Практика Shadowing: How to do ACTIVE RECALL Effectively? (4 Techniques worked for me) - Изучайте разговорный английский с YouTube

C1
When you are reading notes,
⏸ Пауза
51 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
When you are reading notes,
2
only a small fraction of the data are registered in the memory.
3
The rest will vanish even before you close the book.
4
If you are using passive learning methods like reading notes,
5
summarizing, highlighting or listening to lectures or podcasts,
6
this video is exactly for you.
7
In this video, you'll learn how active recall builds a strong memory
8
and the exact methods I used in medical school to get great results.
9
I also have a challenge for you.
10
Take a piece of paper
11
and create a short note from this video at the end
12
of the video i will test the strength of your passive note-taking what is active recall this is mark
13
and he's reading some notes some of his brain areas seem
14
to be highly active the occipital cortex creates images of what he sees
15
but the interpretation of written word is done by the angular gyrus and the fusiform cortex
16
after the analysis data are sent to the hippocampus to store as memory
17
you can stimulate muscle growth by doing exercises similarly the best
18
way to develop a strong memory is by stimulating the hippocampus how do you do that the answer is active recall
19
reading notes will stimulate visual areas of the brain
20
but the hippocampus will not be effectively stimulating
21
that is why re-reading is inferior to active recall
22
so how can mark stimulate his hippocampus he should close the book
23
and try to recall what he learned this time he is recalling not from the book
24
but from the hippocampus this will stimulate the hippocampus
25
and strengthen his memory every time you do this the memory will become even more powerful how to do active recall effectively.
26
Method number one, create questions.
27
First, learn the concepts from your resources and write down your notes.
28
Then, create a list of questions based on those notes.
29
Each time you study try to answer these questions without looking at the notes
30
if you can answer them well bravo you have created a strong memory otherwise study the notes again
31
and have another go at the questions
32
you can also create flash cards with questions on the front and the answers on the back
33
method number two use the spaced repetition tool like anki anki
34
is a flash card app where you can enter the questions on the front
35
and answers on the back the smart thing about anki is
36
that it is based on spaced repetition it will show you the same set of questions in increasing time intervals
37
that means you have to recall the notes today then three days later then seven days later
38
and so on this is the ultimate study technique since you are incorporating spaced repetition
39
and active recall together method number three utilize multiple sensory pathways
40
for active recall let me explain don't just recall using your mind i always recall writing on a whiteboard
41
or speaking out loud sometimes i pretend to teach the concepts to a group of imaginary students
42
this way my brain gets stimulated through multiple sensory pathways method number four do practice questions
43
when you are taking questions you are recalling information from the memory
44
so it is a form of active recall on the other
45
hand this will test your understanding of the concepts you will
46
also learn to recall information under stress like in an actual exam If you watched until this moment,
47
it's time for the challenge.
48
I'll ask some questions from this video.
49
Don't look at your notes,
50
try to recall them from the memory and realize how ineffective passive learning is.
51
You can find the answers in the description.

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Популярные

Об этом уроке

В этом разделе вы узнаете о методах активного воспоминания, которые помогут вам улучшить вашу память и способность говорить на английском языке. Мы обсудим, как активное воспоминание отличается от пассивного обучения, таких как простое чтение заметок, и предложим вам практические техники, которые помогут вам лучше удерживать информацию в памяти, усиливая ваши навыки в изучении английского. Практикуясь с помощью активного воспоминания, вы сможете учить английский с YouTube более эффективно и уверенно.

Ключевая лексика и фразы

  • Активное воспоминание - метод, который способствует лучшему запоминанию информации.
  • Пассивное обучение - методы, такие как чтение или слушание, которые не активизируют память.
  • Гиппокамп - область мозга, отвечающая за формирование памяти.
  • Вопросы для повторения - создание вопросов, основанных на изученном материале, чтобы активировать память.
  • Flash-карты - карточки, содержащие вопросы с одной стороны и ответы с другой.
  • Пространственное повторение - методика, при которой информация повторяется с увеличивающимися интервалами времени.
  • Множественные сенсорные пути - использование различных способов запоминания, таких как говорение и письмо.

Советы по практике

При изучении английского языка с помощью методов активного воспоминания важно учитывать следующие рекомендации:

  • Попробуйте shadowing английский метод: слушайте и повторяйте за носителями языка, синхронизируя свою речь с их интонациями и ритмом.
  • Записывайте себя, когда вы практикуете активное воспоминание, чтобы услышать, как вы говорите. Затем сравните свою речь с оригиналом из видео.
  • Практикуйте shadowspeak: описывайте материал, который вы только что изучили, громко и четко, как будто вы объясняете его кому-то другому.
  • Используйте shadowspeaks в группах: обсуждайте изученный материал с друзьями или единомышленниками, чтобы укрепить свои знания и уверенность в разговоре.
  • Обязательно встраивайте ежедневно практику из видео: старайтесь не просто читать, а активно вспоминать и применять изученные концепции. Это существенно улучшит вашу способность воспринимать и использовать английский язык в разговоре.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

☕ Угостите нас кофе