ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Unit 1: Try something new for 30 days | TEDtalk Subtitles| Haleymama
เลือกโหมดฝึก
แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ
38 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
A few years ago, I felt like I was stuck in a rut, so I decided to follow in the footsteps of the great American philosopher
2
Morgan Spurlock and try something new for 30 days.
3
The idea is actually pretty simple.
4
Think about something you've always wanted to add to your life and try it for the next 30 days.
5
It turns out 30 days is just about the right amount of time to add a new habit
6
or subtract a habit like watching the news from your life.
7
There's a few things that I learned while doing these 30 -day challenges.
8
The first was instead of the months flying by forgotten, the time was much more memorable.
9
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month,
10
and I remember exactly where I was and what I was doing that day.
11
I also noticed that
12
And as I started to do more and harder 30 -day challenges, my self -confidence grew.
13
I went from desk -dwelling computer nerd to the kind of guy who bikes to work for fun.
14
Even last year, I ended up hiking up
15
Mount Kilimanjaro, the highest mountain in Africa.
16
I would never have been that adventurous before I started my 30 -day challenges.
17
I also figured out that if you really want something badly enough, you can do anything for 30 days.
18
Have you ever wanted to write a novel?
19
Every November, tens of thousands of people try to write their own 50 ,000 word novel from scratch in 30 days.
20
It turns out all you have to do is write 1 ,667 words a day for a month. So I did.
21
By the way, the secret is not to go to sleep until you've written your words for the day.
22
You might be sleep -deprived, but you'll finish your novel.
23
Now, is my book the next great American novel?
24
No!
25
I wrote it in a month!
26
It's awful!
27
But, for the rest of my life, if I meet John Hodgman at a TED party, I don't have to say, I'm a computer scientist.
28
No, no. If I want to, I can say, I'm a novelist.
29
So here's one last thing I'd like to mention.
30
I learned that when I made small, sustainable changes, things I could keep doing, they were more likely to stick.
31
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
32
In fact, they're a ton of fun, but they're less likely to stick.
33
When I gave up sugar for 30 days, day 31 looked like this.
34
So here's my question to you.
35
What are you waiting for?
36
I guarantee you the next 30 days are going to pass whether you like it or not.
37
So why not think about something you have always wanted to try and give it a shot for the next 30 days.
38
Thanks.
ดาวน์โหลดแอป
ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง
AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
ช่องเดียวกัน
FOR YOU
วิดีโอแนะนำ
B21
104 ประโยค
Do This for 30 Days and Your Life Will Change
Daily ConversationWorking Adults
B21
356 ประโยค
i read 20 books in a month to cure my stupidity
Daily ConversationWorking Adults
B187
35 ประโยค
SEtalk: Why You Should Talk to Strangers
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2137 ประโยค
I Tried 7 Hobbies for 7 Days (to stop doom scrolling)
Daily ConversationWorking Adults
B21
329 ประโยค
2026 Is Winner’s Revenge Year— Kill Them With Success | Andrew Tate Motivation -Jim Rohn -Les Brown
Daily ConversationWorking Adults
B22
134 ประโยค
I think we've forgotten how to live.
Daily ConversationWorking Adults
B21
217 ประโยค
I’ve Been Tracking My Habits Wrong (what I’m changing in 2026)
Daily ConversationWorking Adults
B21
365 ประโยค
BECOME INSANELY DISCIPLINED IN 40 DAYS | BE UNRECOGNIZABLE
Daily ConversationWorking Adults
B1100 ประโยค
I Did Sit Ups For 90 Days And This Is What Happened || FUNNY ANIMATION CHALLENGE
Daily ConversationWorking Adults
B21
106 ประโยค
give me 7 min and i'll make you a completely different person...
Daily ConversationWorking Adults
B22
118 ประโยค
Thử Thách 24h chỉ nói Tiếng Anh | VyVocab Ep.54 | Khánh Vy
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
439 ประโยค
How to Change Your Life in 1 Year with Goal Setting (Jim Rohn Seminar)
Daily ConversationWorking Adults
คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้
บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Unit 1: Try something new for 30 days” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: challenge, novel, month, write, word วิดีโอนี้มี 38 ประโยค และ 466 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 3:01 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 154 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน 83% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก
คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้
คำที่ควรเรียนรู้ 9 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:
| คำศัพท์ | คำอ่าน | ความหมาย |
|---|---|---|
| habit คำนาม | /ˈhæb.ɪt/ | นิสัย |
| guarantee คำนาม | /ˌɡæɹ.ənˈtiː/ | การรับประกัน |
| desk คำนาม | /dɛsk/ | โต๊ะ, โต๊ะทำงาน |
| scientist คำนาม | /ˈsaɪəntəst/ | นักวิทยาศาสตร์ |
| scratch คำกริยา | /skɹæt͡ʃ/ | เกา |
| philosopher คำนาม | /fəˈlɑsəfɚ/ | นักปราชญ์, นักปรัชญา |
| dwell คำกริยา | /dwɛl/ | อาศัยอยู่, อยู่ |
| deprive คำกริยา | /dɪˈpɹaɪv/ | พราก |
| subtract คำกริยา | /səbˈtɹækt/ | ลบ |
กริยาวลีที่คุณจะได้ยิน
| คำศัพท์ | ความหมาย |
|---|---|
| give up คำกริยา | ยอมแพ้ |
การออกเสียงที่ควรระวัง
ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 9 ครั้ง เช่น I'm, they're, you've ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน
- คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: sustainable /səˈsteɪnəbəl/, philosopher /fəˈlɑsəfɚ/, adventurous /ædˈvɛn.t͡ʃɚ.əs/
เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:
- เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: awful /ˈɔːfʊl/, sustainable /səˈsteɪnəbəl/, scratch /skɹæt͡ʃ/, dwell /dwɛl/, adventurous /ædˈvɛn.t͡ʃɚ.əs/
- /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: novelist /ˈnɑvəlɪst/, adventurous /ædˈvɛn.t͡ʃɚ.əs/, deprive /dɪˈpɹaɪv/
- พยัญชนะควบ — ออกเสียงให้ครบทุกตัว: mount /maʊnt/, desk /dɛsk/, scientist /ˈsaɪəntəst/, scratch /skɹæt͡ʃ/, novelist /ˈnɑvəlɪst/
วิธีฝึกกับวิดีโอนี้
- ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
- เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
- อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง habit, guarantee, desk เป็นพิเศษ
เทคนิค Shadowing คืออะไร?
Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ