ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: 7 Signs You Have Abandonment Issues

กำลังสร้างบทเรียน...
1
Hey Psych2go family, welcome back to another video.
2
Do you have an overwhelming fear of losing your loved ones? You distrust other people or have anxiety about being abandoned?
3
Abandonment issues typically arise in childhood, but can develop later on in life as well.
4
The fear of abandonment is a serious type of anxiety that often stems from a traumatic experience.
5
Some aren't even aware of their own repressed emotional trauma.
6
But it can manifest into unhealthy behaviours over time. So, here are 7 Signs You may Have Abandonment Issues.
7
One: you're a people pleaser.
8
Do you want to impress everyone you meet? Whether it's your friends, acquaintances, or family members, you try to meet their expectations to get on their good side.
9
You're the one who tries harder in your relationship, and you're willing to put everyone else's needs ahead of yours, as long as it gets them to stay. If you have a strong need to please people and gain their approval, you may still have some unresolved abandonment issues.
10
Two: you struggle with insecurity.
11
Do you sometimes think that someday, the people closest to you will get sick of you and leave? People who are afraid of being abandoned often struggle with feelings of insecurity and inadequacy because someone you loved has walked out on you in the past.
12
You've internalized the emotional trauma. You may have wrongly believed that it was YOUR fault that they left.
13
This can result in low self-esteem and a need for constant re-assurance.
14
Three: you find it hard to trust people Do you find it hard to trust others to keep their promises or to be there for you? You want to be in control of your relationships and know everything that's going on with your loved ones?
15
Because you've been hurt in the past, you have a strong fear of being left alone. In certain cases, it can lead to feelings of unreasonable jealously, suspicion, and possessiveness over your friends and romantic partners.
16
Four: you're afraid to be vulnerable Do you feel uncomfortable during moments of emotional intimacy and honesty?
17
Are you scared of getting close to someone or needing them too much?
18
Your deep-seeded fear of abandonment may manifest into a fear of intimacy and emotional vulnerability. You may unconsciously sabotage your relationships by pushing people away just as you start to care for them.
19
You may struggle with commitment, and act detached and indifferent when you really do care.
20
Five: you look for reasons to leave.
21
Do you always look for reasons to leave in fear of getting too attached to someone?
22
You hold your loved ones to unrealistically high standards and you only focus on their flaws. You don't give them any room for mistakes. You do this knowing that they're bound to disappoint you. And when they fail to meet your expectations, you use it as an excuse to give up and leave.
23
Six: you move on too quickly Do you have difficulty forming meaningful relationships that last because of deep-seeded fear of abandonment?
24
When you cycle through relationships one after another and move on too quickly, you're not allowing yourself the time and space to deal with the emotional fallout.
25
Instead, you dive into something new and exciting to distract yourself.
26
You never want to be alone, because it would force you to confront the personal issues you've been repressing for so long.
27
And number 7...
28
you cling to unhealthy relationships Do you find yourself gravitating towards all the wrong people?
29
Have you stayed with someone knowing they're bad for you?
30
The trauma of being abandoned, especially at a young age, can stay with you for a long time.
31
And since we're all hard-wired to recreate our early childhood experiences for the comfort and familiarity, your childhood taught you the wrong things about love.
32
It's not uncommon for you to be drawn to people who treat you poorly.
33
Do you relate to any of the signs mentioned here?
34
I know I did...
35
Is a fear of abandonment harming your relationships and keeping you from being happy? Let us know in the comments below.
36
If you found this video helpful, be sure to like and share this video with those who might benefit from it!
37
Don't forget to subscribe to Psych2go for more videos! Thanks for watching, and we'll see you in the next one!
📺 ช่องเดียวกัน
10 Signs You've Found The Love Of Your LifeB2
1

10 Signs You've Found The Love Of Your Life

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
8 Signs of an Avoidant Attachment StyleB2
3

8 Signs of an Avoidant Attachment Style

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
My Experience With Depression & How I Overcome ItB2
3

My Experience With Depression & How I Overcome It

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
9 Habits That Are Destroying Your ConfidenceB2
1

9 Habits That Are Destroying Your Confidence

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
7 Signs You Might Be Less Intelligent Than You ThinkB2
3

7 Signs You Might Be Less Intelligent Than You Think

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
The Psychology of Healing from Betrayal and ScamsB2
8

The Psychology of Healing from Betrayal and Scams

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
When an Anxious Attachment Dates an AvoidantB2
1

When an Anxious Attachment Dates an Avoidant

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
If You’re Feeling Behind in Life Because of Your Mental Health, Watch ThisB2
2

If You’re Feeling Behind in Life Because of Your Mental Health, Watch This

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
10 Signs You're Struggling With Brainrot (What To Do)B2
2

10 Signs You're Struggling With Brainrot (What To Do)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How Your Childhood Influence The Way You Express Love (love styles)C1
13

How Your Childhood Influence The Way You Express Love (love styles)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
5 Levels of FriendshipsB2
2

5 Levels of Friendships

TeensDaily ConversationHigh School Students
Fun Self Quiz To Find Out What Your Dominant Intelligence Type IsB2
2

Fun Self Quiz To Find Out What Your Dominant Intelligence Type Is

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
10 Signs Your Crush Likes You #crush #relationship #love #fallinginloveB1
3

10 Signs Your Crush Likes You #crush #relationship #love #fallinginlove

TeensDaily ConversationHigh School Students
You Don’t Know What You Feel AnymoreB2
9

You Don’t Know What You Feel Anymore

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
This Video Found You For A ReasonB2
3

This Video Found You For A Reason

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Guided Meditation for Overthinking & Overwhelm (Relax Fast) Part 2/10 of Our Guided MeditationB2
19

Guided Meditation for Overthinking & Overwhelm (Relax Fast) Part 2/10 of Our Guided Meditation

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why are you single? Do you know the reasons?B1
1

Why are you single? Do you know the reasons?

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Why Does Heartbreak Hurt So Much?B2
2

Why Does Heartbreak Hurt So Much?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To HelpB2
4

Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To Help

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
How Bad Is Your Attention Span? (self test) [CC]C1
2

How Bad Is Your Attention Span? (self test) [CC]

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
✨ วิดีโอแนะนำ
If you still think about your ex every day and can’t move on, please watch this...B2
1
395 ประโยค

If you still think about your ex every day and can’t move on, please watch this...

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Life of an Adult Child of a Narcissist Explained in 8 MinutesB2
107 ประโยค

Life of an Adult Child of a Narcissist Explained in 8 Minutes

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
11 Reasons Why You Don’t Like Being Around PeopleB2
90 ประโยค

11 Reasons Why You Don’t Like Being Around People

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Kristen Bell Explains There Is No Shame In Feeling Anxiety & DepressionB2
1
45 ประโยค

Kristen Bell Explains There Is No Shame In Feeling Anxiety & Depression

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
7kB2
1
12 ประโยค

7k

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
11 Traits Of People Who Have Suffered TOO Much #emotionalwellness #trauma #mentalhealthB2
1
23 ประโยค

11 Traits Of People Who Have Suffered TOO Much #emotionalwellness #trauma #mentalhealth

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
The Fear of Starting Over Never Completely Disappears | B2 English ShadowingB2
55
175 ประโยค

The Fear of Starting Over Never Completely Disappears | B2 English Shadowing

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Signs That Someone LOVES YOU VERY MUCH | Love, Reflections, Gratitude | Carl JungB2
2
64 ประโยค

Signs That Someone LOVES YOU VERY MUCH | Love, Reflections, Gratitude | Carl Jung

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
people you should watch out for (how to spot toxic friends)B2
444 ประโยค

people you should watch out for (how to spot toxic friends)

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Why Strong People Learn to Be Alone 💪🧠| English Listening Practice| Learn English Through PsychologyB2
238 ประโยค

Why Strong People Learn to Be Alone 💪🧠| English Listening Practice| Learn English Through Psychology

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Why You Keep Falling Off Your Goals (5 Neuroscience Backed Reasons)B2
5
347 ประโยค

Why You Keep Falling Off Your Goals (5 Neuroscience Backed Reasons)

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

บริบทและพื้นหลัง

วิดีโอที่แสดงถึงปัญหาเรื่องความกลัวการถูกทอดทิ้งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นตั้งแต่เด็กและส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตผู้เป็นผู้ใหญ่ได้อย่างมาก อีกทั้ง คนหลายคนอาจไม่ตระหนักถึงความรู้สึกกลัวการถูกทอดทิ้งที่มีอยู่ เมื่อเราเข้าใจบริบทนี้ เราสามารถเริ่มตั้งคำถามและวิเคราะห์พฤติกรรมของเราที่อาจเกี่ยวข้องกับความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิตได้

5 วลีที่สำคัญสำหรับการสื่อสารในชีวิตประจำวัน

  • “คุณมีความกลัวการถูกทอดทิ้งหรือไม่?” - เพื่อเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้อื่น
  • “คุณเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจหรือไม่?” - การถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการทำให้คนอื่นพอใจ
  • “คุณรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือเปล่า?” - เพื่อสำรวจความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ภายใน
  • “คุณมีปัญหาในการไว้วางใจคนรอบข้างไหม?” - การพูดคุยเกี่ยวกับการเชื่อใจและความสัมพันธ์
  • “คุณมีปัญหาในการเปิดเผยความรู้สึกไหม?” - เพื่อชักชวนให้พูดคุยเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางอารมณ์

คู่มือการพูดซ้ำแบบ Step-by-step

การซ้อมคำพูดในวิดีโอนี้สามารถช่วยพัฒนาทักษะการพูดภาษาอังกฤษผ่านการทำ shadowing ได้เป็นอย่างดี:

  1. ฟังอย่างตั้งใจ: ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งครั้งในการฟังวิดีโอทั้งหมด โดยไม่พยายามพูดตาม
  2. แบ่งแยกช่วง: แบ่งวิดีโอออกเป็นช่วงสั้น ๆ และฟังแต่ละส่วนเฉพาะ โดยมุ่งเน้นที่การออกเสียงและจังหวะ
  3. พูดตาม: หลังจากฟังแต่ละช่วง ให้ทำการพูดตามเสียงในวิดีโออย่างตั้งใจ ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งจนรู้สึกมั่นใจ
  4. บันทึกเสียงของคุณ: บันทึกเสียงขณะพูดตาม และฟังคืนเพื่อประเมินความก้าวหน้า
  5. ฝึกกับเพื่อน: หากเป็นไปได้ ลองทำการพูดซ้ำกับเพื่อน โดยการสลับกันอ่านหรือพูดสั้น ๆ ในหัวข้อเดียวกัน

การทำ shadow speaking หรือ shadow speech สามารถช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการพูดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเข้าร่วมใน shadowspeaks และสร้างความมั่นใจในความสามารถการสื่อสารภาษาอังกฤษของคุณ

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้างในวิดีโอ
Passive voice be + กริยาช่อง 3 — เน้นสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ผู้กระทำbeing abandoned · you've been hurt · be drawn
Relative clauses who / which + อนุประโยค — ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคนหรือสิ่งของone who tries · People who are · people who treat
Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบันhas walked · You've internalized · you've been hurt

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →