Pratique du Shadowing: shadow - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

you know in america we have an expression local boy makes good of course i don't remember my hometown saying

that about me

but certainly applies to my next guest who was born right

here in stockholm well on his way to stardom he excited

attention as drago the russian boxer who fought stallone in rocky

four here's all six foot six 240 pounds of him doff lungren right here

I'm not so sure it was a smart idea having you on the show.

You make us look like before and after.

Look at us, Drago and Drago.

Dolph, I hear you had to go through some pretty rugged training for Rocky IV.

Yeah, I certainly did, Bob.

Before the shooting, me and Sly Stallone, we worked out for four months, about twice a day.

We did three hours of weightlifting in the morning and about three hours of boxing, footwork and choreography in the afternoon, and six days a week, sometimes even seven.

But you know one thing?

You know what the toughest thing was to make this film?

What's that?

To keep from smiling, because I was the Russian heavy, and I wasn't allowed to smile, you see?

Sounds like some of my audiences.

Oh, I think I ought to warn you, Doc.

Warn me?

Well, you know, you're the big guy, champion, kick fighter, black belt in karate.

A lot of fellas would like to take you on.

You know, and if they got a lucky punch in and KO you, they'd be famous.

Well, there are a couple of guys around here who are going to challenge you.

Yeah, who?

Emmanuel Lewis and Boy George.

Yeah, those are the ones he needs, Doc, yeah.

Especially watch out for boy George.

He swings a mean purse.

And have you met Emmanuel Lewis?

Met him?

I almost stepped on him back there.

Bob, is there anything you wish you would have achieved?

Well, yes.

Now that you mention it, I wouldn't mind being in a Rocky movie.

Any advice along that line?

Yeah, why don't you hold out for Rocky 19, Bob?

That's going to be a good one, huh?

No, but see, by then, he'll be so tired that even you can beat him.

Dolph, it's nice having you with us, I'll tell you that.

And remember, you can count on me for help if Emmanuel or Boy George give you any trouble.

Dolph Wonderland, ladies and gentlemen, right there.

Appreciate it.

Thank you.

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette vidéo contient 44 phrases et 415 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 2:40. Le locuteur parle à un rythme naturel d’environ 155 mots par minute, proche d’une conversation courante. 82 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer.

Vocabulaire clé de cette vidéo

15 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

Mot	Prononciation	Sens
rocky adjectif	/ˈɹɑki/	rocheux
warn verbe	/woɹn/	avertir, alerter
belt nom	/ˈbɛlt/	ceinture
swing verbe	/ˈswɪŋ/	osciller, se balancer
fighter nom	/ˈfaɪtɚ/	combattant, lutteur
punch nom	/pʌnt͡ʃ/	coup de poing
gentleman nom	/ˈd͡ʒɛn.təl.mən/	monsieur
purse nom	/pɚs/	bourse, portemonnaie
hometown nom	/ˈhoʊmˌtaʊn/	ville natale
boxer nom	/ˈbɑksɚ/	boxeur
rugged adjectif	/ˈɹʌɡ.ɪd/	rugueux
karate nom	/kəˈɹɑ.ti/	karaté
choreography nom	/ˌkɔɹiˈɑɡɹəfi/	chorégraphie
doff verbe	/dɔf/	ôter, enlever
stardom nom	/ˈstɑɹdəm/	célébrité

Les verbes à particule que vous entendrez

Mot	Sens
go through verbe	traverser

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 9 contractions et formes réduites, comme don't, he'll, I'll. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

Comment s’entraîner avec cette vidéo

Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme rocky, warn, belt.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →

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