ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Castor Oil for Your Face (Nature's Botox)
เลือกโหมดฝึก
แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ
91 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
I want to talk about castor oil and what it can do for your face.
2
It's definitely nature's natural Botox.
3
It's really stood the test of time.
4
It's been around for thousands of years.
5
Egyptians used it.
6
The Romans used it.
7
Many other civilizations used it for certain healing properties.
8
Most importantly, should we be concerned about the toxin ricin in castor oil?
9
It's actually 6 ,000 times more poisonous than cyanide.
10
This compound is 12 ,000 times more poisonous than rattlesnake venom.
11
Let's dive right in and talk about castor oil.
12
It can give your skin that soft, glowing, elastic, and firm look.
13
Whether you have these little fine wrinkles or bigger wrinkles or dry skin, you need to use castor oil.
14
The main phytochemical that's behind all these amazing effects is called ricinoleic acid.
15
It's a deep penetrating moisturizer.
16
Kind of traps the water in there and it keeps you super hydrated.
17
This is why a lot of people actually put this oil on their face at night.
18
And then when they wake up in the morning, they're like, wow, my skin looks significantly different.
19
You can also put this on your hair.
20
And I'm going to show you how to apply it on the hair in a little bit, as well as on your scalp.
21
If you have split ends or you have dried out hair, you can definitely see a huge change very quick.
22
This plant -based chemical also has very powerful anti -inflammatory effects.
23
Applying castor oil onto a face that's inflamed, it's a very effective remedy.
24
Castor oil also has an antimicrobial effect too.
25
You have to understand that there is an entire microbial life on the surface of all of your skin.
26
Those microbes are there to protect you against all sorts of bad things.
27
You have to realize that there's a lot of skin -related problems
28
that are an overgrowth of either bacteria or yeast or even of fungus.
29
Castor oil is the perfect antidote to that.
30
There's also a bacterial component to acne.
31
Castor oil also has a good amount of vitamin E.
32
Vitamin E can give you protection against things like UV radiation and pollution.
33
Some of the properties in castor oil, you can put on a wound to heal it.
34
It also has other properties of fading the darker spots on the skin as well.
35
This can overall give you a nice even complexion.
36
In castor oil, there's a vitamin A precursors, beta carotene, which can help support the skin.
37
You also have a good amount of magnesium and potassium, which the skin could benefit from as well.
38
And there's even some evidence that castor oil can help stimulate collagen synthesis,
39
which is actually very important in the anti -aging process to keep that collagen as full as possible.
40
You would definitely want to apply castor oil to any scars
41
that you have acne scars scars from stretch marks
42
which happen to be in your abdomen any scars in the
43
body you want to routinely rub a few drops into a
44
scar for a period of maybe 30 seconds as far as
45
the potency of this anti -inflammatory effect it can be comparable
46
to something like ibuprofen how do we apply it a lot
47
of people cut it with other oils coconut oil olive oil
48
and there's hundreds of different types of oils you can also cut it with other people don't cut it.
49
They use it as is because one of the challenges with this oil, it's thick and a little bit sticky.
50
You simply take a couple drops, put it on your fingertips and rub it into your face in areas that are dry, wrinkled or reddened or irritated.
51
You just apply a little bit more of that into those areas.
52
If we're talking about a couple drops, we're talking about like three cents a day it's going to cost you to create these effects.
53
I recommend applying this before you go to bed.
54
When you wake up, it has a chance to really penetrate and soak into the tissues.
55
I would be careful putting it around your abdomen or pelvis area
56
if you're pregnant and you're not ready to deliver because it could induce labor.
57
Another application is some women use it to take off makeup from their face.
58
They might mix it in with other types of lotions as a makeup remover as well
59
because it gives you some additional benefits.
60
If you're going to put it in your hair, What I would recommend, especially if you have hair loss, is to rub it deep into the scalp.
61
What it could potentially do is stimulate the growth of hair, especially if you have alopecia.
62
You really want to rub it deeply and really scrub into the scalp any areas where you want to grow hair.
63
I'd also put like four drops into your fingertips
64
and run it through your entire hair as well before you go to bed.
65
That way, when you wake up, you're going to notice that your hair is just so hydrated.
66
As far as the type of castor oil I would recommend, I would definitely spend the extra money for something cold pressed, something without hexane.
67
That's a solvent.
68
You want organic, they use hexane and a lot of the seed oils to extract certain things as well.
69
So if you're consuming soy oil, canola, cottonseed, corn oil, you're getting potentially some hexane.
70
And a lot of people use the Jamaican black castor oil.
71
It seems to have some amazing properties that are even better than the regular castor oil in other parts of the world.
72
If you want to grow your eyelashes.
73
Castor oil is a great remedy.
74
Just on a daily basis, rub just a little bit into the roots of the eyelashes
75
and watch things start to change in a positive way.
76
Lastly, what about this toxin in castor oil?
77
You don't have to worry about it.
78
That specific toxin is eliminated in the production of creating this oil.
79
The manufacturer companies that make this know about this poison, and so it's tested to make sure there's no poison in there. Of course,
80
if anyone is exposed to this unfortunately there's not a simple
81
antidote you just need to go to the hospital to see what they can do
82
and if you have certain amounts
83
which is not a lot you have like 36 to 72 hours before you die can be very dangerous
84
but of course you do not have to worry about that
85
if you're using the oil it's quite a paradox to have something
86
so poisonous to be also be so therapeutic to
87
so many parts of your body it's quite fascinating thanks for watching
88
and if you haven't seen my video on the number one nutrient deficiency behind all types of skin disorders, okay, and we're talking about dermatitis and a lot of other skin problems.
89
If you haven't seen the video, you might want to watch it.
90
I'll put it up right here.
91
Check it out.
ดาวน์โหลดแอป
ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง
AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
ช่องเดียวกัน
B22
Fructose: The Most Dangerous Sugar for Belly – Dr. Berg
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B24
Vitamin D Testing Challenges
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C15
What 5 Days Without Food Does To Your Body (Day 3 is Incredible)
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B22
How to Tighten and Flatten Stomach with Just ONE EXERCISE
American AccentDaily ConversationWorking Adults
C11
Why Drinking 8 Glasses of Water Per Day is a Myth – Dr. Berg Explains
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
The FASTEST Way to Rid Acne - Dr. Berg
American AccentTeensDaily ConversationHigh School Students
B2The Safest Carb in the World (Why Some People Can Eat Any Carb)
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
วิดีโอแนะนำ
B24
118 ประโยค
How to really remove blackheads at home in 7 days (+No matter your skin type)
Daily ConversationWorking Adults
B21
243 ประโยค
Ozempic Explained Like You're 5
Daily ConversationWorking Adults
B22
4 ประโยค
Treating Acne Scars with CO2 Laser: What You Need to Know
Daily ConversationWorking Adults
B11
38 ประโยค
Drink THIS For Amazing Skin | Mel Robbins #shorts
Daily ConversationWorking Adults
B21
431 ประโยค
I Investigated Chiropractors
Daily ConversationWorking Adults
B21
33 ประโยค
Skin Types: Everything You Need To Know
Daily ConversationWorking Adults
B21
102 ประโยค
How I Cleared My Acne
Daily ConversationWorking Adults
B22
21 ประโยค
How to make an eyebrow gel
Daily ConversationWorking Adults
C11
155 ประโยค
Is Cottage Cheese a GREAT Source of Protein?
Daily ConversationWorking Adults
B21
189 ประโยค
Targeted Kegel Exercises for Men: Sexual Health & Combat Prostatitis (ED.ep7)
Daily ConversationWorking Adults
B22
111 ประโยค
How To Eat For Pure Health (According to science)
Daily ConversationWorking Adults
B21
98 ประโยค
the ultimate guide to brainmaxxing.
Daily ConversationWorking Adults
คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้
บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Castor Oil for Your Face” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: oil, castor, skin, hair, scar วิดีโอนี้มี 91 ประโยค และ 1176 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 6:10 ผู้พูดพูดเร็ว ประมาณ 191 คำต่อนาที จึงมีการเชื่อมเสียงและลดเสียงค่อนข้างมาก มีเพียง 81% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก
คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้
คำที่ควรเรียนรู้ 15 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:
| คำศัพท์ | คำอ่าน | ความหมาย |
|---|---|---|
| scar คำนาม | /skɑɹ/ | แผลเป็น, ปม |
| vitamin คำนาม | /ˈvɪt.ə.mɪn/ | วิตามิน, ไวตามิน |
| poison คำนาม | /ˈpɔɪ.zən/ | พิษ, ยาพิษ |
| abdomen คำนาม | /ˈæb.də.mən/ | ท้อง |
| thick คำคุณศัพท์ | /θɪk/ | หนา |
| acid คำนาม | /ˈæsɪd/ | กรด |
| organic คำคุณศัพท์ | /ɔːˈɡænɪk/ | อินทรีย์ |
| trap คำนาม | /tɹæp/ | กับ, กับดัก |
| tissue คำนาม | /ˈtɪʃ.(j)u/ | ทิชชู่ |
| disorder คำนาม | /dɪsˈɔɹdɚ/ | ความผิดปรกติ, ความผิดปกติ |
| manufacturer คำนาม | /ˌmænjʊˈfæktʃəɹə/ | ผู้ผลิต |
| beta คำนาม | /ˈbeɪtə/ | บีตา |
| pollution คำนาม | /pəˈluʃən/ | มลภาวะ, มลพิษ |
| corn คำนาม | /ˈkɔːn/ | ข้าว |
| compound คำนาม | /ˈkɑmpaʊnd/ | สารประกอบ |
กริยาวลีที่คุณจะได้ยิน
| คำศัพท์ | คำอ่าน | ความหมาย |
|---|---|---|
| wake up คำกริยา | /ˌweɪk ˈʌp/ | ตื่น, ตื่นนอน |
| take off คำกริยา | ถอด |
ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ
ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:
- Let's dive right in and talk about castor oil.
- You don't have to worry about it.
- I'll put it up right here.
ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้
โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:
| โครงสร้าง | ในวิดีโอ |
|---|---|
| Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน | It's been · have split · haven't seen |
| Passive voice be + กริยาช่อง 3 — เน้นสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ผู้กระทำ | is called · is eliminated · is exposed |
การออกเสียงที่ควรระวัง
ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 18 ครั้ง เช่น you're, we're, don't ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน
- เสียง “th”: thick /θɪk/, therapeutic /ˌθɛɹ.əˈpjuː.tɪk/, synthesis /ˈsɪnθəsɪs/
- เสียง “sh” และ “zh”: potentially /pəˈtɛnʃ(ə)li/, tissue /ˈtɪʃ.(j)u/, radiation /ˌɹeɪ.diˈeɪ.ʃən/, pollution /pəˈluʃən/, civilization /ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/
- คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: potentially /pəˈtɛnʃ(ə)li/, inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, radiation /ˌɹeɪ.diˈeɪ.ʃən/, manufacturer /ˌmænjʊˈfæktʃəɹə/, eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/
เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:
- เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: poisonous /ˈpɔɪzənəs/, heal /ˈhiːl/, stretch /stɹɛt͡ʃ/, dive /daɪv/, olive /ˈɑ.lɪv/
- /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: vitamin /ˈvɪt.ə.mɪn/, dive /daɪv/, olive /ˈɑ.lɪv/, civilization /ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/, venom /ˈvɛnəm/
- /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: poisonous /ˈpɔɪzənəs/, poison /ˈpɔɪ.zən/, civilization /ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/, expose /ɪkˈspoʊz/, magnesium /ˌmæɡˈnizi.əm/
วิธีฝึกกับวิดีโอนี้
- ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
- เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
- อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง scar, vitamin, poison เป็นพิเศษ
เทคนิค Shadowing คืออะไร?
Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ