تدريب Shadowing: Lesson 44: Making Healthy Choices - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

جارٍ إنشاء الدرس...
1
Hi there, Ashley!
2
Anna!
3
Hi!
4
Where are you going?
5
What was that?
6
I'm hungry.
7
When I'm hungry, I only want to eat junk food.
8
But I know I should eat healthy food.
9
So I fight with myself.
10
One side says, you should eat healthy food.
11
The other side says, but I want to eat junk food.
12
Well, Anna, go to the giant supermarket.
13
You should be able to find all kinds of food there for all of you.
14
Good idea, Ashley.
15
See you later.
16
Bye, Anna.
17
Wow.
18
This supermarket is huge.
19
Look at all of these fruits and vegetables.
20
I should eat more vegetables.
21
Good idea, Anna.
22
You must eat more vegetables.
23
Like celery.
24
Celery?
25
Do you know what the web says about celery?
26
No. What?
27
Celery is 95% water, 100% not ice cream.
28
I love the web.
29
Anna, you mustn't eat junk food.
30
Junk food will kill you.
31
You are being silly.
32
No, you are.
33
No, you are.
34
Will you two please be nice to each other?
35
It is important to eat healthy foods.
36
But a little junk food will not kill me.
37
Ice cream.
38
Ice cream does sound good.
39
Take this cart to the frozen food aisle!
40
Woohoo!
41
No, wait!
42
Go back!
43
Go back!
44
We forgot fruit!
45
Go back!
46
It is important to eat healthy foods.
47
The Okay, we are in the frozen food aisle.
48
Mmm, ice cream.
49
Mmm, frozen peas.
50
Nobody says mmm, frozen peas.
51
They say mmm, ice cream.
52
Mmm, frozen peas.
53
Mmm, ice cream!
54
I am not going to tell you two again!
55
Stop fighting!
56
Mmm, I smell fresh bread!
57
I love the smells of a bakery.
58
Oh, Anna, let's buy a fresh loaf of whole wheat organic bread.
59
You don't have to buy bread.
60
Buy some donuts, Anna.
61
You mustn't buy doughnuts!
62
They are only fat and sugar!
63
Exactly.
64
You know, you are really no fun at all.
65
And you must think having high cholesterol is fun!
66
Everyone likes doughnuts.
67
That is why you don't have friends.
68
And that is why your cholesterol is so high.
69
My cholesterol is none of your business.
70
And I have lots of friends.
71
No!
72
Stop it.
73
Stop it.
74
Stop it.
75
I am sick and tired of the both of you.
76
I know what you two need.
77
She mustn't buy donuts.
78
Anna, what are you doing?
79
Put me down!
80
You two need to cool off.
81
I am going to buy my healthy food and my junk food.
82
Goodbye.
83
Until next time.

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

هذا الدرس في المحادثة بمستوى B1 مبني على الفيديو “Lesson 44: Making Healthy Choices”. أكثر الكلمات تكرارًا في الفيديو: eat, Anna, junk, cream, ice. يحتوي هذا الفيديو على 83 جملة و410 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 4:50. يتكلم المتحدث ببطء، بمعدل 85 كلمة في الدقيقة تقريبًا، فيكون لديك وقت لتقليد كل صوت. 79% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.

أهم المفردات في هذا الفيديو

أصعب 11 كلمة في الفيديو، مع النطق والمعنى:

الكلمةالنطقالمعنى
freeze فعل/ˈfɹiːz/تَجَمَّدَ
celery اسم/ˈsɛləɹi/كَرَفْس
pea اسم/piː/بَازِلَّاء
cholesterol اسم/kəˈlɛstəɹɒl/كُولِسْتِرُول
vegetable اسم/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/خُضَر, خُضَار
doughnut اسم/ˈdəʊnʌt/دُونَات, شِفَنْج
supermarket اسم/ˌsupɚˈmɑɹkət/سُوبَرْمَارْكِت, سُوبَر مَارْكِت
bakery اسم/ˈbeɪ.kə.ɹi/مَخْبِز, مَخْبَزَة
cart اسم/kɑɹt/عَرَبَةُ نَقْل, عَرَبَة
wheat اسم/ˈwiːt/قَمْح, حِنْطَة
goodbye/ɡʊdˈbaɪ/مَعَ السَّلَامَة, إِلَى اللِّقَاء

جمل تستحق التكرار

جمل قصيرة وكاملة من الفيديو يمكنك استخدامها في الحديث اليومي:

  • Where are you going?
  • Do you know what the web says about celery?
  • Anna, you mustn't eat junk food.
  • Will you two please be nice to each other?
  • Anna, what are you doing?

القواعد في هذا الفيديو

أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:

التركيبفي الفيديو
النصيحة بـ “should” should + فعل — قول ما يُستحسن فعلهshould eat · should be
الوجوب: must / have to / need to قول إن أمرًا ما ضروريmust eat · mustn't eat · have to buy
المستقبل بـ “will” will + فعل — قرار أو وعد أو توقعwill kill · Will you · will not kill
المستقبل بـ “going to” be going to + فعل — خطة أو شيء واضح أنه سيحدثam not going to tell · am going to buy

نطق يحتاج إلى انتباه

يستخدم المتحدث 7 من الصيغ المختصرة، مثل mustn't, don't, I'm. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.

  • الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: cholesterol /kəˈlɛstəɹɒl/, supermarket /ˌsupɚˈmɑɹkət/

أصوات يجدها متحدثو العربية صعبة:

  • /p/ — ليس /b/: انطقه مع نفخة هواء: pea /piː/, supermarket /ˌsupɚˈmɑɹkət/
  • تتابع الصوامت — لا تضف حركة بينها: junk /d͡ʒʌŋk/, freeze /ˈfɹiːz/, cart /kɑɹt/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

  1. استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
  2. ردّد جملة جملة بالسرعة العادية، وكرّر كل جملة حتى يتطابق إيقاعك مع المتحدث.
  3. سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل freeze, celery, pea.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →