Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Why do we get Nightmares? + more videos | #aumsum #kids #science #education #children

Đang tạo bài học...
1
It's AumSum Time.
2
Why do we get nightmares?
3
Because everyday my teacher conducts a surprise test.
4
No. On waking, we feel our heart pounding and can usually recollect the nightmare.
5
Nightmares usually occur during the REM stage of sleep.
6
Even though they are more common in children, many adults also experience them.
7
There could be multiple reasons behind nightmares.
8
Having late-night snacks increases our metabolism.
9
Triggering more brainwaves and causing nightmares.
10
Certain medications like blood pressure medications, antidepressants, etc.
11
Can also cause nightmares.
12
Also, if we are sleep deprived or have certain sleep disorders.
13
This can also lead to nightmares.
14
Stress and anxiety can also lead to adult nightmares.
15
People who have experienced a huge trauma or are suffering from post-traumatic stress disorder.
16
Can also suffer from nightmares.
17
Thus, eating healthy.
18
Sleeping on a schedule and staying stress-free can help us stay away from nightmares.
19
What is sleep paralysis?
20
No idea. Sleep paralysis is a condition in which we are conscious.
21
But temporarily unable to move or speak.
22
It can usually occur when we suddenly wake up during REM sleep.
23
What is REM sleep.
24
Basically, there are four stages of sleep.
25
One of them is Rapid eye movement sleep, i.e., REM sleep.
26
In this stage, we dream.
27
Researchers suggest that when we enter REM sleep.
28
Two chemicals, glycine and GABA "switch off" the activity of cells.
29
In the brain that allow our muscles to move.
30
Oh no. This is so bad.
31
No. It is actually beneficial because paralyzed muscles prevent us.
32
From enacting our dreams in reality and getting hurt.
33
However, sometimes we suddenly wake up during REM sleep.
34
But if glycine and GABA are still active.
35
We are temporarily unable to move, even though we are conscious.
36
This is called sleep paralysis.
37
Which is the best sleeping position?
38
Mine. Alright.
39
Let's see. Sleeping on our back allows our spine to rest in a neutral position.
40
Preventing neck and back pain.
41
Also, as the face is not pressed against the pillow.
42
It avoids over wrinkling.
43
However, this position is prone to more snoring.
44
Sleeping on our stomach prevents snoring but makes it difficult to maintain a neutral spine position.
45
It puts pressure on our joints and muscles, leading to numbness, neck and back pain, etc.
46
Sleeping on our side keeps the spine elongated and prevents neck and back pain.
47
Sleeping especially on the left side decreases acid reflux, improves blood circulation, digestion, etc.
48
However, side sleeping presses our face against the pillow and increases the chances of wrinkling.
49
Some people even curl up tightly while sleeping on one side.
50
This restricts breathing.
51
Now, since all positions have advantages and disadvantages, there is no best position.
52
But if sleeping in a specific position is causing problems.
53
You can switch to other positions for better results.
54
My horse fainted.
55
Somebody help.
56
HaHa. Just Kidding.
57
Horses can sleep lying down, but being massive in size.
58
They wouldn’t be able to get up and run from predators.
59
Also, Lying down for long restricts blood circulation putting pressure on their organs.
60
Hence, through evolution.
61
They developed a mechanism called stay apparatus.
62
In which they lock the ligaments and tendons of their legs to avoid falling, Thus helping them take small naps while standing.

Tại sao nên thực hành nói với video này?

Nếu bạn đang tìm kiếm cách nâng cao kỹ năng nói tiếng Anh của mình, video này là một lựa chọn tuyệt vời. Những câu hỏi thú vị như "Tại sao chúng ta lại có ác mộng?" không chỉ giúp bạn làm quen với cách diễn đạt tự nhiên mà còn kích thích sự tò mò và sáng tạo trong giao tiếp. Bằng cách tham gia vào quá trình shadow speak, bạn có thể cải thiện cả phát âm tiếng Anh chuẩn và sự tự tin khi nói. Khi nghe và nhắc lại nội dung từ video, bạn sẽ nhanh chóng nhận biết được ngữ điệu, nhịp điệu câu nói và cải thiện khả năng phản xạ ngôn ngữ của mình.

Ngữ pháp & Biểu thức trong ngữ cảnh

Trong video, người nói sử dụng nhiều cấu trúc ngữ pháp và cụm từ hữu ích. Dưới đây là một số điểm nổi bật:

  • "Why do we get nightmares?" - Cấu trúc câu hỏi với "do" thể hiện sự tò mò, rất phù hợp cho những ai muốn làm quen với việc đặt câu hỏi.
  • "Certain medications can also cause nightmares." - Sử dụng từ "certain" để chỉ các ví dụ cụ thể, giúp người học hiểu cách diễn đạt thông tin một cách chính xác.
  • "Eating healthy and staying stress-free can help us." - Câu này sử dụng cấu trúc nguyên mẫu, rất cần thiết để khuyến khích hành động trong giao tiếp.

Các cấu trúc này không chỉ giúp bạn phát triển vốn từ vựng mà còn hiểu cách xây dựng câu trong giao tiếp hàng ngày.

Các cạm bẫy phát âm thông thường

Khi thực hành phát âm tiếng anh chuẩn, một số từ và cụm từ trong video có thể gây khó khăn cho bạn:

  • "Nightmares" - Chú ý đến âm "n" và "m" trong từ này, có thể khiến bạn nhầm lẫn nếu không thực hành thường xuyên.
  • "Sleep paralysis" - Lưu ý cách nhấn âm ở mỗi phần của từ để không biến âm thành âm khác.
  • "Rem sleep" - Phát âm "REM" có thể gây khó khăn nếu bạn không quen với các từ viết tắt trong tiếng Anh.

Bằng cách lắng nghe và thực hành những từ này, bạn sẽ cải thiện kỹ năng shadowing tiếng anh của mình, phát triển khả năng nói một cách trôi chảy và tự nhiên hơn. Hãy nhớ rằng việc luyện tập thường xuyên là chìa khóa để đạt được sự thành thạo trong tiếng Anh!

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.