Pratique du Shadowing: Writing in My Journal - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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5 phrases
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1
I write down my private thoughts in a small notebook right before sleeping.
2
I write about the challenges I faced, the lessons I learned, and things I feel truly grateful for today.
3
Putting my emotions on paper helps me release quiet stress and understand my true feelings much better.
4
It takes only five minutes, but it completely changes my perspective on life.
5
Have you ever tried keeping a daily journal?

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « Writing in My Journal ». Cette vidéo contient 5 phrases et 70 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:34.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 10 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
lesson nom/ˈlɛs.ən/leçon
grateful adjectif/ˈɡɹeɪtf(ə)l/reconnaissant
emotion nom/ɪˈməʊ.ʃən/émotion
distress nom/dɪˈstɹɛs/détresse
notebook nom/ˈnoʊtˌbʊk/cahier, calepin
quiet adjectif/ˈkwaɪ̯.ət/calme, silencieux
completely adverbe/kəmˈpliːtli/complètement
challenge nom/ˈt͡ʃæl.ɪnd͡ʒ/défi, chalenge
truly adverbe/ˈtɹuːli/vraiment
journal nom/ˈd͡ʒɝnəl/journal

Les verbes à particule que vous entendrez

MotSens
write down verbenoter, écrire

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenantHave you ever tried

Prononciation à surveiller

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /tʃ/ et /dʒ/ — à ne pas adoucir en « ch » et « j »: challenge /ˈt͡ʃæl.ɪnd͡ʒ/, journal /ˈd͡ʒɝnəl/
  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: grateful /ˈɡɹeɪtf(ə)l/, distress /dɪˈstɹɛs/, truly /ˈtɹuːli/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme lesson, grateful, emotion.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →