR YOU
Рекомендуемое видео
B214 предложений
Why Obsession Runs Out And Never Returns
Daily ConversationWorking Adults
C11
140 предложений
Stop Playing Small. Go All In.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2106
13 предложений
You can achieve anything you want
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B22
163 предложений
REGINA GEORGE's Ruthless Mindset (And Why It Actually Works)
Daily ConversationWorking Adults
C13
189 предложений
You're Not Obsessed Enough
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C1241 предложений
Train Your Brain to Focus | Andrew Huberman Motivation
Daily ConversationWorking Adults
C11
250 предложений
Chris Williamson Being Real For 16 Minutes Straight
Daily ConversationWorking Adults
C12
165 предложений
The Two Biggest Lies in HISTORY
Daily ConversationWorking Adults
B21
558 предложений
148. How to Enter Your ~Discipline Era~ and Start Respecting Your Time to Change Your Life
Daily ConversationWorking Adults
B23
118 предложений
4 Big Secrets of the Top 5% Achievers | Robin Sharma
Daily ConversationWorking Adults
C1483 предложений
The Mindset That Holds Smart People Back From Success
Daily ConversationWorking Adults
C11
277 предложений
OUTWORK EVERYONE.
Daily ConversationWorking Adults
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики построен на видео «Be obsessed or be average». Чаще всего повторяются слова: obsessed, obsession, goals, dream, success. В этом видео 95 предложений и 1272 слов для шедоуинга. Речь длится 6:43. Говорящий говорит быстро, около 189 слов в минуту, поэтому звуки часто сливаются и сокращаются. 84% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| obsession существительное | /əbˈsɛʃən/ | одержи́мость |
| chase глагол | /t͡ʃeɪs/ | гоня́ть, погоня́ть |
| comfort существительное | /ˈkʌm.fət/ | удо́бство, комфо́рт |
| distraction существительное | /dɪsˈtɹæk.ʃən/ | отвлече́ние |
| lesson существительное | /ˈlɛs.ən/ | уро́к, ле́кция |
| commitment существительное | /kəˈmɪtmənt/ | обяза́тельство, обеща́ние |
| refuse глагол | /ɹɪˈfjuːz/ | отка́зывать, отказа́ть |
| extraordinary прилагательное | /ɪksˈtɹɔːrdɪn(ə)ɹi/ | необы́чный, необыча́йный |
| sacrifice существительное | /ˈsæk.ɹɪ.faɪs/ | жертвоприноше́ние |
| dedication существительное | /ˌdɛdɪˈkeɪʃən/ | посвяще́ние |
| unhealthy прилагательное | /ʌnˈhɛl.θi/ | вре́дный, нездоро́вый |
| relentless прилагательное | /ɹɪˈlɛntləs/ | неумоли́мый, непрекло́нный |
| ignore глагол | /ɪɡˈnɔː/ | игнори́ровать, проигнори́ровать |
| commit глагол | /kəˈmɪt/ | вверя́ть |
| craft существительное | /ˈkɹæft/ | хи́трость |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| give up глагол | сдава́ться, сда́ться | |
| wake up глагол | /ˌweɪk ˈʌp/ | просыпа́ться, просну́ться |
Фразы, которые стоит повторять
Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:
- Rejecting balance doesn't mean ignoring your well -being.
- I've never met anyone who wasn't.
- It's all about where you choose to direct it.
- You become great by doing what they won't.
Грамматика в этом видео
Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:
| Конструкция | В видео |
|---|---|
| Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает | being obsessed · is needed · wasn't born |
| Придаточные определительные who / which + предложение — уточнение о человеке или предмете | anyone who wasn · one who wakes · one who practices |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 24 сокращённых и редуцированных форм, например isn't, you're, doesn't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: obsession /əbˈsɛʃən/, distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, dedication /ˌdɛdɪˈkeɪʃən/, concentration /ˌkɑn.sənˈtɹeɪ.ʃən/, patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/
- Длинные слова — следите за ударением: extraordinary /ɪksˈtɹɔːrdɪn(ə)ɹi/, dedication /ˌdɛdɪˈkeɪʃən/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, concentration /ˌkɑn.sənˈtɹeɪ.ʃən/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- /w/ — губы округлены, это не /v/: willingness /ˈwɪlɪŋnəs/, takeaway /ˈteɪkəweɪ/, outwork /ˈaʊtwɜːk/
- /h/ — лёгкий выдох, а не русское «х»: unhealthy /ʌnˈhɛl.θi/, highlight /ˈhaɪˌlaɪt/, harmful /ˈhɑɹmfl̩/
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: refuse /ɹɪˈfjuːz/, strive /ˈstɹaɪv/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как obsession, chase, comfort.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.