ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Social media and teenage health ⏲️ 6 Minute English

ยาก
การควบคุม Shadowing
0% เสร็จสิ้น (0/69 ประโยค)
6 Minute English from BBC Learning English.
⏸ หยุดชั่วคราว
ความเร็ว:
จำนวนรอบ:
โหมดรอ:
ซิงค์คำบรรยาย:0ms
ประโยคทั้งหมด
69 ประโยค
1
6 Minute English from BBC Learning English.
0:01.34 – 0:05.24 (3.9s)
2
Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.
0:08.68 – 0:12.12 (3.4s)
3
I'm Neil.
0:12.12 – 0:12.96 (0.8s)
4
Beth, what are you doing?
0:12.96 – 0:15.90 (2.9s)
5
Get off your phone!
0:15.90 – 0:17.26 (1.4s)
6
Oh, sorry.
0:17.50 – 0:18.46 (1.0s)
7
And I'm Beth.
0:18.46 – 0:20.34 (1.9s)
8
Are you addicted to social media?
0:20.72 – 0:23.60 (2.9s)
9
It wouldn't be a surprise.
0:23.60 – 0:25.44 (1.8s)
10
With so many different apps out there – Snapchat, TikTok and the latest threads, it's easy to spend a lot more time on your phone than ever before.
0:25.44 – 0:34.52 (9.1s)
11
Yes.
0:34.78 – 0:35.44 (0.7s)
12
I don't think I'm addicted, but I definitely spend more time on social media than I'd like to.
0:35.44 – 0:41.28 (5.8s)
13
However, there are plenty of studies out there looking at how social media affects mental health, with some saying it can be as addictive as gambling.
0:41.58 – 0:50.32 (8.7s)
14
Research in the US has found that adolescents who spend more than three hours a day on social media have double the risk of developing depression and anxiety.
0:50.86 – 1:01.10 (10.2s)
15
An adolescent is someone aged 10 to 19, between childhood and adulthood.
1:01.80 – 1:07.48 (5.7s)
16
With that in mind, it's no wonder parents are worried.
1:07.38 – 1:10.92 (3.5s)
17
To help with this, the US is currently in the process of regulating social media apps for teenagers.
1:10.66 – 1:17.34 (6.7s)
18
Some scientists think the UK should do the same.
1:17.14 – 1:20.46 (3.3s)
19
There has been growing agreement among health experts about the negative, chronic health effects of social media use on teenagers.
1:21.22 – 1:29.02 (7.8s)
20
They have revealed in surveys that social media makes them feel worse about their body image, and 64% of teens have said they're regularly exposed to hate-based content.
1:29.40 – 1:40.56 (11.2s)
21
In this programme, we'll be discussing how social media affects teenagers, and as usual, we'll be learning some useful new vocabulary as well.
1:40.56 – 1:49.18 (8.6s)
22
But first, I have a question for you, Beth.
1:49.54 – 1:52.56 (3.0s)
23
The app Snapchat is a very common way that teenagers communicate these days.
1:52.56 – 1:57.64 (5.1s)
24
This is partly because messages and photos disappear after a certain time period.
1:57.64 – 2:03.32 (5.7s)
25
But what percentage of 13 to 24-year-olds use Snapchat?
2:03.32 – 2:08.40 (5.1s)
26
Is it a 70%, b 80% or c 90%?
2:08.40 – 2:13.58 (5.2s)
27
I'll guess 80%.
2:13.96 – 2:15.58 (1.6s)
28
OK Beth, I'll reveal the answer later in the programme.
2:16.58 – 2:19.70 (3.1s)
29
Now, a lot of social media platforms, such as TikTok, work by showing and suggesting similar accounts and content to those someone has already searched for.
2:20.52 – 2:29.74 (9.2s)
30
Professor Devi Sridhar, the Chair of Global Public Health at the University of Edinburgh, thinks this can be concerning, as she told BBC World Service programme Inside Science.
2:30.26 – 2:41.52 (11.3s)
31
And this is worrying, for example, with young girls and eating disorders, if they're being fed that in an addictive way.
2:42.56 – 2:49.06 (6.5s)
32
And the algorithm is saying, oh, they like that content.
2:48.62 – 2:51.62 (3.0s)
33
We want to keep giving it to them because it keeps them on their phones.
2:51.00 – 2:54.64 (3.6s)
34
And I think that's the really vital message here of any of these apps is that their revenue comes from advertising.
2:54.08 – 3:01.36 (7.3s)
35
Teenagers are being fed content in a way that is addictive.
3:02.58 – 3:06.62 (4.0s)
36
If you are fed something, it means you're given something.
3:06.88 – 3:09.82 (2.9s)
37
In this case, it refers to content, not food.
3:10.22 – 3:12.72 (2.5s)
38
The content is addictive because social media uses algorithms.
3:13.36 – 3:17.48 (4.1s)
39
Algorithms are a complex set of rules and calculations that prioritise and personalise the content a user sees.
3:18.00 – 3:24.80 (6.8s)
40
But we need to remember that social media platforms use algorithms to keep users on the platforms for as long as possible because the revenue comes from advertising.
3:25.70 – 3:36.52 (10.8s)
41
Revenue is the money a company earns.
3:36.52 – 3:39.66 (3.1s)
42
They're paid by other companies to use the social media space to promote their products.
3:39.66 – 3:45.18 (5.5s)
43
This could be seen as social media platforms prioritising making money over the mental health of users – a worry for parents.
3:45.74 – 3:53.92 (8.2s)
44
Professor Devi Shridhar talked about the challenges of having a teenager addicted to social media on BBC World Service programme Inside Science.
3:53.92 – 4:02.94 (9.0s)
45
And so I think the challenge here as a parent listening to this is what do you do about it?
4:03.68 – 4:07.66 (4.0s)
46
And I think the onus has really been put on parents and concerned adults to find solutions on their own.
4:07.98 – 4:13.06 (5.1s)
47
And that means debates with your child over what are you on?
4:13.04 – 4:15.68 (2.6s)
48
Are you using this?
4:15.68 – 4:16.58 (0.9s)
49
But it's a losing battle because it's their entire social network.
4:16.98 – 4:20.24 (3.3s)
50
Professor Schridhar says that when it comes to helping teenagers navigate social media, the onus has been put on parents to find solutions.
4:21.58 – 4:29.94 (8.4s)
51
The onus means the responsibility or duty.
4:30.96 – 4:33.92 (3.0s)
52
Parents need to be able to challenge their children when they need to, even if this is a losing battle – a fight they cannot win, as teenagers have their entire life on social networks.
4:34.48 – 4:45.45 (11.0s)
53
OK Beth, I think it's time I revealed the answer to my question.
4:45.95 – 4:49.17 (3.2s)
54
I asked you what percentage of 13 to 24-year-olds use Snapchat.
4:49.17 – 4:54.15 (5.0s)
55
And I said it was 80%.
4:54.63 – 4:56.47 (1.8s)
56
And that was, I'm sorry to say, the wrong answer.
4:56.89 – 5:01.09 (4.2s)
57
Actually, 90% of people aged between 13 and 24 use Snapchat.
5:01.09 – 5:06.95 (5.9s)
58
Quite a lot.
5:06.95 – 5:08.03 (1.1s)
59
OK, let's recap the vocabulary we've learned from this programme, starting with adolescent, a person aged 10 to 19, between childhood and adulthood.
5:08.59 – 5:17.89 (9.3s)
60
If you are fed content, you are given content.
5:18.19 – 5:21.81 (3.6s)
61
This is what the social media platform offers you automatically, rather than what you search for yourself.
5:21.65 – 5:28.53 (6.9s)
62
Algorithms are a complex set of rules and calculations that prioritise and personalise the content a user sees.
5:28.75 – 5:37.01 (8.3s)
63
Revenue is the money a company earns, which could come from sales or advertising.
5:37.43 – 5:43.09 (5.7s)
64
If the onus is on someone, it's their responsibility or duty.
5:43.41 – 5:47.77 (4.4s)
65
And finally, a losing battle is a fight you cannot win.
5:48.05 – 5:52.15 (4.1s)
66
Once again, our six minutes are up.
5:52.15 – 5:54.71 (2.6s)
67
Join us again soon for more useful vocabulary here at 6 Minute English.
5:54.71 – 5:59.63 (4.9s)
68
Goodbye for now!
5:59.63 – 6:00.57 (0.9s)
69
Bye.
6:00.73 – 6:01.15 (0.4s)

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

บทเรียน "Social media and teenage health" จาก BBC Learning English จะพาคุณไปสำรวจประเด็นสำคัญเกี่ยวกับผลกระทบของโซเชียลมีเดียที่มีต่อสุขภาพของวัยรุ่น คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับแอปพลิเคชันยอดนิยมอย่าง Snapchat และ TikTok ว่ามีส่วนสร้างพฤติกรรมการเสพติดได้อย่างไร บทบาทของอัลกอริทึมในการป้อนเนื้อหา รายได้จากการโฆษณา และความกังวลที่พ่อแม่มีต่อลูก ๆ ในยุคดิจิทัล

ผู้เรียนจะได้พัฒนาทักษะการฟังความเข้าใจ เสริมสร้างคลังคำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยี สุขภาพจิต และประเด็นทางสังคมร่วมสมัย รวมถึงการทำความเข้าใจการอภิปรายในหัวข้อที่เป็นปัจจุบัน เนื้อหาในบทเรียนนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกพูดภาษาอังกฤษเกี่ยวกับประเด็นทางสังคมและเทคโนโลยี นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่กำลังเตรียมตัวสอบ IELTS speaking ในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับสังคมและสุขภาพ

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • Addicted (adj.) - เสพติด, ติดสิ่งใดสิ่งหนึ่งจนหยุดไม่ได้ เช่น Are you addicted to social media? (คุณเสพติดโซเชียลมีเดียหรือไม่?)
  • Adolescent (n.) - วัยรุ่น, ผู้ที่มีอายุระหว่าง 10-19 ปี เป็นช่วงระหว่างวัยเด็กกับวัยผู้ใหญ่
  • Algorithms (n.) - อัลกอริทึม, ชุดคำสั่งหรือกฎเกณฑ์ที่ใช้ในการประมวลผลข้อมูล ซึ่งในบริบทของโซเชียลมีเดียคือระบบที่เลือกและจัดลำดับการแสดงเนื้อหาให้ผู้ใช้
  • Revenue (n.) - รายได้, เงินที่บริษัทได้รับจากการดำเนินธุรกิจ เช่น การขายสินค้า บริการ หรือการโฆษณา
  • The onus is on someone (phrase) - เป็นความรับผิดชอบหรือหน้าที่ของใครบางคน เช่น The onus has been put on parents to find solutions. (ภาระความรับผิดชอบตกอยู่กับพ่อแม่ในการหาทางออก)
  • A losing battle (phrase) - การต่อสู้ที่รู้ว่าไม่มีทางชนะ, การพยายามทำสิ่งที่ไม่ประสบผลสำเร็จ เช่น It's a losing battle because it's their entire social network. (มันเป็นการต่อสู้ที่แพ้ เพราะมันคือเครือข่ายสังคมทั้งหมดของพวกเขา)
  • Fed content (passive voice) - ได้รับเนื้อหาที่ถูกป้อนให้, เนื้อหาที่แพลตฟอร์มเลือกและส่งมาให้ผู้ใช้โดยอัตโนมัติ ไม่ใช่เนื้อหาที่ผู้ใช้ค้นหาเอง

เคล็ดลับการฝึกสำหรับวิดีโอนี้

วิดีโอ "Social media and teenage health" เป็นแหล่งข้อมูลชั้นเยี่ยมสำหรับฝึกออกเสียงภาษาอังกฤษและเสริมสร้างความคล่องแคล่วในการสนทนา ผู้ดำเนินรายการทั้งสองพูดด้วยความเร็วปานกลาง ชัดเจน และมีสำเนียงบริติช ซึ่งเหมาะสำหรับการใช้ เทคนิค Shadowing เพื่อให้คุณพูดภาษาอังกฤษคล่องขึ้น

  • ความเร็วและจังหวะ: ผู้ดำเนินรายการพูดด้วยจังหวะที่สม่ำเสมอและไม่เร็วเกินไป ทำให้ผู้เรียนสามารถจับคำและเลียนแบบการออกเสียงได้อย่างง่ายดาย ลองจับจังหวะการขึ้นลงของเสียง (intonation) และเน้นคำที่สำคัญเพื่อช่วยให้คุณพูดภาษาอังกฤษเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น
  • สำเนียง: เน้นการฟังและเลียนแบบสำเนียงบริติช ซึ่งจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับความหลากหลายของสำเนียงภาษาอังกฤษ และพัฒนาทักษะการฟังของคุณ
  • หัวข้อและความยาก: หัวข้อเรื่องโซเชียลมีเดียกับสุขภาพวัยรุ่นเป็นเรื่องที่ร่วมสมัยและน่าสนใจ ทำให้คุณได้เรียนรู้คำศัพท์และวลีใหม่ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในการสนทนาในชีวิตประจำวันหรือในการสอบ IELTS speaking ได้อย่างมั่นใจ
  • การฝึก Shadowing: ขณะที่คุณใช้ เทคนิค Shadowing ให้พยายามออกเสียงตามผู้ดำเนินรายการอย่างใกล้ชิดที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทั้งในเรื่องของการออกเสียงคำแต่ละคำ ความเชื่อมโยงของคำ (linking sounds) และอารมณ์ของเสียง การฝึกเช่นนี้เป็นกุญแจสำคัญในการ ฝึกพูดภาษาอังกฤษ ให้เป็นธรรมชาติและมั่นใจ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

วิธีฝึกอย่างมีประสิทธิภาพบน ShadowingEnglish

  1. เลือกวิดีโอ: เลือกวิดีโอ YouTube ที่มีการพูดภาษาอังกฤษชัดเจนและเป็นธรรมชาติ TED Talks, BBC News, ฉากหนัง หรือพอดแคสต์ล้วนเหมาะสม วาง URL ลงในแถบค้นหา เริ่มจากวิดีโอสั้น (ไม่เกิน 5 นาที) และเนื้อหาที่คุณสนใจจริงๆ
  2. ฟังก่อน ทำความเข้าใจบริบท: ในรอบแรก ตั้งความเร็วที่ 1x และฟังอย่างเดียว อย่าพยายามพูดตาม มุ่งเน้นที่การทำความเข้าใจความหมาย เรียนรู้คำศัพท์ใหม่ และสังเกตการเน้นเสียง การเชื่อมเสียง และการหยุดของผู้พูด
  3. ตั้งค่าโหมด Shadowing:
    • โหมดรอ: เลือก +3s หรือ +5s — หลังจากแต่ละประโยคเล่น วิดีโอจะหยุดชั่วคราวอัตโนมัติเพื่อให้คุณมีเวลาพูดตาม เลือก กำหนดเอง หากต้องการควบคุมเอง
    • ซิงค์คำบรรยาย: คำบรรยาย YouTube บางครั้งอาจเร็วหรือช้ากว่าเสียง ใช้ ±100ms เพื่อปรับให้ตรงกัน
  4. Shadow ออกเสียง (การฝึกหลัก): นี่คือจุดที่การฝึกจริงเกิดขึ้น ทันทีที่ประโยคเล่น — หรือระหว่างหยุด — พูดตามออกเสียง ชัดเจนและมั่นใจ อย่าแค่อ่านตามปาก: เลียนแบบจังหวะ การเน้น ระดับเสียง และการเชื่อมเสียงของผู้พูดอย่างแม่นยำ
  5. เพิ่มระดับความท้าทาย: เมื่อรู้สึกสะดวกสบาย ให้ท้าทายตัวเอง เพิ่มความเร็วเป็น <code>1.25x</code> หรือ <code>1.5x</code> เพื่อฝึกปฏิกิริยาภาษาความเร็วสูง หรือตั้งโหมดรอเป็น <code>ปิด</code> สำหรับ Shadowing แบบต่อเนื่อง การฝึกอย่างสม่ำเสมอวันละ 15-30 นาทีจะเห็นผลลัพธ์ภายในไม่กี่สัปดาห์

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว

บริจาคผ่าน PayPal