ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: How to Build Self Confidence
C1
Self-confidence is a personal journey.
69 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Self-confidence is a personal journey.
2
We're all going to take different paths, but ultimately we're all in the same road and we're doing this together.
3
The word confidence is derived from Latin.
4
It means with faith.
5
With faith in an ability, in someone, or yourself.
6
There are no right or wrong ways to build self-confidence because right and wrong is subjective.
7
Everyone is on a different path.
8
The tips I'm giving you are universal.
9
It's going to help jumpstart your journey.
10
Tip number one, remember that confidence is like a mental muscle.
11
Like muscle, everyone is born with it, but not everyone flexes it.
12
And if you want your muscles to grow stronger, you've got to exercise.
13
So here are my exercising tips.
14
Consciously think positive thoughts, especially during moments when you're feeling down.
15
So take a deep breath and remind yourself that life is too short and you got to make the best of it.
16
Listen to music that will lift your mood.
17
A good beat and sound has been proven to help people in a positive way.
18
Music and sound has been known to help the growth of plants.
19
That says a lot.
20
You want to have a healthy habit of maintaining this mental muscle, but you also don't want to overdo it.
21
Everything in moderation.
22
Balance is key.
23
It's good to remind yourself from time to time how worthy and how awesome you are.
24
But you also want to leave room to grow and improve.
25
I mean, we can all change and evolve for the better.
26
Find your qualities.
27
Instead of focusing on the negative, which I know can be hard, focus on the positive.
28
And it doesn't have to be a physical thing.
29
Maybe you're amazing at Mario Kart or you're a brilliant pianist, an amazing painter, a singer, you make great grades at school.
30
No one is perfect at everything and we're all made to be perfectly imperfect.
31
Kind of like this crystal.
32
See it's not perfectly cut like a flawless diamond, but it's beautiful in its own unique way.
33
There won't be another crystal like this one and just like you, it has many, many facets and you'll be discovering more of them as time goes by.
34
And if you don't think you have a quality, just ask yourself this simple question, what am I good at?
35
Everyone is good at something.
36
And if you don't know what it is, well, take this opportunity to find it.
37
Sign up for cooking classes, painting classes, learn how to sing, play some sports, pick up on a passion and nurture it, because this helps build self-worth.
38
It gives you something to do and strive for.
39
Have a buddy system.
40
The journey to building self-confidence is not a lonely road.
41
Essentially, everyone is on the same journey.
42
Find someone you can trust, whom you can share your insecurities with.
43
It feels good to bend it out and just to get it off your chest.
44
And if you feel like you don't have anyone to talk to, just go online.
45
I mean, that's kind of the beauty of the digital world.
46
You could find a form or a support group for anything and you can go on there and be yourself and share your thoughts, your feelings, your insecurities without being judged and the best part you're gonna remain anonymous.
47
I know it's tough especially with all these new websites and apps and you know it's so easy to find a picture or a video where it's gonna make you feel insecure about yourself but you have to stop obsessing over the cannots and start focusing on on the what can, what can I do to improve myself.
48
Everyone is gonna take a different path.
49
It may be exercising, going back to school, coloring your hair, getting rid of negative friends.
50
I mean, as long as you're physically and mentally not harming the person you love, I see no wrong path to take towards happiness.
51
And my last tip, pass your wisdom and gifts onto others.
52
Teaching, mentoring, and caring for others is the greatest gift you can give to others and yourself.
53
And not only is the other person going to feel better, but you will too.
54
Loving others will inspire you to love yourself.
55
And you know what?
56
This journey is not going to be easy.
57
There's going to be times when you're going to want to give up, you're going to feel lost, you can't continue to walk further down this journey, and you have to remind yourself that if you want to build self-confidence, you have to stay positive.
58
That's the key.
59
There's this quote I found that I really like, and it goes, be like a proton and stay positive.
60
A positive of mine will open more doors.
61
Don't just limit yourself to one path.
62
Take as many as you need until you've reached your destination.
63
And once you've found your confidence, enjoy it, savor it.
64
And when you're feeling down, bring that feeling back into your mind and remind yourself that this is an attitude you own and control.
65
You are all perfectly imperfect.
66
And at the end of the day, this is what makes you special.
67
Good luck.
68
Love ya.
69
Thank you.
ดาวน์โหลดแอป
Everything you need to speak fluently
AI PronunciationScore every sentence
IPA PracticeMaster every sound
VocabularyBuild your word bank
Vocab GameLearn while playing
บริบท & ข้อมูลพื้นฐาน
วิดีโอนี้นำเสนอแนวทางในการสร้างความมั่นใจในตนเอง ในการเดินทางที่แต่ละคนต่างมีวิถีทาง แต่ก็มุ่งไปยังจุดหมายเดียวกัน ผู้บรรยายอธิบายถึงความสำคัญของการมีความเชื่อมั่นในความสามารถของตนเอง และแบ่งปันคำแนะนำเพื่อช่วยในการพัฒนาความมั่นใจ เริ่มตั้งแต่การฝึกคิดบวกไปจนถึงการหาความสนใจเพิ่มเติมเพื่อสร้างคุณค่าในตัวเอง สิ่งเหล่านี้เป็นหนทางที่อาจช่วยให้ผู้เรียนภาษาอังกฤษสามารถปรับปรุงทักษะการพูดได้ดีขึ้น ผ่านการฝึกพูดตาม (shadowing) จากวิดีโอ.
5 วลีสำคัญสำหรับการสื่อสารประจำวัน
- “ความมั่นใจเป็นเหมือนกล้ามเนื้อ” - ตระหนักว่าความมั่นใจต้องการการฝึกฝนและการพัฒนา.
- “ชีวิตสั้นเกินไป” - กระตุ้นให้หาความสุขในชีวิตและทำสิ่งที่ดีที่สุด.
- “สู้กับความคิดลบ” - หลีกเลี่ยงการครุ่นคิดสิ่งที่เป็นลบ และค้นหาคุณสมบัติในทางบวก.
- “เชื่อมโยงกับคนอื่น” - สร้างระบบสนับสนุนในการแบ่งปันความคิดและความรู้สึก.
- “ส่งต่อความรู้” - การสอนหรือให้คำปรึกษากับผู้อื่นเป็นการสร้างความมั่นใจในตนเองอีกทางหนึ่ง.
วิธีการฝึกพูดตามอย่างทีละขั้นตอน
การฝึกพูดตาม (shadowing) เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาทักษะการสื่อสารภาษาอังกฤษ โดยสามารถทำตามขั้นตอนดังนี้:
- ฟังวิดีโอซ้ำ ๆ เพื่อทำความเข้าใจเนื้อหาและอารมณ์ที่ผู้บรรยายสื่อออกมา
- หยุดวิดีโอในแต่ละประโยคหรือวลีสำคัญ และลองพูดตามเสียงของผู้บรรยาย
- ฝึกฟังเสียงของตัวเองขณะพูดตามว่าเป็นอย่างไร และปรับปรุงการออกเสียงตามที่ต้องการ
- บันทึกวิดีโอของตัวเองขณะพูดตาม เพื่อให้สามารถย้อนกลับมาฟังและเปรียบเทียบการพัฒนาทักษะ
- ทำซ้ำขั้นตอนหลาย ๆ ครั้งจนรู้สึกมั่นใจในการใช้วลีที่ได้เรียนรู้
การฝึกพูดตามนี้สามารถนำมาใช้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้ shadowspeaks และ shadow speech เพื่อให้การเรียนรู้ของคุณสนุกและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น สุดท้ายนี้อย่าลืมว่าการเรียนรู้ภาษาไม่มีวันสิ้นสุดและทุกคนสามารถพัฒนาตนเองไปในทิศทางที่ดีที่สุดได้
เทคนิค Shadowing คืออะไร?
Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ
☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว
ShadowingEnglish ยังคงเปิดให้ใช้งาน ฟรี 100% ได้ด้วยการสนับสนุนจากคุณ ค่าใช้จ่ายสำหรับเซิร์ฟเวอร์และ AI นั้นสูงมาก — กาแฟของคุณช่วยให้เราเดินหน้าต่อไปได้! 🙏