Shadowing Practice: Your Skeletal System - Learn English Speaking with Video
Creando lección...
1
Music Take your left hand and gently squeeze your right wrist.
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What do you feel?
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The hard parts you feel when you squeeze your wrist are bones.
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Your bones help to support your body and give your body its shape you you you
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Your body is made up of different parts that work together as body systems.
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you All the bones in your body make up your skeletal system, also called your skeleton.
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you Your bones help to protect important parts inside your body.
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Your ribs, for example, protect your heart and lungs.
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you you you you you and your skull protects your brain.
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you you The skeletal system works with your other body systems to help your body move about and carry out life processes.
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For example, the skeletal system works together with your muscles that make up your muscular system which is essential for movement.
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Your muscles are attached to your bones, and when your muscles contract, they pull on your bones to create movement.
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you Thank you.
14
This cooperation between muscles and bones is what allows you to walk, run, jump and perform everyday activities.
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Thank you you Thank you.
16
Thank you.
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Thank you.
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you Thank you.
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Taking care of your bones is important for maintaining a healthy skeletal system.
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Eating a balanced diet rich in calcium and vitamin D, engaging in regular physical activity and avoiding injuries can help keep your bones strong and healthy.
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you you Foods rich in calcium include dairy products like milk,
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cheese and yoghurt, as well as leafy green vegetables like spinach and kale you
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Foods high in vitamin D include fish like salmon, cereals, you eggs.
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you Your skeletal system is a remarkable framework that supports, protects and enables your body to move.
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It works in harmony with other body systems to carry out life processes and keep you healthy and active.
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you you you .
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Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección
Esta lección de conversación de nivel A2 se basa en el vídeo “Your Skeletal System”. Las palabras que más se repiten: bones, skeletal, muscles, protect, healthy. Este vídeo tiene 27 frases y 319 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 2:50. El hablante mantiene un ritmo constante de unas 112 palabras por minuto, cómodo para el shadowing. El 80 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés; conviene repasar el resto antes de empezar.
Vocabulario clave de este vídeo
15 palabras del vídeo que vale la pena aprender, con su pronunciación y significado:
| Palabra | Pronunciación | Significado |
|---|---|---|
| bone sustantivo | /boʊn/ | hueso |
| muscle sustantivo | /ˈmʌs.əl/ | músculo |
| vitamin sustantivo | /ˈvɪt.ə.mɪn/ | vitamina, vitamínico |
| wrist sustantivo | /ɹɪst/ | muñeca |
| squeeze verbo | /skwiːz/ | exprimir, apretar |
| calcium sustantivo | /ˈkælsi.əm/ | calcio |
| everyday adjetivo | /ˈɛvɹiˌdeɪ/ | de diario, cuotidiano |
| egg sustantivo | /ɛɡ/ | huevo, aguautle |
| engage verbo | /ɪnˈɡeɪd͡ʒ/ | embebecer, embelesar |
| cooperation sustantivo | /koʊˌɑ.pəˈɹeɪ.ʃən/ | cooperación |
| enable verbo | /ɪˈneɪ.bəl/ | habilitar, posibilitar |
| framework sustantivo | /ˈfɹeɪm.wɜːk/ | entramado, armazón |
| remarkable adjetivo | /ɹɪˈmɑɹ.kə.bl̩/ | remarcable, destacable |
| harmony sustantivo | /ˈhɑ̟ɹ.mə.ni/ | armonía, harmonía |
| lung sustantivo | /ˈlʌŋ/ | pulmón |
Phrasal verbs que vas a escuchar
| Palabra | Pronunciación | Significado |
|---|---|---|
| carry out verbo | /ˈkæ.ɹi aʊt/ | llevar a cabo, llevar al cabo |
| make up verbo | /ˌmeɪk ˈʌp/ | reponer, suplir |
Pronunciación a tener en cuenta
Sonidos difíciles para hispanohablantes:
- s + consonante al inicio — sin añadir una “e” delante: squeeze /skwiːz/, skeleton /ˈskɛlətən/, skeletal /ˈskɛl.ə.təl/, spinach /ˈspɪnɪt͡ʃ/
- /v/ — no es /b/: los dientes tocan el labio inferior: vitamin /ˈvɪt.ə.mɪn/, everyday /ˈɛvɹiˌdeɪ/, vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/
- /dʒ/ — no es la “y” ni la “ch”: engage /ɪnˈɡeɪd͡ʒ/, gently /ˈd͡ʒɛntli/, vegetable /ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/
Cómo practicar con este vídeo
- Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
- Haz shadowing frase por frase a velocidad normal, repitiendo cada una hasta que tu ritmo coincida con el del hablante.
- Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como bone, muscle, vitamin.
¿Qué es la Técnica de Shadowing?
Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.