ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Getting Out of the Prison of Past and Future | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness

C1
In our daily life, very often our mind is not with our body.
⏸ หยุดชั่วคราว
20 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
In our daily life, very often our mind is not with our body.
2
Our mind might be caught in the past.
3
We are drowned into our regret,
4
our sorrow concerning the past.
5
The past becomes a prison for you.
6
You cannot get out.
7
Many of us are not free from the past.
8
We are caught by our regret and sorrow.
9
We are not able to live our life because we are in prison.
10
So breathing in mindfully might pull us out of the past,
11
so that we can be free to be with our body.
12
Because when mind and body are together,
13
you can be established in the present moment.
14
If mind and body are not together,
15
you are not in the present moment,
16
in the here and the now.
17
And life, real life, is available only in the present moment.
18
because the past is no longer there,
19
and the future is not yet there.
20
Life and all the wonders of life can be found only in the present moment.

ดาวน์โหลดแอป

AI ให้คะแนนทุกประโยคที่คุณพูด

สแกนเพื่อดาวน์โหลด
สแกนเพื่อดาวน์โหลด
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

ยอดนิยม

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

บทเรียนนี้จะช่วยให้ผู้เรียนได้ฝึกพูดภาษาอังกฤษจากบทพูดของ Thich Nhat Hanh ซึ่งมีเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับการฝึกสติและความสำคัญของการมีสติในช่วงเวลาปัจจุบัน ผู้เรียนจะได้เรียนรู้ว่าเมื่อใดก็ตามที่จิตใจของเราติดอยู่กับอดีตหรืออนาคต เราจะไม่สามารถใช้ชีวิตในปัจจุบันได้ ดังนั้น การหายใจเข้าโดยมีสติจะช่วยให้เราออกจากกรงขังแห่งอดีต และสามารถอยู่ในปัจจุบันได้ โดยการฝึกนี้ยังสามารถช่วยปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษและเสริมสร้างความมั่นใจในการพูดอีกด้วย

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • Mindfully - ด้วยสติ
  • Regret - ความเสียใจ
  • Sorrow - ความเศร้าโศก
  • Present moment - ขณะปัจจุบัน
  • Body - ร่างกาย
  • Freedom - เสรีภาพ
  • Life - ชีวิต
  • Wonder - ความมหัศจรรย์

เคล็ดลับการฝึก

ในขณะที่ผู้เรียนฝึกพูดตามบทพูดนี้ ให้พยายามทำ shadow speech หรือการพูดตามให้ทันสมัยด้วยเสียงที่มีชีวิตชีวา ตั้งใจฟังน้ำเสียงและจังหวะการพูดของผู้พูดเพื่อจับใจความและการแสดงอารมณ์ ทำซ้ำ ๆ จนกว่าจะสามารถพูดตามได้อย่างราบรื่นและเข้าใจในความหมายได้ดี ยิ่งไปกว่านั้น การฝึกชั้นนี้ยังช่วยให้ผู้เรียนได้ ปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษ และ ฝึกพูดภาษาอังกฤษ ให้ชัดเจนขึ้น อย่าลืมว่าการทำ ชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษ ช่วยให้เราตระหนักถึงการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกาย ทำให้เราอยู่ในขณะปัจจุบัน และใช้ชีวิตได้เต็มที่มากขึ้น

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว