ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Drink THIS For Amazing Skin | Mel Robbins #shorts

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

38 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
I want you to talk to me about this smoothie and the benefits of putting specific ingredients, Dr. Wiles, in your smoothie.
2
This is something really special that I shared with my grandmother.
3
I think there's a lot of wisdom that we can learn from our mothers and grandmothers.
4
And I grew up in South India in Chennai, and we called her Thathi.
5
So Thathi would say, okay, don't forget your ABCs.
6
And what she meant was your apples, beets, and carrots.
7
Oh, ABC.
8
Apple, beet, carrot.
9
When I had kids, this is what I turned to.
10
I said, I don't know what to feed them, so let me take these and stick them in an Instapot.
11
You're going to chuck in carrots, apples, and beets?
12
Carrots, apples, and beets.
13
And do you leave the skin on?
14
I do.
15
The reason why you keep the apple peel on is because it's got quercetin in it.
16
And quercetin lives on apple skin, which is a type of flavonoid, which is a type of antisenolytic.
17
So when we think about, you know, these senescent or zombie cells, well, how do we target them?
18
How do you get rid of them?
19
There are natural products and fruits and vegetables that exist that can target and reduce those presence of those cells.
20
With flaxseed and chia seed, you're getting alpha -linolenic acid and you're also getting fiber.
21
Did you know that chia seeds also have calcium in it?
22
They do?
23
They do.
24
So two tablespoons of chia seeds has 180 milligrams of calcium.
25
That's about half a cup of milk.
26
So we're throwing this in the crock pot.
27
How much of the flaxseed and the chia seed do you put in?
28
I usually do like one or two tablespoons of each.
29
Okay.
30
I throw a little bit of turmeric in there, and then I use a coconut water as the base.
31
So coconut water has a lot of electrolytes.
32
So it's going to power you through that day.
33
Am I only cooking down the ABCs so they're mushy?
34
Exactly.
35
And then I take a scoop of the mush, some turmeric, some flaxseed, some chia seed, and then I pour in my coconut water.
36
If I want a little protein, throw that in there and zap it.
37
That's right.
38
Thank you.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

ช่องเดียวกัน

This 5 Second Trick Helps You Get MORE Done By Doing LESS | Mel RobbinsB2
1

This 5 Second Trick Helps You Get MORE Done By Doing LESS | Mel Robbins

Daily ConversationWorking Adults
How to Stop Being Overlooked & Start Getting What You Want With Top Business School ProfessorB2
1

How to Stop Being Overlooked & Start Getting What You Want With Top Business School Professor

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
9 Small Things That Will Help You Feel Amazing AgainB1
1

9 Small Things That Will Help You Feel Amazing Again

Daily ConversationWorking Adults
Reinvent Yourself At Any Age: Ina Garten Shares the Secret to Transforming Your LifeB2
2

Reinvent Yourself At Any Age: Ina Garten Shares the Secret to Transforming Your Life

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
Other People's Behavior | Mel Robbins #shortsB1
9

Other People's Behavior | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
ADHD Is Not A Superpower | Mel Robbins #shortsB2

ADHD Is Not A Superpower | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
The Single Biggest Financial Decision | Mel Robbins #shortsB2
2

The Single Biggest Financial Decision | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
The Best Relationship Advice I've Ever Heard | Mel Robbins #shortsB2
2

The Best Relationship Advice I've Ever Heard | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
If You Feel Stuck, Watch THIS To Manifest Your Dream LifeB1
1

If You Feel Stuck, Watch THIS To Manifest Your Dream Life

Daily ConversationWorking Adults
4 Small Things That Make People Feel Closer to YouB2
3

4 Small Things That Make People Feel Closer to You

Daily ConversationWorking Adults
You're Not Responsible for Fixing Other People | Mel Robbins #ShortsB2
26

You're Not Responsible for Fixing Other People | Mel Robbins #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
Do You Always Procrastinate? This Trick Will End That Habit Once And For All | Mel RobbinsB2
3

Do You Always Procrastinate? This Trick Will End That Habit Once And For All | Mel Robbins

Daily ConversationWorking Adults
The First Step Back To A Purposeful Life | Mel Robbins #shortsC1
2

The First Step Back To A Purposeful Life | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Would You Want Your Kids To Have Your Marriage? | Mel Robbins #shortsB2
1

Would You Want Your Kids To Have Your Marriage? | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Let Them Be Who They Are | Mel Robbins #ShortsB2
17

Let Them Be Who They Are | Mel Robbins #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shortsC1
22

Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Hesitation is ruining your life | Mel Robbins #ShortsC1
4

Hesitation is ruining your life | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
The 2 questions you need to ask yourself right now | Mel Robbins #ShortsB2
6

The 2 questions you need to ask yourself right now | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
This Is The Type of Job You Should Quit | Mel Robbins "Work It Out"C1
11

This Is The Type of Job You Should Quit | Mel Robbins "Work It Out"

Business EnglishWorking Adults
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shortsC1
1

Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

186kB1
1
25 ประโยค

186k

Daily ConversationWorking Adults
Healthy Meal Prep (6 Fall Recipes!)B1
140 ประโยค

Healthy Meal Prep (6 Fall Recipes!)

Daily ConversationWorking Adults
10 Traditional Chinese Health Habits My Mom Taught Me (What Science Says)B2
1
301 ประโยค

10 Traditional Chinese Health Habits My Mom Taught Me (What Science Says)

Daily ConversationWorking Adults
What Actually Works for Your Skin? A Stanford-Trained Plastic Surgeon ExplainsB2
1
927 ประโยค

What Actually Works for Your Skin? A Stanford-Trained Plastic Surgeon Explains

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Training W/ Real Life Vampire (Anti-aging)B2
1
396 ประโยค

Training W/ Real Life Vampire (Anti-aging)

Daily ConversationWorking Adults
*THAT GIRL* glow up morning routine | tips + habits to level up mentally and physicallyB1
2
180 ประโยค

*THAT GIRL* glow up morning routine | tips + habits to level up mentally and physically

Daily ConversationWorking Adults
My Friends Planned My Day and Told Me NothingB1
1
354 ประโยค

My Friends Planned My Day and Told Me Nothing

Daily ConversationWorking Adults
Top 5 Diet Tips for Flawless, Youthful SkinC1
1
132 ประโยค

Top 5 Diet Tips for Flawless, Youthful Skin

Daily ConversationWorking Adults
Bread in Your Blender Will Blow Your Mind | Quick Gluten-Free Blender Bread | ChefStepsB1
4
186 ประโยค

Bread in Your Blender Will Blow Your Mind | Quick Gluten-Free Blender Bread | ChefSteps

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
my updated rhode skincare routine featuring our new pineapple refresh cleanser! | rhode skinB1
26 ประโยค

my updated rhode skincare routine featuring our new pineapple refresh cleanser! | rhode skin

Daily ConversationWorking Adults
Comment éviter les pics de glucose ? Avec Glucose Goddess | Wellness Check | Vogue FranceB2
1
200 ประโยค

Comment éviter les pics de glucose ? Avec Glucose Goddess | Wellness Check | Vogue France

Daily ConversationWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Drink THIS For Amazing Skin” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: apple, chia, seed, beet, carrot วิดีโอนี้มี 38 ประโยค และ 385 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 1:51 ผู้พูดพูดเร็ว ประมาณ 207 คำต่อนาที จึงมีการเชื่อมเสียงและลดเสียงค่อนข้างมาก มีเพียง 75% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก จากทั้งหมด 38 ประโยค มี 8 ประโยคเป็นคำถาม จึงเหมาะสำหรับฝึกน้ำเสียงประโยคคำถามและการตอบสั้น ๆ

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 15 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
carrot คำนาม/ˈkæɹət/แครอท, แคร์รอต
coconut คำนาม/ˈkəʊ.kə.nʌt/มะพร้าว
seed คำนาม/siːd/เมล็ดพันธุ์, พันธุ์พืช
grandmother คำนาม/ˈɡɹæn(d)ˌmʌðɚ/ย่า, ยาย
calcium คำนาม/ˈkælsi.əm/แคลเซียม
acid คำนาม/ˈæsɪd/กรด
wisdom คำนาม/ˈwɪzdəm/ภูมิปัญญา
alpha คำนาม/ˈæl.fə/แอลฟา
pour คำกริยา/poɹ/เท
vegetable คำนาม/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/พืชผัก, ผัก
zombie คำนาม/ˈzɑmbi/ผีดิบ, ซอมบี
peel คำกริยา/piːl/ปอก
smoothie คำนาม/ˈsmuːði/สมูทที
tablespoon คำนาม/ˈteɪbəlˌspun/ช้อนโต๊ะ
turmeric คำนาม/ˈtɝ.mɚ.ɪk/ขมิ้น

ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ

ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:

  • You're going to chuck in carrots, apples, and beets?
  • How do you get rid of them?
  • Did you know that chia seeds also have calcium in it?

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้างในวิดีโอ
Present continuous am/is/are + -ing — สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้หรือช่วงนี้you're getting · we're throwing · Am I only cooking
อนาคตด้วย “going to” be going to + กริยา — แผนหรือสิ่งที่เห็นว่ากำลังจะเกิดYou're going to chuck · it's going to power

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 7 ครั้ง เช่น you're, don't, they're ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • เสียง “th”: grandmother /ˈɡɹæn(d)ˌmʌðɚ/, smoothie /ˈsmuːði/
  • เสียง “sh” และ “zh”: mush /mʌʃ/, mushy /ˈmʌ.ʃi/
  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: ingredient /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/, electrolyte /ɪˈlɛk.tɹəˌlaɪt/, linolenic /ˌlɪn.əˈliː.nɪk/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/, peel /piːl/, mush /mʌʃ/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/, flavonoid /ˈfleɪvənɔɪd/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: wisdom /ˈwɪzdəm/, zombie /ˈzɑmbi/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง carrot, coconut, seed เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →